bel ağrıları haberleri sayfasında bel ağrıları hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 1641 bel ağrıları haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Bel ve boyun ağrılarının arkasında birçok farklı nedenin yer alabileceğini belirten Özel Gazi Fizik Tedavi Tıp Merkezi Başhekimi ve Mesul Müdürü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Banu Kenar, en sık karşılaşılanlar arasında kas gerginlikleri ve zorlanmaların bulunduğunu söyledi. Özellikle uzun süre yanlış pozisyonda oturmanın, ayakta kalmanın veya ağır kaldırmak kaslarda aşırı gerilime yol açabileceğini vurgulayan Kenar, “Omurgamızdaki yastıkçıklar olan disklerin fıtıklaşması (bel veya boyun fıtığı) da şiddetli ağrılara neden olabilir. Fıtıklaşan diskler, sinirlere baskı yaparak ağrı, uyuşma ve hatta kuvvet kaybına yol açabilir. Yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan dejeneratif disk hastalıkları ve kireçlenmeler de (osteofit oluşumu) omurga yapısında bozulmalara ve sinir sıkışmalarına yol açarak kronik ağrıya sebep olabilir. Travmalar (düşmeler, kazalar), omurga kanalının daralması (spinal stenoz), inflamatuar hastalıklar (romatoid artrit gibi), nadiren de olsa enfeksiyonlar veya tümörler gibi daha ciddi durumlar da ağrı nedeni olabilir. Günümüz yaşam tarzında, özellikle duruş bozuklukları (masa başında uzun süre eğik durma, telefon kullanımı), hareketsiz yaşam tarzı ve aşırı kilo da bu ağrıların tetikleyicisi olarak öne çıkar. Stres de kas gerginliğini artırarak ağrıları şiddetlendirebilir” dedi.
#Bel AğrılarıMükemmel bir yatağınız varken sert bir zeminde uyumak kulağa saçma gelebilir. Ancak yerde yatmak çok rahat olmasa da sağlığınız için oldukça faydalı olabilir. Özellikle son zamanlarda z kuşağı yerde yatmayı tercih ediyor. Peki yerde yatmanın gerçekten de bir faydası var mı?
#SağlıkSon bir yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden etkileyen yüzyılın salgın hastalığı koronavirüs (Covid-19) pandemisi nedeniyle hareketlerimiz büyük ölçüde kısıtlanırken, iş yaşamının adeta ev ortamına aktarılması nedeniyle online toplantılar derken bilgisayar karşısında geçirdiğimiz saatler arttı; bu durum da pek çok kişide bel ağrılarını tetikledi.
#Bel AğrısıBirçok kişi sık sık yaşadığı bel ve sırt ağrılarından şikayet eder. Genellikle bel ve sırtta başlayan ağrının daha derinlere ulaşarak keskinleştiğini söyler. Ancak ağrı daha derinlerde ve şiddetli olduğunda sanılanın aksine sırt değil böbreklerde sorun var demektir. Üroloji Uzmanı Op. Dr. Arman ÇİTÇİ , böbrek ağrılarının bilinmeyen nedenlerini anlatıyor.
#Bel AğrısıPilates; kas, eklem, omurga problemleri ve duruş bozukluklarını gidermek için uygulanan bir egzersiz sistemidir. Özellikle yoğun bir tempoda çalışıyor ya da masa başı bir işte çalışıyorsanız bel, boyun ve sırt ağrılarınızı hafifletmek için pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, bel ağrıları için evde yapabileceğiniz egzersizleri gösteriyor…
#HtvyasamBel fıtığı, vücut omurga sisteminde omurgalar arasında gerçekleşen, amortisör görevi yapan disklerin zorlama, ağır kaldırma ya da düşme sonucu kayması, yırtılması neticesinde oluşan hastalıktır. Kaymış ya da yırtılmış olan diskin zorlanması sonucu sinirler üzerinde basınç oluşur. Bu basınç ciddi derecelerde ağrılara sebep olur. İşte bel fıtığı rahatsızlıklarında bilmeniz gereken tüm detaylar.
#Bel Fıtığına Hangi Bölüm BakarBelli bir yaştan sonra ortaya çıkan ve kadın/erkek ayırt etmeksizin pek çok kişinin canını sıkan bel ağrıları, vatandaşları işin uzmanı tarafından muayene edilmeye zorluyor. Bel ağrısı sorunu yaşayan vatandaşlar, hastanelerin hangi servislerinden randevu alacaklarını ve hangi branştan doktorlara muayene alabileceklerini öğrenmek istiyor. Peki, bel ağrısı için hangi bölüme ve doktora gidilir?
