Bronzlaşma

Estetik Koçu Emsal Doğan yazdı: Lazer epilasyonun sırları

Lazer epilasyon, günümüzde popüler bir yöntem haline gelmiş olan kalıcı tüy alma işlemidir. Bu yöntem, cilt üzerindeki istenmeyen tüyleri ortadan kaldırmak için kullanılır. Geleneksel yöntemlere kıyasla daha uzun vadeli sonuçlar sağlaması ve ağrısız bir süreç olması, lazer epilasyonu tercih edenlerin sayısını artırmaktadır.

D vitamini depolarınız yeterli mi

Önce şu bilgiyi dikkatle ve önemle bir kez daha hatırlatayım: D vitamini stoklarınız yeterli değilse ve kan tahlil raporunuzdaki D vitamini değeriniz 50’NİN ALTINDAYSA bağışıklık gücünüzün kâfi düzeyde olmadığı kesindir. Yeterli düzeyde D vitamini stokuna sahip olmak ise bağışıklık gücünüzün bir numaralı vazgeçilmezidir. İşte bu nedenle bu hafta sonunu daha önceki notlarımdan da faydalanarak yeniden D vitamini meselesine ayırıyorum. Umarım faydalı olur...

Doç. Dr. Hilal Gökalp: Güneş yanığına yoğurt sürmeyin, doktora gidin!

Yazın en sıcak günlerinin yaşandığı bu dönemde güneş yanığı vakalarında artış görülüyor. Ciltte kızarıklık, hassasiyet, yanma ve acı hissi oluşturan güneş yanığının evde tedavi edilmemesi gerektiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hilal Gökalp, “Yoğurt ve diş macunu gibi ürünler yanıkları çok daha kötü hale getirebiliyor. Güneş yanığında bir uzmana danışılmalı ve her gün mutlaka güneş koruyucu kullanılmalı” diyor.

Güneşimden kaç!

Gün içinde gölgede kalacak alanlar neresi, güneş ışınları hangi saatlerde zararsız? Güneş kremini ne zaman sürmeliyiz, ne kadar su içmeliyiz? Yaz aylarında ‘en yakın dostumuz’ olacak uygulamaları derledim.

Güzel bir cilt için ‘Skin Food’ formülü... ‘Buzdolabınızdaki gıdalar banyonuzdaki ürünler kadar etkili’

Günlük cilt bakımı rutininize ne kadar bağlı olursanız olun sağlıklı ve ışıltılı bir cildin ilk adımı doğru beslenme. Cilt sağlığı için ‘Skin Food’ (Cilt Gıdası) yaklaşımını geliştiren Dr. Thivi Maruthappu, buzdolabınızda olan besinlerin en az banyonuzdaki ürünler kadar önemli ve etkili olduğunu söylüyor. Peki bu besinler hangileri? Nasıl bir fayda sağlıyor? Ne sıklıkla tüketmek gerekiyor? Uzmanlarla mercek altına aldık.

Masum gibi görünen bu trendler sağlığınızı hiçe sayıyor | 10 SORUDA SAĞLIKLI BRONZLAŞMA REHBERİ

Bronzlaşmak uğruna her yıl ilginç trendler ortaya çıkıyor. Kakao yağından zeytinyağına çeşit çeşit yağlar ya da içecekler vücuda sürülerek kavruk bir tene kavuşmak sosyal medyanın da etkisiyle çok moda oldu. Peki bu uygulamalar ne kadar sağlıklı? Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato ile masaya yatırdık...

Sağlıklı bronzlaşmak mümkün mü?

Tatilden bronz bir tenle ve ışıldayan bir ciltle dönmek, güzel bir tatil geçirdiğimizi ifade etse de aslında bu süreçte cildimize zarar verdiğimiz gerçeğini hep göz ardı ediyoruz. Çünkü bronzlaşmanın diğer bir anlamı aslında deri hasarlanmasıdır. Cilt renginiz ne kadar bronzlaşmış ise hasarın boyutu da bir o kadar artmış demektir. Kısacası bronzlaşmak, başlı başına güneşin saldırısına maruz kaldığınız anlamına gelir ki bu durum da sizi cilt kanserine kadar götürebilen tehlikeli bir yola çıkarır.

