EKSTRA
MENÜ

Blender

Blender ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Blender haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 864 Blender haberi bulunmuştur.

Blender Haberleri

En kirli bulaşıkları temizlemenizi sağlayacak ipuçları

En kirli bulaşıkları temizlemenizi sağlayacak ipuçları

Birçok kişiye göre bulaşık yıkamak en sıkıcı ev işlerinden biri olabilir. Genellikle bulaşıkların makinede yıkanması tercih edilir ama bazı lekeler çıkmayabiliyor. Fakat, birkaç ipucuyla bu sorun halledilebilir. İşte öneriler...

Evde hazırlayabileceğiniz sağlıklı ve pratik tatlı tarifleri

Evde hazırlayabileceğiniz sağlıklı ve pratik tatlı tarifleri

Hayatımızın bir parçası haline gelen sokağa çıkma yasaklarında evlerde sık sık yeni tarifler deneniyor. Kimi zaman oldukça hafif ve sağlıklı tarifler yapılırken kimi zaman da yüksek kalorili yiyecekler hazırlanıyor.

13.01.2021Sağlık
Mutfağınızın olduğundan küçük görünmesine neden olan hatalar

Mutfağınızın olduğundan küçük görünmesine neden olan hatalar

Mutfaklar evde en fazla zaman geçirdiğimiz yerlerden. Hepimizin hayali de şöyle geniş, kapıdan içeri adım atar atmaz içimizi ferahlatan mutfaklar. Ancak günümüzde özellikle apartman hayatı yaşayanlar bazen olanla yetinmek zorunda kalıyorlar. Bir de yaptığınız bazı hatalar var ki onlar mutfağınızın olduğundan daha da küçük görünmesine neden oluyorlar. İşte mutfağınızda daha ferah bir ortam yaratmak için acilen bir kenara bırakmanız gereken o hatalar…

Bu hataları hepimiz yapıyoruz Bu malzemeleri kesinlikle blendera koymayın

Bu hataları hepimiz yapıyoruz! Bu malzemeleri kesinlikle blender'a koymayın

Blender'ınızın düzgün çalışması ve uzun ömürlü olması için bu malzemeleri blender'dan uzak tutun.

Her kaşıkta içimizi ısıtacak

Her kaşıkta içimizi ısıtacak

Özellikle kışın vazgeçilmezimiz çorbalar... Kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlanan tarifleri ünlü şeflerden aldık. Yöresel, şifalı ve pratik reçeteler verdiler. Çorbanın faydalarını da diyet ve beslenme uzmanı Ömür Karamahmut’a sorduk...

‘Zaman geçmiyor’ diyorsanız sizi böyle alalım

‘Zaman geçmiyor’ diyorsanız sizi böyle alalım

Perşembe gününden beri evlerimizdeyiz. Pazartesi sabahı sona erecek olan sokağa çıkma kısıtlamasının bitmesine iki gün var. Biraz sıkıldıysanız ve bir şeyler yapmak istiyor ama ne olduğunu bilemiyorsanız önerilerimize göz atın.

Soframız bereketli, neşemiz bol olsun

Soframız bereketli, neşemiz bol olsun

Bu yılbaşında hepimiz evdeyiz. Şık bir restorana gidemesek de evlerimizde enfes sofralar kurup sevdiklerimizle eğlenerek geri sayım yapabiliriz. En önemlisi aynı evde ya da çevrimçi, birlikte olmak ama ondan sonra iyi bir yılbaşı menüsü ve güzel bir sofra şart... Ünlü şeflerden özel menüler istedik. Başlangıçtan tatlıya birbirinden lezzetli reçetelerini paylaştılar. Şef Refika Birgül’den de şık bir yeni yıl sofrasının ipuçlarını aldık.

