EKSTRA
MENÜ

Balik-Tuketimi

Balik-Tuketimi ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Balik-Tuketimi haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 1.794 Balik-Tuketimi haberi bulunmuştur.

Balik-Tuketimi Haberleri

Meğer hepimiz bu hatayı yapıyormuşuz Balık yerken kılçığını ayırınca...

Meğer hepimiz bu hatayı yapıyormuşuz! Balık yerken kılçığını ayırınca...

Türkiye'de sonbahar balık tüketme zamanı. Özellikle ekim ve kasım aylarında tezgahlar balıklarla dolu.

Gribe ve koronavirüse karşı savaşta en güçlü silahınız yedikleriniz olsun

Gribe ve koronavirüse karşı savaşta en güçlü silahınız yedikleriniz olsun

Hem korona salgını hem de grip salgının birleşerek sağlığımızı tehdit etmesinden endişe edilen bu günlerde vücut direncimizi güçlendirmenin, iki virüsten de korunmada büyük rolü olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Simay Duvan, güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenme önerilerinde bulundu.

Koronavirüse karşı Akdeniz diyeti tavsiyesi; kan akışını düzenliyor

Koronavirüse karşı Akdeniz diyeti tavsiyesi; kan akışını düzenliyor

Koronavirüsün kanın akışkanlığını bozduğunu ve damar sistemine zarar verdiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, kış aylarının yaklaştığı bu günlerde bağışıklığın korunması için Akdeniz tipi diyeti önerdi. Uzm. Dr. Yıldırım, "Akdeniz tipi diyet kanın akışkanlığı ve damar hastalıkları üzerine bir beslenme tipi. Bu beslenme, koronavirüs enfeksiyonunda kanın akışkanlığının düzenlenmesine yarar sağlıyor" dedi.

20.10.2020Sağlık
Balık Hakkında: Nasıl Pişmeli, Tazeliği Nasıl Anlaşılır, Mevsim Balıkları Nelerdir

Balık Hakkında: Nasıl Pişmeli, Tazeliği Nasıl Anlaşılır, Mevsim Balıkları Nelerdir?

Balık tüketiminin önceki yıllara nazaran daha fazla yapılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Candan Varlık ve Prof. Dr. Kamil Bostan, balık tüketimi hakkında merak edilenleri anlatıyor.

20.10.2020İyi Yaşam
Balık, COVID-19a karşı vücut direncini artırıyor

Balık, COVID-19'a karşı vücut direncini artırıyor

Balık tüketiminin önceki yıllara nazaran daha fazla yapılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Candan Varlık ve Prof. Dr. Kamil Bostan, "COVID-19 döneminde vücut direncinin arttırılması ve bol protein alınması gerekiyor" dedi.

19.10.2020Sağlık
Vejetaryen ve pesketaryen diyetler kalp hastalığı riskini azaltıyor

Vejetaryen ve pesketaryen diyetler kalp hastalığı riskini azaltıyor

Sağlıklı yaşam için beslenme tarzının önemine değinen Kardiyoloji Uzmanı Uzman Dr. Aydın Nadir, “Günümüzde sağlıklı beslenme oldukça önemli hale geldi ve buna bağlı olarak çeşitli diyetler ortaya çıktı. Bu diyetlerden bazıları sağlık açısından riskler içermekle birlikte yapılan araştırmalar Vejetaryen ve Pesketaryen diyetlerin kalp-damar hastalığı riskini azalttığını gösteriyor” dedi.

9.10.2020Sağlık
Ekim ayında hangi balıklar yenir İşte ekim ayında yenilecek balıklar

Ekim ayında hangi balıklar yenir? İşte ekim ayında yenilecek balıklar!

Sonbaharın başladığı ve serin havanın kendini hissettirdiği ekim ayı, balık tüketimi açısından da oldukça popüler olan bir ay. Eylül ayında av yasağının kaldırılmasının ardından tezgahları şenlendiren onlarca tür balık arasında seçim yapmakta zorlanan vatandaşlar, ekim ayında yenmesi önerilen balıkları merak ediyor. Peki, ekim ayında hangi balıklar yenir?

2.10.2020Gündem
Balığın lezzetli olması için bu iki detaya dikkat

Balığın lezzetli olması için bu iki detaya dikkat!

Balık sezonunun açılmasıyla birlikte balık tüketiminde dikkat edilmesi gereken hususlara değinen Aşçılık Programı Öğr. Gör. Levent Demirçakmak balığın lezzetini en iyi şekilde alabilmek için doğru teknikle pişirilmesi gerektiğine vurgu yaptı.