#Bel AğrısıHamilelik döneminde kadınlarda görülen pek çok değişiklik farklı soruları da beraberinde getirmektedir. Hamileliğin ilk dönemlerinde bel ağrıları ile birlikte kanamaların görülmesi bazı durumlarda normal iken bazı durumlarda sıkıntı oluşturabilir. Bazı kadınlarda ise hiçbir belirti vermeme gibi durumlarda görülmektedir. İşte, 5 haftalık hamileyim belim çok ağrıyor, hiç belirtim yok, kanamam var ve kese var bebek yok sorularının cevapları.
Hamilelik sırasında kadınlarda bazı rahatsızlıklar meydana gelebilir. Bu rahatsızlıklardan bir tanesi de bel ağrısıdır. Kendi başına oldukça zor bir süreç olan hamilelik doğumun yaklaşması ile birlikte meydana gelen bel ağrıları ile iyice zorlaşmaktadır. Hamilelikte bel ağrısı olur mu? Ne zaman ve kaçıncı haftada başlar? Gebelikte bel ağrısı nedenleri nelerdir detayları ile derledik.
Dünya genelinde en sık görülen ikinci kan kanseri olan multipl myelom hastalığı hakkında farkındalık yaratmak için Galata Kulesi kırmızıya boyandı. Bel, sırt ağrısı, kansızlık gibi belirtilerle kendisini gösteren multipl myelom, genellikle yaşlı ve erkek hastalarda görüldüğü için bu belirtiler çoğu zaman ciddiye alınmıyor ve geç teşhis ediliyor.
#SağlıkTıbbın bu denli ilerlemiş olmasına rağmen, rahim ağzı kanseri gibi önlenebilir ve erken tanı konulduğunda tamamen tedavi edilebilen bir hastalığın hala geç evrede teşhis edilmesinin son derece düşündürücü olduğunu belirten Op. Dr. Ömür Keskin, bu tablonun yalnızca gelişmemiş ülkelerde değil, ülkemizde de sıkça karşılaşılan bir sorun olduğuna dikkat çekti.
#Rahim Ağzı KanseriÖnlemler alındığında ve düzenli kontrollerle serviks kanseri önlenebiliyor. Bu kanserin sebebi belli: İnsan papilloma virüsü (HPV). Dünyada her 2 dakikada 1 kadın serviks kanseri nedeniyle hayatını kaybediyor. Oysa HPV aşısı ve hastalığı önceden yakalayabilecek bir tarama sistemi var.
#Serviks KanseriBurçlar sayesinde kişiler hakkında bilgi sahibi olmak mümkündür. Kişinin burcuna göre belli başlı özellikleri öğrenilerek daha temkinli hareket edilebilir. Gezegenlerin hareketlerine göre astrolojik haritalar çıkarılarak burçların kısa ve uzun zamanlı tahminleri yapılabilmektedir. Özellikle aşk hayatında partneri daha iyi tanıyabilmek için burçların özellikleri merak edilmektedir.
#Terazi Burcu21 Ekim’de Terazi burcunda meydana gelecek olan yeniay etkisini en çok ilişkiler üzerinde gösterecek. Yeni kişiler karşımıza çıkabilir ama kalbimizi açmakta zorlanabiliriz. Mevcut ilişkilerdeki sorunlarda niyetimiz sakin kalmak olabilir ama duygusal patlamalar yaşayabiliriz. Dünyadaysa milliyetçi görüşler öne çıkabilir.