Leke ve Kırışıklıklar İçin Doğal Maske Tarifi

Leke ve Kırışıklıklar İçin Doğal Maske Tarifi

Güneş lekeleri, akne problemleri, yaşlanma belirtileri derken, cildinizin ne kadar yorulduğunu siz de fark edersiniz. Şimdi size cildinizi yatıştırmaya yarayacak özel bir formülümüz var. Teve2 ekranlarında yayınlanan Derya Baykal’la Gülümse programına konuk olan Ezgi Kasapoğlu, leke ve kırışıklıkları gidermek için salatalık maskesi tarifi veriyor.

Karantinada canınız sürekli tatlı mı istiyor Bu önerilerle tatlı krizine son verin

Karantinada canınız sürekli tatlı mı istiyor? Bu önerilerle tatlı krizine son verin

Dünyada ve ülkemizde koronavirüsten korunma ile ilgili önlemler alınmaya devam ediyor. Karantinada çoğu kişi evde durmanın verdiği can sıkıntısıyla veya durumun oluşturduğu tedirginlikle tatlı yeme isteği yaşayabiliyor ve kendini mutfağa atıyor.

21.12.2020Sağlık
Mercimekli Kereviz Çorbası | Mucize Lezzetler

Mercimekli Kereviz Çorbası | Mucize Lezzetler

Mucize Lezzetler'in bugünkü menüsünde Mercimekli Kereviz Çorbası var! (Sponsorlu İçerik)

Balkabaklı Cheesecake | Mucize Lezzetler

Balkabaklı Cheesecake | Mucize Lezzetler

Mucize Lezzetler'in bugünkü menüsünde Balkabaklı Cheesecake var! (Sponsorlu İçerik)

18 Aralık 2020 BİM aktüel kataloğu yayımlandı BİMe bugün neler geldi

18 Aralık 2020 BİM aktüel kataloğu yayımlandı! BİM'e bugün neler geldi?

BİM 18 Aralık aktüel kataloğu yayımlandı. Markete her hafta aktüel ürünler geliyor. Bu fırsat ürünleri arasından hangilerine ihtiyaçları olduğunu belirlemek isteyenler erken saatlerde şubelere gidiyorlar. BİM market aktüel ürünler kataloğu içerisinde bu hafta dijital 50 ınç uydu alıcılı smart tv 2.799 TL, 12 parça çay seti 22,90 TL, sport blender ve sürahi seti 199 TL, yumurta pişirme makinesi 79 TL fiyatı ile bulunuyor.

18.12.2020Ekonomi
Yanlış kullanılan günlük eşyalar

Yanlış kullanılan günlük eşyalar

Günümüzde bazı aletlerin ve eşyaların yardımıyla günlük işler daha hızlı ve etkili hale geldi. Ancak bu aletleri doğru kullanmak da oldukça önemli.

‘Bu kadar dert varken diyet mi düşüneceğim’ diyen çok insan oldu

‘Bu kadar dert varken diyet mi düşüneceğim’ diyen çok insan oldu

Salgında kilo kontrolü pek çoğumuz için netameli bir konu. Zamanımızın önemli bir kısmını evlerimizde geçirdiğimiz şu son birkaç ayda, neredeyse iki kişiden birinin dört kilo aldığını söyleyen bir araştırma da bunu doğruluyor. Hem kilomuzu hem de bağışıklığımızı korumak için ne yapmalıyız? Beslenme ve diyet uzmanı Berrin Yiğit’e sorduk.