Karantina Sürecinde Bağışıklığı Destekleyen Beslenme Modeli Uygulanmalı

Karantina Sürecinde Bağışıklığı Destekleyen Beslenme Modeli Uygulanmalı

Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) ile mücadele edilen karantina sürecinde bağışıklık sistemini güçlendiren gıdaların tüketilmesine özen gösterilmesi, stres ve üzüntünün en aza indirilmesi gerekiyor. Dr. Öğr. Üyesi Sibel Bölek, karantinada nasıl beslenilmesi gerektiğini anlattı.

14.09.2020İyi Yaşam
Bu ay hangi balıklar yenir Eylül ayında hangi balıklar lezzetli olur

Bu ay hangi balıklar yenir? Eylül ayında hangi balıklar lezzetli olur?

Türkiye’nin dört bir yanında balık sevenler, yaz ayları boyunca 1 Eylül tarihini ve av yasağının kalkmasını iple çekiyor. Tezgahlar pırıl pırıl balıklarla dolduğu anda da akla “Bu mevsim hangi balıklar lezzetli olur?” sorusu geliyor. Çünkü balığın lezzeti ve besin değeri açısından doğru zamanlamayla tüketilmesi çok önemli. Sizin için av yasağının bittiği eylül ayından başlayarak, ay ay balık takvimi hazırladık. İşte mevsimine göre balık seçiminde çok işinize yarayacak rehberimiz…

Denizlerde av sezonu başladı, balıkçılar denize açıldı

Denizlerde av sezonu başladı, balıkçılar denize açıldı

Denizlerde av yasağının bitmesi ile beraber hazırlıklarını tamamlayan balıkçılar tekneleri ile gece yarısından itibaren sulara açıldı.

1.09.2020Ekonomi
Balıkçılara av yasakları uyarısı

Balıkçılara av yasakları uyarısı

Denizlerde av yasağının kalkmasına günler kala balıkçılar son hazırlıklarını yapıyor. Sürdürülebilir balıkçılık için bu işle uğraşanların 1 Eylül'den itibaren başlayacak avlanma döneminde boy, zaman, yer ve tür yasaklarına uyması gerekiyor.

29.08.2020Ekonomi
Beslenme beyin gelişimini doğrudan etkiliyor

Beslenme beyin gelişimini doğrudan etkiliyor

Beslenmenin beyin gelişimini doğrudan etkilediğini söyleyen Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, “Daha çok meyve, sebze ve evde hazırlanmış yemekleri tüketen çocuklarda IQ’nun ve hafıza yeteneğinin daha iyi olduğu kanıtlanmıştır” dedi.

Balık tüketiminde sınıfta kaldık

Balık tüketiminde sınıfta kaldık

Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli, Türkiye’deki kişi başı balık tüketim miktarının dünya ortalamasının yaklaşık üçte biri oranında olduğunu ve ortalama su ürünleri tüketiminin 2019’da 6.26 kilogram olarak gerçekleştiğini belirterek, balık tüketiminin artırılması amacıyla çipura, levrek, Türk somonu ve alabalık için maliyetine satış kampanyaları yaptıklarını kaydetti.

12.08.2020Ekonomi
Uzmanlar Önerdi: Akciğer Sağlığı İçin Balık Tüketin

Uzmanlar Önerdi: Akciğer Sağlığı İçin Balık Tüketin

Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak kabul ettiği ve Türkiye’de de yayılmakta olan koronavirüs tehlikesi nedeniyle bireylerin bağışıklık sistemini güçlü tutmaları büyük önem taşıyor. Koronavirüs tehdidine karşı akciğer sağlığına ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasının önemine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci ve Öğr. Gör. İrem Dürçek, besin tüketimine yönelik tavsiyelerde bulundu.

Bağışıklık için balık önemli ancak her balık aynı değil

Bağışıklık için balık önemli ancak her balık aynı değil

Koronavirüs (COVID-19) salgınına karşı alınabilecek önlemlerin başında doğru ve sağlıklı beslenme geliyor. Bu dönemde uzmanlar omega-3 açısından zengin, içerdiği vitamin ve minerallerle balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Ancak her balık, aynı oranda bağışıklık silahı değil.

