Bugün neler oldu?
Bel
Bel haberleri sayfasında Bel hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 17695 Bel haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Bel haberleri
Uzmanından uyarı: Kütletme değil ‘kayropraktik’
Omurgaya yönelik elle yapılan kayropraktik yönteminin, çoğu kişi tarafından “kütletme tedavisi” olarak bilinmesinin yanlış olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Levent Tekin, bu tedavinin mutlaka uzmanlarca yapılması gerektiğini söyledi ve önemli uyarılarda bulundu...
#Kayropraktik
Zeytinyağı bele iyi gelir mi? Zeytinyağı bel ağrısı için kullanılır mı?
Pek çok insan zaman zaman hem hareketsizlik hem de dış etkenlere bağlı bir şekilde bel ağrısı çekiyor. Bu noktada zeytinyağının bel ağrısına fayda sağlayıp sağlamayacağı merak ediliyor. Vücudumuzda meydana gelen ağrılar aslında sağlığımız ile ilgili çok önemli sinyaller verir. Bu sinyallerin vermek istediği mesaj ise iyi okunduğu zaman ciddi bir rahatsızlık ile karşı karşıya kalmadan sorun kısa bir süre içinde ortadan kalkar. Zeytinyağı bele iyi gelir mi sizler için derledik.
#Zeytinyağı
Bel ve kas ağrısı çeşitleri nelerdir? Bel ve kas ağrısı neden olur?
Bel kasının zorlanması, kasın aşırı gerilmesi veya yırtılmasıdır. Bu durumda bel omurgasını destekleyen, hareket ettiren kas lifleri çeşitli derecelerde zarar görmüştür. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, bel ve kas ağrısı çeşitleryle ilgili önemli bilgiler paylaştı.
#Bel
İltihaplı bel romatizması neden olur?
Tıp dilinde ankilozan spondilit olarak bilinen iltihaplı bel romatizması genellikle genç yaşlarda ve özellikle erkeklerde daha fazla ortaya çıkan temel olarak omurga, diz, kalça, el ve ayak bileklerini tutabilen ağrılar ve şişlikler ile kendini gösteren bir hastalıktır. Bu hastalığa sahip kişiler genellikle sabah bel ağrısı ve eklem ağrıları ile uyanmaktadır ancak kişilerin yaşadıkları ağrıların hareketle azaldığı bilinmektedir.
#Bel
Evden çalışıyorsanız, bel ve boyun sağlığınız için bunlara dikkat edin
Evden çalışmak, COVID-19 salgını göz önüne alındığında bazı kişiler için yeni 'normal' olabilir, ancak ev ortamında bilgisayar kullanma süresinin artması, dizüstü bilgisayarınızı konumlandırma ve dizüstü bilgisayarınıza bakma şeklinizin boyun omurganızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Yine aynı pozisyonda saatlerce çalışmanın omuz sağlığınızı da olumsuz etkileyebileceğini biliyor musunuz?
#Pandemi
Bu yiyeceklerle karın yağlarından kurtulun! İşte göbek eriten süper besinler...
Yaz mevsiminin gelmesi her sene çoğu kişinin zayıflama kararı almasına neden oluyor ancak bu sene biraz daha farklı… Hareketsiz geçen günlerden sonra bu kararı veren kişi sayısı ciddi oranda arttı. Özellikle de estetik nedenlerden dolayı bel bölgesinde incelme sağlamak isteyenler oldukça fazla...
#Bel İncelten Besinler
Bu besinler beli inceltiyor, karnı dümdüz yapıyor
Yaz mevsiminin gelmesi her sene çoğu kişinin zayıflama kararı almasına neden oluyor ancak bu sene biraz daha farklı… Hareketsiz geçen günlerden sonra bu kararı veren kişi sayısı ciddi oranda arttı. Özellikle de estetik nedenlerden dolayı bel bölgesinde incelme sağlamak isteyenler oldukça fazla. Peki, belimizi inceltmek için neler yapmalı, hangi besinleri tüketmeliyiz? Diyetisyen Deniz Zünbülcan, konuyla ilgili çok önemli tavsiyeler verdi.
#Bel İncelten Besinler
Her bel ağrısı bel fıtığı mıdır?
Ortopedi ve Travmatoloji bölümü Doç. Dr. Atıf Erol Aksekili, “Her bel ağrısı bel fıtığı mıdır?” sorusunu tüm detaylarıyla cevapladı.Her bel ağrısı bel fıtığı değildir. Bacakta uyuşukluk, karıncalanma ağrı ile beraber görülüyorsa, bacakta zayıflamaya yol açıyorsa ve yürümeyle artan bir bel ağrısı varsa bel fıtığı ile ilişkilendirilebilir. Ağrıların %90’dan fazlası, sebebi belli olmayan “non-spesifik” bel ağrılardır. Non-spesifik bel ağrısında genellikle hasta 3 hafta içerisinde tedavi alsa da almasa da düzelmektedir. Fakat bu süreçte alınan tedavi, hastanın ağrısını azaltıp, fiziksel aktivitelerinin kısıtlanmasını engelleyecektir.
