Cocuk Kahvaltisi

Sağlıklı beslenme çantası için bunlar şart

Hem okul başarısını olumlu etkiliyor hem de enerji veriyorlar.

Çocuklar için sağlıklı kahvaltı çeşitleri

Çalışan anneler çocuğunun kahvaltısını akşamdan hazırlayabilir...

Bayramda önce kimin ailesini ziyarete gideceğiz?

yarın bayram... Kimi tatile çıkıyor kimi ailesi ile vakit geçirmeyi tercihediyor. Aile ziyaretleri yapacak evli çiflerde bazen bayram öncesi bu konuda anlaşmazlıklar yaşanabiliyor. Özellikle aileleri farklı şehirlerde oturanlar için her bayram aynı tartışmanın fitili ateşleniyor. “Önce kimin ailesine gideceğiz?” İşte o evlerde yaşanan kavgalara birkaç örnek...

BİR SORUDAN FAZLASI | Bu bayram önce kimin ailesini ziyaret edeceğiz?

Ramazan bayramına sayılı günler kaldı. Çoğu evde bayram havası esiyor ama bazı evlerde her bayram aynı tartışmanın fitili ateşleniyor: “Önce kimin ailesine gideceğiz?” Özellikle aileleri farklı şehirlerde oturanlar için büyük bir sorun haline gelen bayram ziyaretleri zaman zaman kanayan bir yara haline geliyor. Biz de sokağa çıktık ve teyzelerimize, amcalarımıza ve gençlere sorduk. Bayramda önce kimin ailesine gidiyorsunuz?

Sarıyer'de gidilmesi gereken 3 enfes mekan

İstanbul’un en kuzey ilçesindeydim bu hafta. Hani bir çoğumuzun hayalini kurduğu, en azından benim “Keşke şurada bir evim olsa, gecekonduya da razıyım” dediğim, ihtişamlı yalıların sıralandığı, Boğaz’ın en güzel seyredildiği Sarıyer’deydim. Ben buraya bayılıyorum. Sarıyer’de vakit geçirirken kendimi daha mutlu hissediyorum. Hala mahalle kültürü var burada. Birbirine gülen, selam veren, şık giyimli ve kibar insanlarla dolu bu ilçe. Kalite bir tık ötede. Tabi bu kalite mekanlara da yansıyor. İşte onlardan üçü…

Beylikdüzü'nde öne çıkan 3 mekan

İstanbul’un son yıllarda parlayan yıldızı Beylikdüzü’nde bir çok kaliteli mekan var. Gün geçtikçe kendi içinde küçük bir İstanbul olma yolunda ilerleyen Beylikdüzü’nde farklarıyla öne çıkan 3 mekanı size aktaracağım. Bunların birincisi Phuket Garden. Mekan buram buram kalite kokuyor. Mimarisi ve yemekleri fark yaratıyor. En beğendiğim yer burası oldu… Bir diğeri By Hazzet Kavurma. Eti, yemekleri bambaşka. Ucuz fiyat politikasıyla diğer mekanlardan bir adım önde. Son olarak ise bir çok kişinin “Cami Altı” şubesi olarak bildiği Enbey Döner. Özellikle yaz günlerinde 1 tonun üzerinde döner satıldığını biliyor muydunuz?

Ali Cabbar hislere tercüman oldu

Emir Can İğrek’in ‘Parti İptal’ albümündeki yeni şarkısı ‘Ali Cabbar’ Türkiye’de son günlerin en çok dinlenen ve paylaşılan parçalarından. Hüzünlü bir aşk hikâyesini anlatan, dillerden ve gündemden düşmeyen şarkıdaki hikâyeye benzer kalp kırıklıkları yaşayan kişilerle konuştuk; sosyal medyadaki ‘Ali Cabbar’ paylaşımlarını derledik.

İzmir'de LGBT programına karşı gergin basın açıklaması

İzmir Barosu'nun, LGBT’nin ‘Onur Ayı’ kapsamında düzenlediği kahvaltı programına, bazı sivil toplum kuruluşlarından tepki geldi. Kahvaltı programının yapıldığı kafenin önünde toplanan bir grup STK üyesi ve temsilcisi basın açıklaması yaptı. Açıklama sonrası grup ile kahvaltıya katılanlar arasında gerginlik yaşandı. Bölgede önlem alan polis, tarafların birbirine yaklaşmasına izin vermedi.

Gastronominin Nobel’i Türkiye’ye geldi ‘Ebru Baybara Demir doğanın aşçı gücüdür’

Şef Ebru Baybara Demir gastronomi dünyasının en prestijli ödüllerinden olan Basque Culinary World Prize’a değer görüldü. Gastronomi alanına yaptığı katkılar sebebiyle ödüle aday gösterilen Demir, Hatay’da kurduğu Gönül Mutfağı’yla binlerce depremzedeye yemek dağıtıyor ve para ödülünü burada kullanmayı planlıyor.