‘Ton’la balık tüketiyoruz

‘Ton’la balık tüketiyoruz

Koronavirüs günlerinde tüketiciler bağışıklık sistemini güçlendirmek için balık tüketimini arttırdı. İnternet üzerinden yapılan ‘ton balığı’ aramaları 12 ayın zirvesine çıktı. Sektör temsilcileri hem taze balık satışlarının hem de ton balığı satışlarının 3 kat arttığını belirterek “Yoğun talebe cevap vermek için üretim kapasitemizi yüzde 50 arttırdık. Ayrıca halihazırda çalışanlarımıza ek olarak ek istihdam sağlamak için de çalışmalarımızı hızlandırdık” dedi.

18.04.2020Ekonomi
Nisan ayında hangi balıklar yenir Nisan ayında yenmesi gereken balıklar

Nisan ayında hangi balıklar yenir? Nisan ayında yenmesi gereken balıklar

Nisan ayının başlamasıyla birlikte, en çok merak edilen konulardan biri de bu ayda hangi balıkların yenmesi gerektiği oldu. Nisan ayında hangi balıkların yenmesi gerektiğini ve daha lezzetli olduğunu merak eden vatandaşlar konuya dair araştırma yapıyor. Peki, nisan ayında hangi balıklar yenir? Nisan ayında yenilmesi gereken balıklar neler?

1.04.2020Gündem
D Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar

D Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar?

Koronavirüsten korunmak adına bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan içeriği yüksek besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirten Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekti, “Güneş ışınından yeterli yararlanamayan, vücudunda D vitamini düzeyi düşük olan kişilerin solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski daha yüksek” dedi.

30.03.2020İyi Yaşam
Martta hangi balıklar yenir Mart ayında yenilmesi gereken balıklar

Mart'ta hangi balıklar yenir? Mart ayında yenilmesi gereken balıklar

Mart ayının başlamasıyla birlikte, en çok merak edilen konulardan biri de bu ayda hangi balıkların yenmesi gerektiği oldu. Mart ayında hangi balıkların yenmesi gerektiğini ve daha lezzetli olduğunu merak eden vatandaşlar konuya dair araştırma yapıyor. Peki, mart ayında hangi balıklar yenir? Mart ayında yenilmesi gereken balıklar neler?

4.03.2020Gündem
Bakan Pakdemirliden müjdeli haber 66 milyon liralık destek ödemesi yarın hesaplara yatırılacak

Bakan Pakdemirli'den müjdeli haber! 66 milyon liralık destek ödemesi yarın hesaplara yatırılacak

ANTALYA’da Su Ürünleri Yetiştiriciliği Çalıştayı’na katılan Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli, 66 milyon liralık destekleme ödemesinin, yarın hesaplara yatırılacağını açıkladı.

27.02.2020Ekonomi
Şubat ayında hangi balıklar yenmeli Şubatta yenilecek balıklar

Şubat ayında hangi balıklar yenmeli? Şubat'ta yenilecek balıklar

Kış aylarının vazgeçilmezler besinleri arasında yer alan balık, içeriğindeki zengin besin ögeleri ve besleyici yönüyle şubat ayında da sofraları süslemeye devam edecek. Şubat ayının gelmesiyle birlikte bu ay en lezzetli olan balıkların neler olduğunu merak eden vatandaşlar konuya dair internette araştırma yapıyor. Peki, Şubat ayında hangi balıklar yenmeli? Şubat'ta yenilecek balıklar neler?

5.02.2020Gündem
İki kuşak arasında tonla fark var

İki kuşak arasında tonla fark var

Dardanel’in kurucusu Niyazi Önen, oğluyla birlikte balık tüketimini artırmak için reklamlara çıktı. Aralarında dikkat çeken bir boy farkı olan baba oğul, ‘tonla büyüyen’ kuşak vurgusunu yaparak ton balığı tüketimini arttırmayı hedefliyor. Malta, Libya gibi ülkelerde Türkiye’den çok daha fazla ton balığı tüketildiğini söyleyen Niyazi Önen, “125 gram olan ton balığı tüketimini 1 kilograma çıkarmak istiyoruz” diyor. Mehmet Önen ise “Seyşeller ve Fildişi sahillerinden yılda 25 bin ton balık alıp, işliyoruz” diye konuştu.

27.01.2020Ekonomi
Hamilelikte hangi balıklar yenmeli

Hamilelikte hangi balıklar yenmeli?