#Htvarpanet
Bel ağrıları 15 dakikalık egzersizle çözülebilir
Hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte bel ve omurga rahatsızlıkları da giderek artıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Hilmi Selçuk Küçükoğlu, basit egzersizler ile birçok ağrının giderilebileceğini ifade etti ve "Hastalara 15 dakika kaslarını güçlendirecek egzersizler verdiğimiz zaman rahatladığını ve yaşam kalitesini artırdığını gözlemekteyiz" dedi.
#Bel
Asrın hastalığı! Birçok kişide görülüyor...
Bel ve bacak ağrısı yaşayan milyonlarca insana çekilen MR’lar ile fıtık teşhisi konulur ve bu durum kişileri bir hayli endişelendirir. Peki, nedir bu bel fıtığı? Her fıtık aynı mıdır? Tedavisi için mutlaka ameliyat gerekir mi? Girişimsel Nöroradyoloji Uzmanı Doç. Dr. Eren Erdem bel fıtığı ile ilgili önemli bilgiler verdi.
#Bel Fıtığı
Bel’a ait tüm site haberleri
Mavi Deniz Tıp Merkezi’nden insülin direnci ve şeker hastalığına dair seminer
Mavi Deniz Tıp Merkezi, halk sağlığını bilinçlendirmeye yönelik önemli bir etkinliğe daha imza attı. Mavi Deniz Tıp Merkezi’nden Dahiliye Uzmanı Dr. Meftun Çelikçi tarafından düzenlenen “Şeker Hastalığına Gidiş Önlenebilir mi?” konulu seminere ilgi büyük oldu; çok sayıda katılımcı, diyabet ve öncesindeki süreçlerle ilgili detaylı bilgi edinmek için salonda yerini aldı. Seminerde günümüzde oldukça popüler bir kavram olan insülin direnci üzerinde duruldu. Dr. Çelikçi, insülin direncinin, tip 2 diyabet gelişmeden yıllar önce ortaya çıktığını ve erken dönemde tanı konulması halinde şeker hastalığının gelişiminin önlenebileceğini vurguladı.
#Mavi Deniz Tıp Merkezi
Ayrılık sürecinde döküldü...Sadece kaş yaptırdım
Türkücü Nihat Doğan, önceki akşam Kıbrıs Chamada Prestige Hotel’de sahne aldı. Konser öncesi muhabirlerin sorularını yanıtlayan Nihat Doğan, oğlu hakkında konuşurken gözleri doldu. Ağlamamak için kendini zor tutan Doğan, duygusal anlar yaşadı.
#Nihat Doğan
Ben sana VKİ’ni söyleyeyim, sen gerekeni yap
Sağlık Bakanlığı kamusal alanda kişilerin vücut kitle indeksini (VKİ) ölçüyor. Tartışmalara da yol açan bu taramayla Bakanlık bireylerde farkındalık oluşturarak olası sağlık risklerinin önüne geçmeyi hedefliyor. Nedir bu VKİ dedik ve bu konuda uzman yazarlarımıza sorduk.
#Sağlık
Aileler dikkat! Biri bitiyor sıradaki başlıyor: Yeni tehlike A4 akımı | 'İki büyük soruna neden oluyor'
Sosyal medyada hızla yayılan yeni bir akım, gençler arasında beden algısını yeniden şekillendiriyor. Bel ölçülerinin A4 kağıdıyla kıyaslanarak paylaşıldığı bu trend, güzellik anlayışını daha da ekstrem bir noktaya taşıyor. Ancak uzmanlar bu akımın iki büyük soruna neden olduğu konusunda uyarıyor.
#Sosyal Medya
A4 kağıdıyla zayıflık yarışı tehlikesi: Uzmandan ailelere uyarı
İzmir Şehir Hastanesi Çocuk Ergen ve Ruh Sağlığı Hastalıkları Çocuk Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gonca Özyurt, sosyal medyada gençlerin son dönemde A4 kağıdıyla bel inceliği ölçüp, paylaşarak gündeme getirdiği zayıflık yarışının, psikolojik sorunlara yol açabileceği uyarısında bulundu. Özellikle yeme bozukluklarına dikkat çeken Doç. Dr. Özyurt, ailelerin bu konuda bilinçli davranması gerektiğini söyledi.
#Sosyal Medya
Sosyal medyada 'A4 kağıtlı' akım tehlikesi! Uzmanlar uyardı: Psikiyatrik sorunlara kapıyı açabilir
İzmir Şehir Hastanesi Çocuk Ergen ve Ruh Sağlığı Hastalıkları Çocuk Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gonca Özyurt, sosyal medyada gençlerin son dönemde A4 kağıdıyla bel inceliği ölçüp, paylaşarak gündeme getirdiği zayıflık yarışının, psikolojik sorunlara yol açabileceği uyarısında bulundu. Özellikle yeme bozukluklarına dikkat çeken Doç. Dr. Özyurt, ailelerin bu konuda bilinçli davranması gerektiğini söyledi.