Kefir mi kombucha mı İkisini de deneyin kararı kendiniz verin

Kefir mi kombucha mı? İkisini de deneyin kararı kendiniz verin

Güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenmenin önemini artık hepimiz biliyoruz. Bu dönemde özellikle probiyotikler konusu çok sık gündeme geliyor. Özellikle kefir ve kombucha ya da kombu çayı son dönemde çok popüler. İkisi de milyonlarca mikroorganizma barındıran bu içecekleri marketlerden de satın alabilirsiniz ama özellikle evde yapılmış olanların besin değerinin daha yüksek olduğunu da bilmelisiniz. Sizin için evde kolayca yapabileceğiniz kefir ve kombucha konusunda aklınızdakilere cevap bulmaya çalıştık…

Bağışıklığı Güçlendiren Pancarlı Smoothie | Mucize Lezzetler

Bağışıklığı Güçlendiren Pancarlı Smoothie | Mucize Lezzetler

Mucize Lezzetler'in bugünkü menüsünde Pancarlı Smoothie var! (Sponsorlu İçerik)

Panna Cotta | Mucize Lezzetler

Panna Cotta | Mucize Lezzetler

Mucize Lezzetler'in bugünkü menüsünde Panna Cotta var! (Sponsorlu İçerik)

Bildiğiniz ‘patates’lere hiç benzemez

Bildiğiniz ‘patates’lere hiç benzemez!

Tatlı patates A vitamini açısından çok zengin. Hem cilde hem de gözlere iyi geliyor. Üstelik tam zamanı! Ünlü şeflerden sebzenin lezzetini katlayacak tarifler aldık. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya da bize yararlarını anlattı. Yoksa siz hâlâ yemeklerde annenizin patateslerini mi kullanıyorsunuz?

8 aylık bebek gelişimi - 8 aylık bebeğin boyu, kilosu, beslenmesi, uykusu ve gelişim tablosu

8 aylık bebek gelişimi - 8 aylık bebeğin boyu, kilosu, beslenmesi, uykusu ve gelişim tablosu

Heyecanlı hazırlıklar ve bekleyişin ardından bebeğinizi kucağınıza aldınız. Peki ya şimdi? Minicik bir bebek, ağzı var dili yok, kaygıların ve soru işaretlerinin olduğu bir dönem sizin için… Gün geçtikçe de büyüyor ve 8 aylık oldu bile! Aklınızda pek çok soru olabilir: 8 aylık bebek ne kadar uyur, 8 aylık bebek ne kadar emer? Bunun yanı sıra 8 aylık bebek kilosu, 8 aylık bebek bakımı, 8 aylık bebek aşısı, 8 aylık bebek uykusu gibi konuları merak edip sık sık araştırma yapıyor olabilirsiniz. İşte tam da bu noktada 8. ay bebek gelişimi sürecinde bilmeniz gereken her şeyi detaylarıyla ele aldık.

BİM 20 Kasım aktüel kataloğunda neler var İşte BİM aktüel ürünler kataloğu

BİM 20 Kasım aktüel kataloğunda neler var? İşte BİM aktüel ürünler kataloğu

BİM aktüel ürünler kataloğu yayımlandı. Markete bu hafta da çok çeşitli fırsat ürünleri gelecek. 20 Kasım Cuma BİM aktüel kataloğu içerisinde cam davlumbaz 269 TL, cam set üstü ocak 379 TL, çay makinesi 149 TL, blender seti 199 TL, mini fırın 159 TL, ütü masası 199 TL fiyatı ile geliyor. Kataloğun dikkat çeken ürünleri arasında tekli chester koltuk, lambader, modern bench, çekmeceli yan sehpa da yer alıyor.

19.11.2020Ekonomi
Balkabağının en leziz halleri

Balkabağının en leziz halleri

Manavlarda, marketlerde, pazarlarda kış sebzeleri çoktan yerini almaya başladı. Balkabağı da şimdilerde hem tezgâhlarda hem de mutfaklarda gözde. Lezzetli bir çorba, hafif bir tatlı ya da sağlıklı bir meze... Ünlü şeflerden balkabaklı tarifler istedik. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya da bize bu sebzenin faydalarını anlattı.

Beauty blender (makyaj süngeri) kullanma rehberi

Beauty blender (makyaj süngeri) kullanma rehberi

Son yılların en favori makyaj yapma gereçlerinden olan makyaj süngerlerini pek çok kişi yanlış kullanıyor. Makyaj süngerlerini yanlış kullanmak ise yanlış makyaja neden oluyor. Bu gereçlerin nasıl kullanması gerektiğini anlatıyoruz...