Favori çiftiniz hangisi?

Herkes aşkta herkes meşkte... Mutlu mesut gezmeler, el ele, kol kola tatiller, havaalanı yakalanmaları derken tatlış bir magazin dönemi geçiriyoruz. Her masada her ilişki hakkında bir yorum dönüyor.

1500 yataklı 3 katlı afet gemisi İskenderun’a demir attı... Süheyla Sultan’ın misafirleri

Hatay’daki depremzedelerin barınmalarını sağlamak için İskenderun’a getirilen 1500 yatak kapasiteli Süheyla Sultan gemisi ilk misafirlerini kabul etmeye başladı. Öğrencilerin eğitimi için 10 dersliğin bulunduğu gemide, 2 çocuk oyun parkı, kreş-anaokulu ve 60 metre uzunluğunda bir futbol sahası var.

Kızılay Başkanı’na ‘1 tane çadır bile vermediniz mi?’ diye sordum

10 ilimizi yıkan depremin yaralarını sarmaya çalışırken, bazı çevreler Kızılay’ı hedef aldı.

Türkiye tek yürek! 81 ilden deprem bölgesine yardım yağıyor

Kahramanmaraş'ın Pazarcık ilçesinde meydana gelen 7,7 büyüklüğündeki deprem sonrası tüm Türkiye adeta tek yürek oldu. 81 ilden deprem bölgesine yardım yağarken, Kızılay'ın yaptığı kan çağrısı sonrası birçok ilde vatandaşlar kan alma araçları ve merkezlerin önünde kan vermek için uzun kuyruklar oluşturdu. 

Sağ ol, var ol makarna!

Şu sıralar hemen herkesin çocuğu hasta! Çocukların bağışıklığını güçlendirmek içinse sağlıklı beslenme çok önemli. Tavuk suyu ekleyip çektirerek pişirince ya da üzerine tarhanadan sos yapınca makarna, anneler için besleyici hale gelen kurtarıcı bir yemeğe dönüşüyor. Gizem’le Melis faydalı besinleri çocuklarına nasıl yedirdiklerini anlattı. Siz değerli okurlarımızdan da benzer öneriler, tüyolar bekliyorlar...

Muğla sorumluluk alacak turistleri bekliyor

Kitle turizminin başkenti Muğla’da geçen yıllarda yaşanan yangınlar sonrası başlayan bilinçli, sürdürülebilir turizm atağında ‘doğaya saygı’ hem turistler hem de turizmciler için artık daha önemli hale geldi. Geçen hafta gittik, yerinde gördük. Sorumlu turist bekleyen Akyaka, 12 aylık bir destinasyon olduğunu kanıtlarcasına, kasım sonunda pek çok yerde kar başlamışken yaşadığı ‘küçük bahar’la karşıladı bizi...

Bavyera’nın başkenti Münih’te oyun peşinde

Mimari harikası binaları, dünyaca ünlü müzeleri ve şehrin tamamına yayılmış kitapçılarıyla Avrupa’nın en ilgi çekici şehirlerinden biri Münih. Şehir merkezinde görülmesi gereken yerler nereler, çocuklar en çok hangi müzeleri görmek ister veya yemek için hangi restoranlara gidilmeli? Tatilinizi planlarken önerilerimize göz atarak nokta atışı yapabilirsiniz.

10 tabaktan 4'ü çöpe | 'Serpme kahvaltı yersek israf ediyoruz, seçmelide kazık yiyoruz'

Dışarıda yaptığımız serpme kahvaltılarda yediğimiz önümüzde yemediğimiz arkamızda. Sofralara onlarca tabak geliyor ama çoğu yiyemediğimiz için çöpe gidiyor. Mekanlar ne düşünüyor? Müşteriler buna nasıl bakıyor? Serpme kahvaltıları mercek altına aldık

Sağlıklı beslenmek okul çağında başlar

Uzun bir yaz tatilinin ardından çocuklar ders başı yapmaya hazırlanıyor. Ancak eğitim kadar sağlıklı beslenme de öğrencilerin başarısını etkileyen önemli bir konu.

Yaza veda, okul koridorlarına merhaba

2022-2023 eğitim-öğretim yılı için ders zilinin çalmasına sayılı günler kaldı. Tatil sonrası geçiş dönemi öğrenciler ve veliler için stresli olabiliyor. Daha serbest geçen tatil günlerinin ardından okul düzenine ayak uydurmak zaman alabiliyor. Uzmanlardan süreci kolaylaştıracak öneriler dinledik.

İngiltere Kraliçesi 2. Elizabeth 96 yaşında ve hâlâ tahtta: Çocukluğundan beri her gün yediği tek yiyecek!