Gebelik döneminde anne adayları, tüketeceği besinlere ve miktarlarına dikkat etmelidir. Bu dönemde anne adayının özellikle bebeğin gelişimini destekleyici besinler tüketmesi gerekir. Sağlıklı bir besin kaynağı olan balığın tüketiminde ise bilinmesi gereken bazı faktörler söz konusu. Diyetisyen Bilgen Tanyel, hamilelik döneminde balık tüketimi hakkında bilgi verdi.

Ocak ayında hangi balıklar yenir Ocakta yenilmesi gereken balıklar neler

Ocak ayında hangi balıklar yenir? Ocakta yenilmesi gereken balıklar neler?

Ocak ayının başlamasıyla birlikte, en çok merak edilen konulardan biri de bu ayda hangi balıkların yenmesi gerektiği oldu. Ocak ayında hangi balıkların yenmesi gerektiğini ve daha lezzetli olduğunu merak eden vatandaşlar konuya dair araştırma yapıyor. Peki, ocak ayında hangi balıklar yenir? Ocak ayında yenilmesi gereken balıklar neler?

5.01.2020Gündem
Aralık ayında hangi balıklar yenir Aralıkta yenmesi gereken balıklar

Aralık ayında hangi balıklar yenir? Aralık'ta yenmesi gereken balıklar

Aralık ayının başlamasıyla birlikte, en çok merak edilen konulardan biri de bu ayda hangi balıkların yenmesi gerektiği oldu. Aralık ayında hangi balıkların yenmesi gerektiğini ve daha lezzetli olduğunu merak eden vatandaşlar konuya dair araştırma yapıyor. Peki, aralık ayında hangi balıklar yenir? Aralık ayında yenilmesi gereken balıklar neler?

2.12.2019Gündem
Kışın Su İçmek Üşümeyi Azaltıyor

Kışın Su İçmek Üşümeyi Azaltıyor

Kış aylarında sağlıklı beslenmenin hastalıklara ve depresyona karşı kalkan olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Yıldırım, “Kışın su içmek üşümeyi azaltıyor, vücudun ısı dengesi için kadınlar 10, erkekler ise günde 14 bardak su içmeli, günde 10 adet çiğ fındık bağışıklığı güçlendirir, peynir, kuru fasulye, nohut, elma ve muz ise mutluluk hormonlarını arttırır” dedi.

26.11.2019İyi Yaşam
“Doğanın insanlığa sunduğu mükemmel bir diyet gıda”

“Doğanın insanlığa sunduğu mükemmel bir diyet gıda”

Balık sezonunun açılmasını ardından bollaşan balık tüketimini değerlendiren Prof. Dr. Candan Varlık ve Prof. Dr. Kamil Bostan, balığın her yaşta tüketilmesi gereken diyet bir gıda olduğunu söyledi.

12.11.2019Sağlık
Balık Her Yaşta Tüketilmeli

Balık Her Yaşta Tüketilmeli

Balık sezonunun açılmasını ardından bollaşan balık tüketimini değerlendiren Prof. Dr. Candan Varlık ve Prof. Dr. Kamil Bostan, balığın her yaşta tüketilmesi gereken diyet bir gıda olduğunu söyledi.

Çocuklar her balığı tüketmemeli

Çocuklar her balığı tüketmemeli

Çocuklar sorunsuz bir şekilde balık yese bile, balık tüketiminde ağır metal içerme tehlikesi olduğu için çocukların balık tüketiminde sınırlamalar bulunmaktadır.

30.10.2019Cocuk Sagligi
Anne sütünü arttırmak için beslenme önerileri

Anne sütünü arttırmak için beslenme önerileri

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mehmet Ali Talay, anne sütünün öneminden bahsederken annelere süt arttırıcı önemli bilgiler veriyor.

Ekimde hangi balıklar yenir Ekim ayında yenilmesi gereken balıklar

Ekim'de hangi balıklar yenir? Ekim ayında yenilmesi gereken balıklar

Ekim ayının başlamasıyla birlikte, en çok merak edilen konulardan biri de bu ayda hangi balıkların yenmesi gerektiği oldu. Ekim ayında hangi balıkların yenmesi gerektiğini ve daha lezzetli olduğunu merak eden vatandaşlar konuya dair araştırma yapıyor. Peki, ekim ayında hangi balıklar yenir? Ekim ayında yenilmesi gereken balıklar neler?

1.10.2019Gündem
Hamilelik sürecinde alınması gereken besinler nelerdir

Hamilelik sürecinde alınması gereken besinler nelerdir?

