Burçin Öztınaz

‘Drone’lar, insansız hava araçları arazi aramalarında hayati rol almaya başladı’

Türkiye’nin ilk arama kurtarma derneği 30 yıl önce 14 Mart’ta kuruldu. 1999 Marmara depremiyle hafızamıza kazınan AKUT 5 bin 380 operasyona katıldı. 17 yaşında AKUT’la tanışan Serhat Akbel bugün derneğin yeni başkanı. Akbel 30 yıllık yolculuğu ve son gelişmeleri anlattı.

Orta yaşta fıtık, ileri yaşta kireçlenme

Saatler süren ekran maruziyeti ve başın uzun süre öne eğik pozisyonda kalması, boyun sağlığını sessizce ama derinden etkiliyor; buna bir de hareketsizlik eklenince şikâyetler giderek artıyor. Boyun sağlığı için dikkat edilmesi gerekenleri ve evde yapılabilecek egzersizleri uzmanlara danıştık.

İş, ilaç vermekle bitmiyor

Evde grip, influenza gibi bulaşıcı hastalıklarla mücadele eden ya da kronik rahatsızlığı olanlara bakarken nelere dikkat etmeli? Hasta bakımı ilaç saatlerini takip etmekten ibaret değil; almamız gereken önlemleri uzmanlara sorduk.

‘Ben renklerimle barıştım’

Esra Üçcan, Sabahattin Ali’nin ‘Aldırma Gönül’ şiirini Fransızca yorumladığı ‘Mon Coeur Gönül’ teklisini yayımladı. Önce şarkısı, sonra hikâyesiyle radarımıza giren Üçcan’la yaşadığı kazayı, vitiligo lekeleriyle kurduğu ilişkiyi ve şarkılarını konuştuk.

‘Ektiği sevgi tohumları hiç tanımadığı çocukların kalbinde kocaman ormanlara dönüştü’

Barış Manço’nun vefat haberini 27 yıl önce bugün (1 Şubat) öğrendik. Ama sanatçıyı hiç tanımamış, hatta o hayatını kaybettikten sonra dünyaya gelmiş çocuklar, onu ‘izlemeye’ devam ediyor. Bugün yine bir araya gelecek, Barış Manço Vapur Etkinliği’yle onu anacaklar. Manço’nun hayatına, müziğine ilgi duyan çocuklara ve gençlere sorduk: Barış Manço sizin için ne ifade ediyor?

‘İndirim psikolojik bir tuzaktır’

“Bir kahveden bir şey olmaz” diyerek harcadığımız paralar, alışveriş isteğimizi çoğaltan indirimler, birikim yapmamızı engelleyen masraflar... Maddi anlamda stresimizi arttıranları gözden geçirmek için bir anket yaptık ve gerçekçi hedefler belirleyebilmek konusunda uzmanlara danıştık: “2026’da finansal stresimizi nasıl azaltabiliriz?”

İleri yaş gebeliklerinde önemli noktalar

Değişen ilişki dinamikleri, mesleki hedefler, yaşam koşulları... Tüm bunlar birçok çiftin evlenme ve çocuk sahibi olma planlarını ertelemesine yol açıyor. Peki, yaş 40’lara yaklaşınca ya da 40’ları geçince anne adaylarını nasıl bir yolculuk bekliyor?

‘Zaman bana ilham veriyor, büyülü bir şey gibi geliyor’

Defne Suman son romanında bir gencin Beyoğlu’nda eski bir hanın asansör boşluğunda sona eren kısa yaşamını konu ediniyor. Yazar okurlarını 90’lı yılların sonuna, Beyoğlu’na doğru bir yolculuğa çıkarıyor: “Ona başka birisi inanmıyorsa insanın kendine inanması, hele kendini sevmesi imkânsız bir şey. Seni kimse sevmediyse sen kendini mümkün değil sevemezsin.”

‘Koleksiyonu tamamladım!’

Mısır’da düzenlenen 27. Dünya Karate Şampiyonası’nda altın madalya kazanan Eray Şamdan, Türkiye’ye büyük bir gurur yaşattı. 60 kiloda karate tarihinin en çok puan toplayan sporcusu unvanına ulaşan Şamdan’ın başarısında antrenörü de olan babası Adnan Şamdan’ın emeğinin ve desteğinin payı çok büyük. Şamdan ailesiyle şampiyonayı, karate tutkularını ve baba-oğul çalışma disiplinini nasıl sağladıklarını konuştuk.

‘Oyuncu olmasaydım böyle yazamazdım, yazar olmasaydım böyle oynayamazdım’

Son romanı ‘Delice’de okurları bir akıl hastanesinin duvarları arasında dolaştıran Nilüfer Açıkalın’la kitabını, kayıtsızlıkla mutluluğun ilişkisini, yazma tutkusunu ve yeni projelerini konuştuk: “Kendimi anlamaya, sevmeye başladığımdan bu yana çok daha iyi hissediyorum.”