Geçtiğimiz haziran ayında tahta çıkışının 70'inci yılını kutlayan İngiltere Kraliçesi 2. Elizabeth, 96 yaşını sürüyor. Her ne kadar bazı sağlık sorunları olsa da sağlık durumu yine de birçok yaşıtından daha iyi.

Kate ve çocukları bu kez şaşırttı

İngiliz kraliyet ailesinin üyeleri, dünyanın en varlıklı insanları arasında... Hayatlarını sürdürebilmeleri için her tür imkana sahip hepsi. Üstelik her anlamda.Özel lüks otomobilleri, uçakları hatta Prens William'ın kendi kullandığı ve ailesiyle seyahat ettiği helikopter de buna dahil.

Kutlamalarda herkesten rol çalmıştı: Yeni bir hayata başlıyor!

İngiltere Kraliçesi 2. Elizabeth'in tahta çıkışının 70'inci yıl dönümü nedeniyle düzenlenen Platin Jübile etkinliklerinde tüm dünya hiç umulmadık bir kişiyi konuşmuştu: Tahtın iki numaralı varisi Prens William ile eşi Cambridge Düşesi Catherine'in yani Kate Middleton'ın en küçük çocuğu Prens Louis!

Sağlıklı tatil için doğru beslenme ipuçları

Okullar tatil, sabah erkenden kalkıp okula giden, etüt, dershane, özel dersler ve kurslar arasında mekik dokuyan çocuklarımızın bu aralar yapması gereken ödevleri, başarmaları gereken sınavları bitti. Çocuklar artık tatilde….

BİR SORUDAN FAZLASI | Bayramda önce kimin ailesine gideceğiz?

Bayram yaklaşıyor, kimi tatile gidecek kimi aylardır görmediği ailesini ziyaret edecek. Çoğu evde bayram havası esmeye başladı ama bazı evlerde her bayram aynı tartışmanın fitili ateşleniyor. “Önce kimin ailesine gideceğiz?” Özellikle aileleri farklı şehirlerde oturanlar için büyük bir sorun haline gelen bayram ziyaretleri zaman zaman kanayan bir yara haline geliyor mu? Biz de sokağa çıktık ve teyzelerimize, amcalarımıza ve gençlere sorduk. Önce kimin ailesine gidiyorsunuz?

Gastronomi kazanında kaynayanlar

Dünyanın en iyi restoranları listesinde birinci seçilen Noma, farklı lokasyonlarda yemek pişirecek. ABD’deki El Turco adlı restoran yemekleriyle gündemde. Nusret Gökçe, İstanbul’da kahve dükkânı açtı. Yeme-içme dünyasından güncel haberler...

Kate ile William "skandal" evine taşınıyor: Geride 'kırık bir aşk öyküsü' kaldı

İngiliz kraliyet ailesinin en gözde üyelerinden Prens William ile Kate Middleton, hayatlarıyla ilgili büyük bir değişikliğe hazırlanıyor. Platin Jübile başta olmak üzere son dönemde ardı ardına katıldıkları etkinliklerle dikkat çeken çift, çocukları George, Charlotte ve Louis ile birlikte yeni bir eve taşınıyor. 

'Kavga kaçınılmazsa önce sen vur!' Putin’in özel hayatından bugüne ipuçları: Demir perdenin arkasındaki adam kim?

Dünya liderlerinin birçoğu hakkında oldukça geniş bilgiye sahibiz. Ancak sıra Putin’e gelince bildiklerimiz, sadece onun bilmemizi istediklerinden ibaret oluyor. Putin geçmişte neler yaşadı? Karakteri nasıl şekillendi? Ve en önemlisi de Ukrayna işgalinin ardında yatan sebepler ‘güçlü olma takıntısı’ mı yoksa sağlık sorunları sebebiyle ‘zamanının tükenmekte’ olması mı? İşte eski bir istihbarat ajanı olan Rus lider hakkında bilinenler ve tahmin edilenler…

Çocuklarda sorumluluk bilinci nasıl oluşturulur?

Hepimiz hayatımızda kurduğumuz ilişkilerde karşımızdaki kişilerin sorumluluk ve önceliklerini bilmesini ve buna uygun hareket etmesini isteriz. Bununla birlikte; ebeveyn, eş, çalışan/ işveren, vatandaş olarak içinde bulunduğumuz tüm toplumsal rollerin sorumlulukları vardır ve bunları yerine getirmemiz beklenir. Sorumluluk duygusu, sorumlulukların farkında olma ve buna uygun hareket etme becerisi yaşama dair hemen her konu gibi, erken çocukluk-çocukluk döneminde atılmış sağlam temeller üzerine inşa edilir. Ata Koleji Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Birimi, sorumluluk kavramı ve çocuklarımıza sorumluluk duygusu kazandırma konusu hakkında bilgi verdi.