Hamilelik sürecinde alınması gereken besinler nelerdir? Örnek bir hamile beslenmesi nasıl olmalıdır? Hamilelikte şeker tüketimi nasıl olmalıdır? Hamilelikte balık tüketimi ne kadar olmalıdır? Sorularının cevaplarını Uzman Diyetisyen Fatma Yiğitoğlu verdi.

Çok Tartışılan Soruya Uzmanından Cevap: Balığa Limon Sıkın

Çok Tartışılan Soruya Uzmanından Cevap: Balığa Limon Sıkın!

Son zamanların en çok tartışılan konularından biri "Balığa limon sıkılır mı, sıkışmaz mı?" sorusuydu. Beslenme ve Diyet Uzmanı Birgül Niziplioğlu hangi balığın neye iyi geleceğini, balığın yanında neler tüketilmesi gerektiğini anlattı, “Limondaki C vitamini balıktaki Omega-3 yağ asidinin vücutta kullanımını artırır. Soğan kan şekerinin düşmesini engeller, roka ise kalsiyum emilimini azaltır” diye konuştu.

Hangi ay hangi balık yenir

Hangi ay hangi balık yenir?

Balığın tadı ve kalitesi mevsime göre değişir. O nedenle hangi ay hangi balık yiyeceğini bilmek çok önemlidir. İşte ay ay balık yeme rehberi...

Kaliteli Uyku İçin 9 Besin

Kaliteli Uyku İçin 9 Besin

Kaliteli bir uyku vücudun yeterince dinlenmesi ve sağlıklı bir yaşam sürmek için vazgeçilmez. Düzenli uyku uyuyamayan kişilerin gergin ve enerjisiz hissetmelerinin yanında kaygı yaşama ve kilo alma gibi problemlerle karşılaştıkları da bir gerçek. Gün içerisinde tüketilen besinlerin de uyku kalitesinde oldukça büyük etkisi var. Bazı besinleri daha sık tüketerek daha kolay uyuyabilmek mümkün. İşte kolayca uyumanızı sağlayacak besinler...

Eylülde hangi balıklar yenir Eylülde lezzetli olan balıklar

Eylül'de hangi balıklar yenir? Eylül'de lezzetli olan balıklar

1 Eylül'de balık avı sezonunun açılmasıyla birlikte sağlık deposu balık, sofralardaki yerini almaya başladı. Eylül ayında en lezzetli balıkların hangisi olduğunu ve bu ay hangi balıkların yenmesi gerektiğini merak eden vatandaşlar da konuya dair bilgi almak adına internette araştırma yapıyor. Peki, eylül'de hangi balıklar yenir?

3.09.2019Gündem
Hangi ay hangi balık yenmeli İşte tüm merak ettikleriniz

Hangi ay hangi balık yenmeli? İşte tüm merak ettikleriniz

Balık sevenlerin aylardır beklediği gün geldi çattı. 1 Eylül’den itibaren denizlerimizdeki avlanma yasağı sona erdi, pırıl pırıl derya kuzuları tezgahları şenlendirmeye başladı. Peki hangi ay hangi balık yenmeli? İşte eylülden ağustosa çok kapsamlı bir liste…

Su ürünleri üretimi azaldı

Su ürünleri üretimi azaldı

Su ürünleri üretimi, geçen yıl bir önceki yıla göre yüzde 0,3 azalarak 628 bin 631 ton oldu.

12.06.2019Ekonomi
Kıyı balıkçıları rotalarını lüfer ve çinekopa çevirdi

Kıyı balıkçıları rotalarını lüfer ve çinekopa çevirdi

Gırgır ve trol avcılığının 15 Nisan'da sona ermesinin ardından Batı Karadeniz'de kıyı balıkçıları, lüfer ve çinekop için denize açılıyor.

22.05.2019Ekonomi
Mayısta yenilmesi gereken balıklar neler Mayıs ayında hangi balıklar yenir

Mayıs'ta yenilmesi gereken balıklar neler? Mayıs ayında hangi balıklar yenir?

Her mevsim sofralardan eksik olmayan balık yaz aylarında da severek tüketiliyor. Hem lezzeti hem de uygun fiyatı nedeniyle kış boyu sofralara konuk olan balık, mayıs ayında da sofraları şenlendirmeyi devam ediyor. Peki, mayıs ayında hangi balıklar yenir? Mayıs'ta yenilmesi gereken balıklar neler?