Mutfak Robotu fiyatları - En iyi, ucuz kaliteli mutfak robotu modelleri ve tavsiyeleri

Mutfak Robotu fiyatları - En iyi, ucuz kaliteli mutfak robotu modelleri ve tavsiyeleri

Yemek yapmak ustalık isteyen bir sanattır. Yemek yapan hanımların ve beylerin en büyük yardımcısı ise mutfak robotlarıdır. Birbirinden farklı işlevleri olan bu mutfak robotları çok fazla tercih ediliyor. Mutfak robotu fiyatları nedir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Bağışıklık sistemimize iyi bakmanın yolları

Bağışıklık sistemimize iyi bakmanın yolları

Grip, soğuk algınlığı ve nezle gibi rahatsızlıklarla baş etmek pandemi nedeniyle bu yıl hiç olmadığı kadar önemli. Koronavirüsle mücadele içindeyken bir de bu hastalıklarla uğraşmamak için vücudumuzun savunma sistemini güçlendirmekte fayda var. Diyet ve beslenme uzmanları Elif Nida Zafer ve Ömür Karamahmut’tan bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besin tavsiyeleri aldık. Nörolog Prof. Dr. Derya Uludüz’e de stres seviyemizi ayarlamak ve uykumuzu düzene sokmak için neler yapabileceğimizi sorduk.

5 Kasım 2020 A101 aktüel ürünler kataloğu yayımlandı İşte A101 aktüel kataloğu

5 Kasım 2020 A101 aktüel ürünler kataloğu yayımlandı! İşte A101 aktüel kataloğu

A101 aktüel ürünleri her hafta yoğun ilgi görüyor. Market raflarına vatandaşların rağbet gösterdiği fırsat ürünleri perşembe günleri ekleniyor. 5 Kasım A101 aktüel kataloğu içerisinde gamer Mouse 149 TL, 32 GB smart USB bileklik 29,95 TL, el blender seti 179 TL, erkek bakım seti 99,95 TL, saç kurutma makinesi 59,95 TL, epilasyon aleti 129 TL, ahşap ayakkabılık 109,95 TL fiyatı ile bulunuyor. İşte A101 aktüel ürünleri hakkında bilgiler

5.11.2020Ekonomi
6 aylık bebek gelişimi - 6 aylık bebeğin boyu, kilosu, beslenmesi, uykusu ve gelişim tablosu

6 aylık bebek gelişimi - 6 aylık bebeğin boyu, kilosu, beslenmesi, uykusu ve gelişim tablosu

Heyecanlı hazırlıklar ve bekleyişin ardından bebeğinizi kucağınıza aldınız. Peki ya şimdi? Minicik bir bebek, ağzı var dili yok, kaygıların ve soru işaretlerinin olduğu bir dönem sizin için… Gün geçtikçe de büyüyor ve 6 aylık oldu bile! Aklınızda pek çok soru olabilir: 6 aylık bebek ne kadar uyur, 6 aylık bebek ne kadar emer? Bunun yanı sıra 6 aylık bebek kilosu, 6 aylık bebek bakımı, 6 aylık bebek aşısı, 6 aylık bebek uykusu gibi konuları merak edip sık sık araştırma yapıyor olabilirsiniz. İşte tam da bu noktada 6. ay bebek gelişimi sürecinde bilmeniz gereken her şeyi detaylarıyla ele aldık.

Blender fiyatları - En iyi, ucuz kaliteli Blender Seti modelleri ve tavsiyeleri

Blender fiyatları - En iyi, ucuz kaliteli Blender Seti modelleri ve tavsiyeleri

Blender mutfak işlerinde kişilerin en büyük yardımcılarıdır. Bu sebeple her mutfakta muhakkak bir tane olması gerekir. Ancak insanlar bazen blender alırken kararsızlık yaşayabilir. Yazımızda blender nasıl alınır, çeşitleri nelerdir, nasıl kullanılır sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.