#Sosyal Medya
Erdoğan: Bambaşka bir Türkiye olacak
Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan son gelişmeleri değerlendirirken “Türkiye’nin önü aydınlanıyor, yıldızı giderek daha çok parlıyor. Türkiye artık yeni bir ligde mücadele ediyor. Terör meselesini tamamen geride bıraktıktan sonra Türkiye bambaşka bir Türkiye olacak” dedi.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Türkiye artık yeni bir ligde
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Kongre Merkezi'nde “Teşkilat Akademisi Liderlik Okulu” programında açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Türkiye'nin ufku açılıyor. Türkiye'nin önü aydınlanıyor, yıldızı daha çok parlıyor. Türkiye diplomaside, ekonomide, ticarette, turizmde ve diğer alanlarda artık unutmayın, yeni bir ligde mücadele ediyor. Terörsüz Türkiye ile inşallah en büyük eserimizi inşa ediyoruz" dedi. Erdoğan, "Bölücü terör örgütü kendisini fesih edeceğini ve silah bırakacağına açıkladı. Biz terörü silahı terk edene suhuletle yaklaşırız. Silah bırakma ve fesih süreci MİT tarafından titizlikle izlenecek" ifadelerini kullandı.
#Recep Tayyip Erdoğan
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Türkiye artık yeni bir ligde
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Kongre Merkezi'nde “Teşkilat Akademisi Liderlik Okulu” programında açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Türkiye kutupbaşı olarak yeni dönemde hak ettiği konuma hızla geliyor. Türkiye'nin ufku açılıyor, önü aydınlanıyor, yıldızı giderek daha çok parlıyor. Türkiye diplomaside, ekonomide, ticarette, turizmde ve diğer alanlarda artık yeni bir ligde mücadele ediyor" dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, bölücü terör örgütünün fesih kararı aldığını ve silah bırakacağını açıkladığını anımsatarak, "Silah bırakma ve fesih sürecinin Milli İstihbarat Teşkilatımız ve güvenlik birimlerimiz tarafından titizlikle izleneceğini ifade ettik. Türkiye Cumhuriyeti Devleti'nin pozisyonu son derece nettir. Biz, terörü, şiddeti, silahı tamamen terk edene suhuletle yaklaşırız. Ama yanlışta ısrar edenle de mücadeleden bir milim geri adım atmayız" ifadelerini kullandı.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Sert adamlık onu yordu... Ünlü oyuncu kötü haberi kendisi verdi: Sağlığım bozuluyor ve daha da kötüye gidecek
Yıllardır hem televizyon ekranlarında hem de beyaz perdede aksiyon sahnelerinin aranan yüzü ve çok izlenen birçok filmin ve dizinin başarısında pay sahibi oldu. Sahip olduğu şöhrete rağmen son derece mütevazı bir hayat yaşayan yıldız oyuncu son açıklamasıyla sevenlerini üzdü.
#Tom Hardy
‘KOBİ’ler için dönüşüm şart’
Türkiye Küçük ve Orta Ölçekli İşletmeler Serbest Meslek Mensupları ve Yöneticiler Vakfı (TOSYÖV) Yönetim Kurulu Başkanı Nezih Kuleyin, yarın Ankara’da gerçekleştirilecek olan 20. Ulusal ve 1. Uluslararası KOBİ Zirvesi öncesi değerlendirmelerde bulunarak “Dijitalleşmeyen, yeşil dönüşüme uyum sağlamayan KOBİ ayakta kalamaz” dedi.
#TOSYÖV
Son dakika... MHP lideri Devlet Bahçeli'den ilk açıklama: 47 yıllık kanlı sayfa kapanacak
MHP lideri Devlet Bahçeli, terör örgütü PKK'nın fesih karının ardından yaptığı açıklamada, Türkiye'nin tarihi bir eşikte olduğunu belirtti ve "47 yıllık kanlı sayfa kapanacak, PKK musibeti son bulacak" ifadelerini kullandı.
#MHP Lideri Devlet Bahçeli
Bele bağlanan şallar, triko şortlar ve pantolon üstü elbiselerle...
Moda sahnesinde bazı trendler görkemli bir çıkış yaparken bazı trendler de sessiz sedasız gelir ama dönemin stil kodlarını güçlü bir şekilde etkiler. 2025 İlkbahar/Yaz sezonu da işte bu tür mikro-trendlerle dolu. Sesini yükseltmeyen ama tarzınıza büyük dokunuşlar katan detaylar...
#Neslişah Aygören
Ekrem İmamoğlu'nun resmi konutundaki kameraları söken şüpheli tutuklandı
İstanbul Büyükşehir Belediyesine (İBB) yönelik yolsuzluk soruşturması kapsamında tutuklanan şüpheli Davut Bildik'in, İmamoğlu'nun başkanlık konutuna ait kamera görüntülerinin kaydedildiği cihazı (harddisk) sökerek ve bozarak görüntülere ulaşılmasını engellediği bildirildi.
#İstanbul Büyükşehir Belediyesi