9.05.2019Gündem
Dünyanın en büyük akvaryumunda ne kadar balık tüketiliyor

Dünyanın en büyük akvaryumunda ne kadar balık tüketiliyor

Dünyanın en büyük tematik akvaryumu olarak bin 500 türden, 17 bin kara ve deniz canlısına ev sahipliği yapan İstanbul Akvaryum'daki canlılar yılda 25 ton besin tüketiyor.Dünyanın en büyük tematik akvaryumu olarak 17 bin kara ve deniz canlısına ev sahipliği yapan İstanbul Akvaryum, içinde yer alan canlıların beslenmesiyle de dikkat çekiyor. Dünyanın dört bir yanında yaşayan deniz canlılarının bir arada görülebileceği akvaryumda, canlıların yaşam alanına göre birbirinden farklı beslenme protokolleri uygulanıyor. Akvaryumdaki canlıların yılda 25 ton canlı balık tükettiğine dikkat çeken İstanbul Akvaryum İcra Kurulu Üyesi Dilek Çapanoğlu, "Canlıların geldikleri bölgelere göre kendilerine ait bir beslenme protokolleri var. Bu protokoller çerçevesinde beslenmelerini sağlıyoruz. Akvaryumdaki beslenme oranına bakarsak, yılda 25 ton taze, canlı balık tüketimi gerçekleşiyor. Balıklarımızın her geçen sene büyümesi ve yaşlarının ilerlemesiyle birlikte bu rakam daha da artıyor" diye konuştu.

7.05.2019Haber
Nisan ayında hangi balıklar yenir Nisanda yenilmesi gereken balıklar neler

Nisan ayında hangi balıklar yenir? Nisan'da yenilmesi gereken balıklar neler?

Sezonun bitmesine kısa bir süre kala nisan ayında hangi balıkların daha lezzetli olduğu, vatandaşlar tarafından araştırılıyor. Hem lezzeti hem de uygun fiyatı nedeniyle kış boyu sofralara konuk olan balık, nisan ayında da sofraları şenlendirmeyi devam ediyor. Peki, nisan ayında hangi balıklar yenir? Nisan'da yenilmesi gereken balıklar neler?

2.04.2019Gündem
Kolon Kanserinden Korunmanın 6 Etkili Yolu

Kolon Kanserinden Korunmanın 6 Etkili Yolu

1-31 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Ayı ve 3 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Günü. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Nesliar Eser Kutsal da bu vesileyle dünyada en sık görülen 3 kanserden biri olan kolon kanseriden korunmanın yollarını anlattı.

Su ürünleri ihracatı hedefine alabalık desteği

Su ürünleri ihracatı hedefine "alabalık" desteği

Muğla Alabalık Yetiştiricileri Birliği Başkanı Hüseyin Yıldırım, "2023 hedefine ulaşmak için üretimin artırılması, ihracat kanallarının desteklenmesi lazım. Üretim için yeni alanlar açılması ve potansiyel alanların geliştirilmesi gerekiyor" açıklamasında bulundu.

25.02.2019Ekonomi

Yazar Sonuçları

Depresyon ve Beslenme İlişkisi

Depresyonun daha çok biyokimyasal temelli veya duygusal köklü olduğu düşünülürken beslenme göz ardı edilmektedir. Oysa beslenme, depresyonun başlangıcında, şiddetinde ve süresinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle bireyin beslenme alışkanlıklarına dikkat etmesi gerekmektedir.

31.07.2020

Sperm kalitesini artıran 5 temel beslenme şekli

Erkek infertilitesi geçtiğimiz son yüzyıl içerisinde giderek artan sıklıkta karşımıza çıkmaktadır. Sperm sayısı ve kalitesi her geçen gün daha da azaldığı için evli çiftler çocuk sahibi olmakta giderek zorlanmaktadırlar.

17.07.2020

Balık üreticisinden özel balık dersi

 EFENDİM geçenlerde bir okulun bahçesindeydim. Bir etkinliği izlemeye çağrılmıştım, konuktum.

16.11.2019

Zayıflama diyeti uygulayanlar için enfes bir lezzet: Levrek Şahane

Yeterli ve dengeli beslenmede protein tüketiminin en az yarısının hayvansal kaynaklı olması önerilmektedir. Türkiye’de en çok koyun, sığır, kümes hayvanları, deniz ürünleri ve av hayvanlarının etleri kullanılmaktadır. Ülkemizin üç tarafının denizlerle çevrili olmasına, birçok göl ve nehirlere sahip olmamıza rağmen balık tüketimi çok yetersizdir.

7.04.2019