Evde Badem Sütü Nasıl Yapılır | Mucize Lezzetler

Evde Badem Sütü Nasıl Yapılır? | Mucize Lezzetler

Mucize Lezzetler'de bugün evde nasıl badem sütü yapabileceğimizi araştırdık (Sponsorlu İçerik)

Kenti için katılımcı olabilen herkes bir ‘onaran’dır

Kenti için katılımcı olabilen herkes bir ‘onaran’dır

Sokaklardaki eksikleri tamamlıyorlar, bozuk yerleri esprili tasarımlarıyla onarıyorlar. Yaşadığımız alanlara, parklarımıza estetik dokunuşlar bırakıyorlar. Onarma, paylaşma ve üretmeyi odağına alan Onaranlar Kulübü üyeleriyle şehri renklendiren işlerini konuştuk.

El blenderıyla mayonez yaparken bu detaylara dikkat

El blender'ıyla mayonez yaparken bu detaylara dikkat

Mayonez denince akla genellikle çok zor bir sos geliyor ama evde mayonez yapmak aslında çok kolay. Özellikle de el blender'ı kullanıyorsanız. Ancak el blender'ı kullanırken mayonez yaparken dikkat etmeniz gereken bazı püf noktaları var.Mayonez denince akla genellikle çok zor bir sos geliyor ama evde mayonez yapmak aslında çok kolay. Özellikle de el blender'ı kullanıyorsanız. Ancak el blender'ı kullanırken mayonez yaparken dikkat etmeniz gereken bazı püf noktaları var.

İster salatada ister kahvaltıda

İster salatada ister kahvaltıda

Anavatanı Orta Meksika ama tüm dünya ona bayılıyor. Ülkemizin Akdeniz sahillerinde yetiştirilmeye başladığından beri de çoğu restoranın menüsünde. Avokadolu yeni tarifler arayanlar veya bu meyveyle tanışmak isteyenler için ustalara danıştık, leziz tarifler aldık.

Mutfaktaki en büyük yardımcı... Blender temizlemek için püf noktalar

Mutfaktaki en büyük yardımcı... Blender temizlemek için püf noktalar

Yemek yapmayı sevenlerin sağ kolu olan blender, mutfakta oldukça işi kolaylaştırıcı bir mutfak aleti. İçecekten, yiyeceğe birçok şey için kullanılan bu aleti düzgün şekilde temizleyemezseniz, bir sonraki kullanımda tatlar birbirine karışabilir. En iyi temizlik için size birkaç formül…

Dolapta 5 gün dayanabiliyor... Soyduğunuz elmalar artık renk değiştirmeyecek

Dolapta 5 gün dayanabiliyor... Soyduğunuz elmalar artık renk değiştirmeyecek

Yeşiliyle kırmızısıyla elma çok sevilen bir meyvedir. Ülkemizde de en güzel elmaların yetiştiği şüphesiz. Birçok tatlının ana malzemesi olduğu gibi yemeklere katılan soslarda da etkili rol oynuyor. Diyet listeleri için ise muhteşem bir ara öğün olan elma yanında bitki çayı ile harika oluyor. Ancak öyle bir sorun var ki, çözümü pek bilinmiyor. Bu sorun tabii ki elmanın çabucak kararması. Peki elmanın kararması nasıl engellenir? Cevabı ve elmalı nefis tarifler aşağıda…

Fırında helva nasıl yapılır İşte fırında helva tarifi

Fırında helva nasıl yapılır? İşte fırında helva tarifi

Fırında helva tarifi özellikle balık menülerinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Fırında helvanın nasıl yapıldığı merak ediliyor. Bu tatlının malzemeleri arasında tahin helvası, süt, tereyağ ve limon suyu bulunuyor. İşte helva tarifi ile ilgili bilgiler