Benlerinizi kontrol ettirin

Benler, deriye rengini veren melanosit isimli hücrelerin belli alanlarda bir araya gelip yoğunlaşması sebebiyle oluşur. Doğumda daha az olan benlerin sayıları yaşla artabilir. Bazı benler hayat boyu iyi huylu olurken, bazıları yaşamın bir döneminde olumsuz bir hale gelme ve kötüye dönüşme potansiyeli taşımaktadır.

Güneşli havalarda cilt sağlığına dikkat: Melanom riski artıyor!

Yaz aylarında güneşin keyfini çıkarırken unutulmaması gereken bir şey var: Cilt kanseri riski. Yazın güneş ışınlarına fazla maruz kalma, tekrarlayan güneş yanıkları ve solaryum ölümcül sonuçlara yol açabilen bir cilt kanseri türü olan Melanom riskini artırıyor. Bristol Myers Squibb (BMS) Türkiye Medikal Direktörü Uzm. Dr. Devrim Emel Alıcı, Cilt Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında konuyla ilgili detayları paylaşıyor.

Bu yaz Fedon herkesi yakacak

Yaz gelince yanık teniyle ilk akla gelen isim Fedon, yaz başında kendi güneş yağlarını çıkarıyormuş. Fedon, her yaz bronzlaşma konusunda kıyaslandığı Eda Taşpınar’a rakip oluyor.

Bu yaz Fedon herkesi yakacak

Yaz gelince yanık teniyle ilk akla gelen isim Fedon, yaz başında kendi güneş yağlarını çıkarıyormuş. Fedon, her yaz bronzlaşma konusunda kıyaslandığı Eda Taşpınar’a rakip oluyor.

Göğsündeki lekeyi aldırmaya gitti, cilt kanseri olduğunu öğrendi... 'Erkekler arasında çok daha ölümcül'

ABD'li genç bir adam göğsündeki lekeyi aldırmak için gittiği doktorda cilt kanseri olduğunu öğrenince çok şaşırdı. Bu hikayeden yola çıkarak biraz araştırdığımda ise cilt kanserinin özellikle erkekler için çok daha ölümcül olduğunu öğrendim. İşte melanom, neden erkekleri daha fazla etkilediği ve nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında tüm merak edilen detaylar…

Dr. Servet Terziler yazdı: Saçınıza uygun ürünü seçerken kimyasal maddelere dikkat...

Saç, kadın veya erkek fark etmeksizin görünümümüzde etkili aksesuvarlardandır.

Cilt kanseri neden erkekler için daha ölümcül? ‘Özellikle partneri olmayanlar risk altında!’

Bu haber vücudunuzda oluşan lekeleri hafife almamanız için hazırlandı! Göğsündeki lekeyi aldırmak için gittiği doktorda cilt kanseri olduğunu öğrenen bir hastanın hikayesi ile yola çıktık, bu hastalığın özellikle erkekler için çok daha ölümcül olduğunu öğrendik. İşte melanom, neden erkekleri daha fazla etkilediği ve nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında tüm merak edilen detaylar…

Mevsim geçişinde cildimiz ve saçlarımız ilgi istiyor

Tatildeyken güneşe, denize ve kuma maruz kalmanın sonucunda cildimizde ve saçlarımızda pek çok hasar oluşabiliyor. Bu olumsuz etkileri en aza indirmek için almamız gereken önlemleri; cildimize ve saçlarımıza canlılığını geri kazandıracak yöntemleri derledik.

Yaz aylarında güzel görünmenin 5 basit yolu

Yaz ayı her zaman en iyi şekilde görünmek isteyeceğiniz o kadar çok şey sunar ki size. Bu yazıda görünümünüzü iyileştirmenin yeni yollarını öğrenirken cildinize nasıl bakacağınızı da anlatmaya çalışacağım.