#Dinçer GünerFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ömer Dikici, osteopatinin kas, eklem ve kemiklerin elle uygulanan özel tekniklerle tedavi edilmesini hedefleyen bütüncül bir sağlık yaklaşımı olduğunu belirterek, bu yöntemin yalnızca kas-iskelet sistemine odaklanmadığını; organlar, sinir sistemi ve dolaşım sistemi gibi vücudun tüm yapı ve işlevleri arasındaki bağlantıları da dikkate aldığını vurguladı. Osteopati tedavisinde hastanın yalnızca mevcut şikayetinin değil, tüm vücut yapısının ve yaşam öyküsünün anne karnından itibaren değerlendirildiğini ifade eden Dikici, “Amaç, ortaya çıkan sorunların kökenini anlamak ve vücudun kendi iyileştirici mekanizmalarını uyararak yapı ve fonksiyon bozukluklarını düzeltmektir” dedi. Osteopati tedavisinin tamamen manuel, yani elle yapılan bir tedavi olduğunu belirten Dikici, “Osteopat hekim, ellerini hem teşhis hem de tedavi aracı olarak kullanır. Dokuların hareketlerini, sertliklerini, duyarlılıklarını değerlendirir. Uygun tekniklerle eklem hareketliliği ve stabilitesi artırılır, dolaşım ve sinir sistemi desteklenir. Böylece vücudun doğal iyileşme tepkisi harekete geçirilir” diye konuştu. Bu yöntemin en büyük avantajlarından birinin, vücuda dışarıdan herhangi bir ilaç ya da madde verilmeden, kişinin kendi bedeninin iyileşme potansiyelini kullanması olduğunu belirten Dikici, tedavinin temiz ve güvenli bir ortamda, kişiye özel planlanan tekniklerle uygulandığını söyledi. Osteopatinin üç temel alana ayrıldığını da ifade eden Dikici, şu bilgileri paylaştı:
#Osteopatiİzmir Ekol Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Egemen Ertaş, yumurtalık kistlerinde erken teşhis ile hastalığın ilerlemeden tedavi edilebildiğini belirterek, düzenli yıllık jinekolojik muayenenin önemli olduğunu söyledi. Yumurtalık kistlerinin tanı ve tedavi yöntemlerini anlatan Doç. Dr. Egemen Ertaş, merak edilen soruları yanıtladı:
#1Günümüzde genç yaşlı demeden pek çok insan sırt ağrısından mustarip… Uzmanlar, modern yaşam tarzı, çalışma koşulları ve en önemlisi hareketsiz yaşamın bu yaygın sağlık sorununu tetiklediğini belirtiyor. Uzun saatler masa başında çalışmak, kötü duruş alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite, sırt ağrısının başlıca nedenleri arasında. Bazen de burkulma, fıtık, siyatik vb. gibi sağlık sorunları nedeniyle sırt ağrıları yaşanır. Bu ağrılar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
#Sırt AğrısıGünümüzde sırt ağrıları adeta bir salgın haline geldi. Kime sorsanız sırtı ağrıyor, belini tutuyor, geçmeyen ağrılarından şikâyet ediyor. Kimi bu ağrılarından kurtulmak için doktor doktor geziyor, kimi de doğal yöntemleri deniyor. Peki hangi ağrıları neden yaşıyoruz? Hangi ağrıya ne iyi gelir? İşte bilimsel araştırmalara dayanarak uzmanların sırt ağrınızı iyileştirmeye ya da tamamen kurtulmaya yönelik hazırladığı kılavuz…
#Sırt AğrısıÜreme çağında olan kadınların hastalığı olarak kabul edilen endometriozisin kadınların yaklaşık yüzde 5-10’unu etkileyen ağrılı kronik bir hastalık olduğunu kaydeden Op. Dr. Çiğdem Karas, endometriozis hastalığının meydana gelişi ve tedavi yöntemlerini anlattı.
#1Çiftlerin bebek bekleme dönemi hem anne hem de baba adayı için oldukça heyecanlı geçer. Hormonlarda yaşanan değişimlerle birlikte anne adayı fiziksel ve psikolojik anlamda birçok değişim yaşar. Ancak bu süreçten sadece anne adayları değil baba adayları da etkilenir.
#Kuvad SendromuEşi Yıldız Çağrı Atiksoy hamile olan oyuncu Berk Oktay, geçtiğimiz günlerde yaptığı açıklamada ‘sempatik gebelik’ yaşadığını ve 7 kilo aldığını söyledi. Oktay gibi pek çok erkek, eşleri gebe kalır kalmaz kurdukları duygusal bağdan dolayı, aşerme, kilo alma, mide bulantısı gibi gebelik belirtileri yaşıyor. Tıptaki adı ‘kuvad (couvade) sendromu’ olan bu olgu oldukça yaygın olsa da birçok baba adayı durumun farkında olmuyor. Önce hamilelik sendromu yaşayan babalar ve eşleri ile konuştuk, ardından da uzmanımızdan Kuvad sendromunun detaylarını dinledik.
#HamilelikSevgili Hürriyet okurları... “SERKAN KIZILBAYIR İLE YAN KOLTUK” sohbetlerimizde bu haftaki konuğum Acıbadem Ankara Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Doç. Dr. Yeşim Garip Çimen. Kemik erimesi ile ilgili merak edilenleri ve tedavi yöntemlerini sordum, Doç. Dr. Yeşim Garip Çimen siz okurlarımız için yanıtladı.
#Serkan KızılbayırOrman yangınları sürüyor. Ama yangınlar birçok bölgede kısa sürede kontrol altına alınabiliyor ve hızlı söndürme, soğutma yapılabiliyor. Yangın söndürme uçak ve helikopterlerinin Türkiye’nin değişik noktalarında konuşlandırılması müdahalenin hızlı yapılmasını sağlıyor. Bunu geçen yıl çok hızlı karar alınıp kiralama ve satın almaların yapılması ile başardık.
#Air Tractor



