3. Sınıf İngilizce 6. Ünite My House - Evim konu anlatımı

3. Sınıf İngilizce 6. Ünite My House - Evim konu anlatımı

İçinde yaşadığımız evler, çeşitli oda ve bölümlerden oluşur. Bu odalar sırasıyla, oturma odası, salon, hol / antre ve yatak odasıdır. Bunun dışında her evde, mutfak, tuvalet, kiler ve banyo bölümleri bulunur. 3. sınıflar için ''6.Ünite My House - Evim'' konusunu örnek cümlelerle anlattık.

18.09.20203. SINIF
11 Eylül 2020 BİM aktüel ürünler kataloğunda neler var İşte BİM aktüel kataloğu

11 Eylül 2020 BİM aktüel ürünler kataloğunda neler var? İşte BİM aktüel kataloğu

BİM 11 Eylül aktüel ürünler kataloğu araştırılıyor. Markete bu hafta da cuma günü birçok yeni ürün gelecek. 11 Eylül BİM kataloğu içerisinde el mikseri 99,90 TL, fincanlı filtre kahve makinesi 129,90 TL, cam ankastre set 1.199 TL, çok amaçlı dolap 199 TL, blender seti 189 TL, 12 parça kahve fincan seti 24,90 TL, çay makinesi 149, 90 TL, çelik makarna süzgeci 13,90 TL, sürahi 14,90 TL, yazıcı 299 TL, buharlı mop 299 TL, dijital alarmlı saat 59,90 TL, mini ütü masası 29,90 TL fiyatı ile bulunuyor. İşte BİM aktüel ürünler kataloğunun tamamı…

8.09.2020Ekonomi
Sağlık deposu alabaşa mutfağınızda daha fazla yer vermenin yolları

Sağlık deposu alabaşa mutfağınızda daha fazla yer vermenin yolları

Son dönemin sağlıklı beslenme trendleri arasında öne çıkan sebzelerden biri de alabaş. Lahana ile brokoli kökü arasında bir lezzete ve dokuya sahip olan bu sebze çiğ tüketilebileceği gibi çeşitli tariflerde de kendisine kolayca yer bulabiliyor. Peki bu sebze nasıl hazırlanır, nasıl tüketilir? İşte sizin için aklınızdaki sorulara yanıt verecek pratik bir alabaş rehberi.

Yazar Sonuçları

Kışın iki güzeli tek lokmada bir arada: Portakallı çikolata kaplı kestane şekeri

Kış denince akla ne gelir? Güneşten bir damla gibi içimizi ısıtan portakallar ve mis gibi kokusuyla çocukluğumuzu hatırlatan kestaneler. Peki bu iki lezzeti bir arada tatmaya ne dersiniz? Portakallı çikolata kaplı kestane şekerini mutlaka denemelisiniz...

12.01.2021

Kolajenle gelen sağlık

Sağlığımız açısından çok önemli bir yere sahip olan kolajen proteini, bizi hastalıklara karşı koruyor, cildi gençleştiriyor ve kemiklerimizi güçlendiriyor. Vücudumuzun doğal olarak ürettiği ancak yaşlanmayla birlikte üretimi azalan kolajen, günümüzde gıda takviyesi olarak da alınabiliyor. Yapılan klinik çalışmalar da kolajen hidrolizatının ağız yoluyla tüketilmesinin sağlık açısından olumlu etkileri olduğunu destekliyor.

11.01.2021

Boğaziçi Üniversitesi’ndeki 4 saatlik kimya dersi

Geçtiğimiz yılın son haftası Sabancı ve Boğaziçi Üniversitesi öğretim üyelerinden Zeynep Delen Nircan’ın Boğaziçi Üniversitesi’nde kimyayı öğrencilerine zeytin üzerinden anlattığı harika bir derse konuk oldum.