Kedi ve köpeklerin sağlığı için 6 önemli konu

İyi niyetle yaptıklarımız bazen hata olabiliyor ve evcil hayvanlarımızın sağlığını riske atıyor. Hatta uzun vadeli problemlere de kapı aralayabiliyor.

‘Neden kaçtıysam o geldi beni buldu’

Çağla Şıkel’i 1997’de Miss Turkey yarışmasında birinci seçilmesiyle tanıdık. O zamandan beri işleri, ilişkileri, fiziği ve açıklamalarıyla hep radarımızda. Şimdilerdeyse ‘7 Kocalı Hürmüz’ müzikalindeki performansıyla ve jetsurf videolarıyla gündemde. Şıkel’le temsil öncesi buluşuyor; Hürmüz’ü, genç Çağla’yı, spor tutkusunu, anneliği konuşuyoruz.

‘Diyabetle arkadaş olarak yola devam etmek en doğrusu’

Dünyada her yıl 150 bin, ülkemizde 2 bin civarında çocuk tip 1 diyabet tanısı alıyor. Belirtileri ve tanı sonrası dikkat edilmesi gerekenleri uzmanlara danıştık. Çocukları tip 1 diyabet tanısı alan ebeveynlerse yaşadıklarını ve yol haritalarını anlattı.

‘Veganlar Anadolu mutfak kültürünün zenginliğinde şahane bir hayat sürebilir’

Yeni çıkan ‘Anadolu Vegan-Seçilmiş 444 Tarif’ kitabında çorbalardan kuru sebze yemeklerine, dolmalardan turşu ve tatlılara özenle seçilmiş reçeteler var. Rıza Sönmez imzalı kitabın yazar telifi Engelsiz Hayvanlar Derneği’ne bağışlanıyor.

Bursa seyircisi ‘Guguk Kuşu’yla buluştu

Genel sanat yönetmenliğini Ali Düşenkalkar’ın üstlendiği Bursa Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu, yeni sezonu ‘Guguk Kuşu’ oyunuyla açtı. ‘Neredesin Firuze?’, ‘Oyunun Oyunu’, ‘Zorba’ ve çocuklara yönelik Atatürk’le ilgili yeni bir müzikalin de hazırlıklarını sürdüren tiyatroda izleyicileri dolu dolu bir sezon bekliyor.

‘Kabul etmeyince sanki yokmuş gibi oluyor’

Partnerini sürekli kontrol etmek ne anlama gelir? Şiddetin türleri nedir? 16-29 yaş arası gençlerin yıl boyunca kayıt olabileceği ‘Flört Şiddeti Farkındalık Atölyesi’ güvenli ilişkiler için farkındalık kazandırmayı hedefliyor.

‘Açken yanlış seçimler yapma ihtimaliniz artıyor’

Fizyoloji profesörü Nazan Uysal Harzadın ‘Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Bilimsel İpuçları-Fonksiyonel Beslenme’ kitabında beslenmenin bütünsel etkilerini inceliyor. “Vücudumuz sürekli yenilenen harika bir makine gibi ve onu doğru beslemek hücrelerin sağlıklı olmasını sağlıyor” diyen Harzadın’ın besinleri saklama ve pişirme konusunda da önerileri var.

Her madalyayla yeni bir hedefe

Milli yüzücülerimiz Kuzey Tunçelli (18) ve Selin Hürmeriç (15) başarılarına yenilerini eklediler. Dünya Gençler Şampiyonası’nda tarih yazan Kuzey Tunçelli “Beni en çok motive eden, ülkemi gururlandırmak”; Artistik Yüzme Dünya Gençler Şampiyonası’nda solo kategorisinde gümüş madalya kazanan Selin Hürmeriç’se “Hedefim 2028 Los Angeles Olimpiyatları” diyor. Onlarla disiplinin faydalarını, tempolarını ve hedeflerini konuştuk.

27 yılda 47 bin kilometre yol yürüdü

İngiliz Karl Bushby 1998 yılında ‘Goliath Expedition’ isimli yürüyüşüne başladı. Amacı, motorlu taşıt kullanmadan dünyayı dolaşıp evine varmaktı. Neredeyse 10 bin gündür evinden uzakta. Hiçbir ulaşım aracı kullanmadan 47 bin kilometre yol kat etti, kıtaları aştı. Şubat ayında Türkiye’ye ulaşan, Artvin’den başlayıp Karadeniz sahilleri boyunca yürüyerek İstanbul’a gelen İngiliz seyyahla buluştuk; bu uzun, maceralı ve inanılmaz yolculuğu konuştuk.

Karamanmaraş: Dondurmanın ötesinde sunacağı pek çok güzellik var

Kahramanmaraş’ı pek çoğumuz Kurtuluş Savaşı’nda yazdığı kahramanlık destanıyla ve meşhur dondurmasıyla biliyoruz. Fakat bu şehirde görünenden fazlasını bulabilirsiniz. Eshab-ı Kehf Külliyesi’nden yaz-kış farklı güzellikler sunan yaylalarına, iklimini özel kılan sebeplerden yöresel mutfağının zenginliğine Kahramanmaraş’ı ziyaret etmeniz için geçerli sebeplere göz atalım.