Güneşin zararlı ışınlarına karşı bu önlemlere dikkat! Güneşlenme hakkında doğru bilinen 5 yanlış

Güneşin tüm cömertliğini sergilediği yaz aylarında gerek ruhsal gerekse fiziksel açıdan en yüksek faydayı sağlayabilmek için doğru zamana ve doğru doza çok dikkat etmek gerekiyor. Aksi taktirde zararlı ışınlar fayda yerine sağlığa ciddi şekilde zarar veriyor! Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, toplumda güneşlenme hakkında doğru bilinen 5 yanlışı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Şimdi D vitamini stoklama zamanı

Deniz, kum ve güneş üçlüsü herkes için keyif ve huzur veren aktivitelerden biridir. Özellikle tüm yılın yorgunluğunu atmak için çıkılan tatillerin tadı ise bir başka olur. Ancak önlem almadan saatlerce güneş altında vakit geçirilmesi nedeniyle oluşan güneş yanığı, tüm bu güzel anları kâbusa çevirebilir.

Güneşlenmek şart

D vitamini son 10 yılın zaten “prima donna vitamini” idi.

D vitamini dosyası-2: Güneş mi hap mı

Daha önce de hatırlattım: Güneşlenmeden, cildimizi “usulüne uygun” bir şekilde güneşle buluşturmadan yeteri kadar D vitamini depolamamız pek mümkün değil.

Bu da oldu... Burun içine sıkılan bronzlaştırıcı spreyler! 'Çirkin olacağıma ölmeyi tercih ederim'

Saatlerce güneşlenmek yerine, burnunuza sprey sıkıp birkaç günde bronzlaşmak ister misiniz? Son günlerde sosyal medyada gittikçe popülerleşen bu burun spreyleri çok büyük tehlikeler taşıyor. Güzellik uğruna sağlığımızı tehdit eden bu trend hakkında uzmanlar ne diyor?

Bergamotu nasıl bilirsiniz?

Çayını ve yağını iyi biliyoruz... Peki ama nedir bu bergamot? Nasıl bir bitkidir, ülkemizde yetişir mi, faydaları neler? Çiçeklerinin güzelliğiyle de hayran olunacak bu bitkiyi yakından tanıyalım...

Hafta sonu hava nasıl olacak? Meteoroloji açıkladı: Soğuk hava dalgası yurdu terk ediyor

Meteoroloji Genel Müdürlüğü yeni hava durumu raporunu paylaştı. Meteoroloji'nin verilere göre, hava sıcaklığı Türkiye'nin bazı bölgelerinde hafta sonundan itibaren yükselişe geçecek. Hava sıcaklıkları iç kesimlerde artacak, Marmara'da ise mevsim normallerinde seyredecek.

Yaz sorunlarına bitkisel çözümler

Gelin bu hafta, yazın başlamasıyla hayatımıza giren bazı sorunları ele alalım. Terlemeden sivrisinek ısırıklarına, çeşitli sıkıntılara karşı, eczanelerden kolayca edinebileceğiniz ürünlerle hazırlayacağınız bitkisel çözümler mevsimin tadını çıkarmanızı kolaylaştıracak.

Ultraviyole ışık nedir? UV ışını nerede bulunur? UV ışıklarının kullanılan yerler ve amaçları..

1800'lerde Johann Ritter, görünür ışık spektrumunun ötesindeki dalgaların varlığını kontrol etmek istemiştir. O zamanlar, fotoğraf filminin mavi ışıkta kırmızıdan daha hızlı siyaha döndüğü biliniyordu. Ritter bu filmi mor ötesi bir renge maruz bıraktı ve beklendiği gibi film siyaha döndü. Bu, ultraviyole ışınlarının varlığını kanıtladı. Peki, UV ışığı nedir tüm detayları ile derledik.

Dr. Hasan Benar: Güneş yanığı kansere davetiye çıkarıyor

 Londra’daki kliniğinde dünyanın birçok yerinden ünlü model ve sinema yıldızının estetik tedavilerini yaparak onları televizyon dünyasına hazırlayan dermatoloji uzmanı Dr. Hasan Benar, güneş yanığını anlattı.

Güneş kremleri ne kadar korur? Esmer tenliler şanslı mı? | 13 SORU 13 YANIT

İngiltere’de yapılan bir araştırma, bazı güneş kremi markalarının üzerinde yazan koruma iddialarını karşılamadığını öne sürdü. Bu iddialardan yola çıkarak güneş kremleriyle ilgili merak edilen soruları uzmanlara yönelttik.

Virüs evcilleştirilebilir mi

“Hızlı aşılama” kampanyamız başarıyla sürüyor.