11.01.2021

Yeni yıl sofrasına en lezzetli ekmek üstleri ve mezeler

Bu yıl başka bir yıl oldu. Bir yandan yalnız bıraktı, bir yandan paylaşmanın, hissetmenin, birliğin beraberliğin bin bir yolunu arattı, buldurdu ve bizi birleştirdi. Bir yandan içimize kapandık, bir yandan hiç olmadığı kadar dışa vurduk kendimizi..

29.12.2020

Bağışıklık sistemini güçlendirici Ayurvedik yemekler

Daha önceki iki yazımda ayurvedik beslenmenin felsefesinden, dosha beden (vata, pitta, kapha) tiplerinden, bu tiplerin hangi besinleri tüketip tüketemeyeceklerinden bahsetmiştim. Bu haftaki yazımda ise, içinde bulunduğumuz bu kış döneminde özellikle virüslere karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirecek, enerjimizi yükseltecek birkaç yemek tarifini sizlerle paylaşacağım. Ayurvedik beslenme sistemi Hint kökenli olduğu için çoğu yemekler bizim damak tadımıza pek uygun değildir. Burada tarifini verdiğim yemekler, Türk mutfağında severek tükettiğimiz yemeklerden seçilmiş olup tarafımdan ayurvedik beslenme sistemine göre uyarlanmış ve denenmiştir.

8.12.2020

Şimdi tam zamanı! Balkabaklı ve bisküvili muhallebi

Balkabağı, demir, potasyum, sodyum, protein, fosfor, magnezyum ve kalsiyum yönünden çok zengin. Ayrıca demir içerdiği için kansızlığa da çok iyi geliyor.

23.11.2020

Doğal güzellik

Kendi bakım ürünlerinizi hazırlayabilirsiniz. İşte hiçbir katkı maddesi olmadan, evdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz güzellik reçeteleri...

8.11.2020

Bal gibi bir çorba: Vegan bal kabağı çorbası

Bir tarifi tümüyle sebzelerden ve bitkisel malzemeden hazırlarsanız o tarif vegan olur. Peki süt kullanmamız gerektiğinde ne yapacağız? Hindistan cevizi sütü bunun için güzel bir alternatif. Bu tarifte de bal kabağına güzel bir şekilde eşlik ediyor.

5.11.2020

Minik gurmelerin ağzına layık nefis bir kereviz çorbası

Kerevizin hem kökü, hem yaprakları hem de sapı yenebilir. Hepsi bol bol vitamin ve mineral barındırıyor. Ayrıca çok iyi bir potasyum ve demir kaynağı. Kerevizin anne sütünü artırıcı bir etkisi olduğu söyleniyor. Ayrıca uykusuzluğa da iyi geldiği düşünülüyor. Sinirleri yatıştırıyor.

15.10.2020

Yağ yakımını hızlandıran detoks

Yazın aldığımız kilolar ve sağlıksız yaşam tarzımız metabolizma hızımızı düşürmektedir. Kış ayına girerken toksinlerden arınmak ve metabolizmayı hızlandırmak mümkün. Ayrıca bu kış için bağışıklığımızı güçlü tutmak zorunda olduğumuzu unutmamalıyız.

13.10.2020

Sağlıklı smoothie'ler ile metabolizmanı dengele

Sıcak havalarda hem serin hem de sağlıklı besin tercihi arayışlarımız olabiliyor. Bu dönemde ihtiyacımızı karşılayan ve fit kalmamıza destek olan en iyi tercihlerimiz smoothie’ler olmakta.

3.10.2020

Hazır mevsimi gelmişken bebeğiniz için salça yapmaya ne dersiniz?

Bebeğiniz bibere ne kadar çabuk alışırsa o kadar iyi. Çünkü biber iyi bir folat, B6 ve C ve A vitamini kaynağı. Kırmızı biberde likopen de çok fazla.

8.09.2020