Bacak İnceltme

Selülit Nasıl Geçer ve Ne İyi Gelir? Selülit Neden Olur? Evde Selüliti Geçirecek Bitkisel Çözümler ve Doğal Yollar

Selülit, pek çok kişinin karşı karşıya kaldığı en yaygın cilt sorunlarından biri. Yaz ayları yaklaşırken biz kadınları selülit telaşı sardı bile. Mini elbise, bikini, şort, mayo ve etekler gardroplarda ilk sıraya çıkarılacak fakat bacaklardaki portakal kabuğu görünümü buna engel oluyor. Selülite iyi gelen bitkisel ve doğal yollarla evde çözüm üretmek mümkün. Peki selülit nasıl geçer? Evde selülite ne iyi gelir? İşte selülitin nedenleri ve selüliti en hızlı ve kısa sürede geçiren öneriler...

Diyetin Hurafesi Olur mu?

Ben yazayım, sizler karar verin diyetin hurafesi olur mu :)

Ayak Bileklerini İnceltmek Mümkün mü?

İnce ayak bileklerine artık basit operasyonlar da sahip olmak mümkün. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Ayşen Bilge Sezgin, konuyla ilgili bilgiler verdi.

Evde spor: Bacak incelten 5 müthiş hareket

Evdeyiz diye spor yapmaktan geri mi duracağız? Tabii ki hayır! Evde kolayca yapabileceğiniz egzersizler ile bacaklarınızı inceltebilirsiniz.

Bacak İncelten 5 Hareket

Biçimli, dik kalça ve ince bacaklar her kadının hayalidir. Fakat çoğu kadının en çok şikayetçi olduğu bölgelerden biridir kalça ve bacaklar. İşte bacakları inceltecek 5 pratik hareket...

Uzun boylu görünmenin kalıcı formülü

Ülkemizdeki kadınların ortalama boyu 1.63. Erkek ortalaması 13 santim daha kısa. Türk Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği (TPRECD)’in geçen yılki son araştırmasına göre katılımcıların en çok yakındığı ilk üç konudan biri ise boylarının kısa olması. Bunun en önemli nedeni, boy uzama yaşının kadınlarda 16, erkeklerde 18 olmasıdır. 2 yıllık fark, erkeklerin daha uzun olmasını sağlamaktadır.

Liposuction İle Bacak İnceltmek Mümkün!

Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güncel Öztürk lazer destekli liposuction tekniğiyle bacak şekillendirmeyi sizler için anlattı.

Liposuction ile bacak inceltmek mümkün!

Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güncel Öztürk lazer destekli liposuction tekniğiyle bacak şekillendirmeyi sizler için anlattı.

Kusursuz Bacaklara Sahip Olmanın Püf Noktaları

.

Estetik Operasyonla Güzel Bacaklara Sahip Olmak Mümkün!

Daha ince bacaklar, ayak bilekleri ya da baldıra mı sahip olmak istiyorsunuz? Estetik cerrahinin size sunduğu imkanlar ile bu mümkün. Bacak estetiğinde kullanılan ameliyatlı ve ameliyatsız estetik ameliyatı türlerini sizler için Estetik, Plastik Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güncel Öztürk’e sorduk.

Bacakları İncelten 5 Egzersiz

.

Pilates topuyla ince bacaklar - SquatGirl

SquatGirl, pilates topu kullanarak evde yapabileceğiniz bacak inceltme hareketlerini anlatıyor. Videodaki egzersiz araçlarını Decathlon ve decathlon.com.tr 'de bulabilirsiniz.

Mükemmel Bacakların Sırları

Mükemmel bacaklar için ağda yaptıktan sonra bacaklarınızı soğuk su ile yıkamalısınız...

Ülkeye göre değişiyor

SON yıllarda insan hayatında oldukça önemli yer tutmaya başlayan estetik ameliyatlarda, düzeltilmesi veya yenilenmesi istenen bölgenin ülkeden ülkeye değiştiği belirtildi.

Her ameliyatın uzmanı başka yerde

Son yıllarda insan hayatında oldukça önemli yer tutmaya başlayan estetik ameliyatlarda, düzeltilmesi veya yenilenmesi istenen bölgenin ülkeden ülkeye değiştiği bildirildi.

Sağlıklı ve hızlı kilo verme yolunda uzman tavsiyeleri

Her birimizin arzuladığı sağlıklı ve fit bir görünüm elde etmek, yaşam kalitemizi yükseltirken özgüvenimizi de artırabilir. Bu amaçla, spor ve düzenli beslenme gibi etkenler hayati öneme sahip. Güzellik ve Estetik Koçu Serpil Durmuş, sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyen kişilerin nelere dikkat etmeleri ve neler yapmaları gerektiğini tüm ayrıntılarıyla anlattı.

Bölgesel yağlanmada en iyi çözüm… Etkisi hemen görülüyor

Koronavirüs salgını sürecinde uygulanan sokağa çıkma yasakları nedeniyle kilo alımı ve bölgesel yağlanma oranları büyük oranda arttı. Evde kalınan günler içerisinde sağlıklı dengeli beslenme, spor yapmaya dikkat edilse de çoğu insan için bölgesel yağlanmanın önüne geçmek pek mümkün olmadı.

Vücudunuz yeni yıla hazır mı?

Her kadın ince ve zarif bir vücuda sahip olmak ister. Diyet ve egzersizle eritemediğiniz bölgeleri Liposuction teknikleri ile mümkün. Liposuction çok uzun yıllardır estetik cerrahide uygulanan bir yöntemdir. Ve son yıllarda en çok tercih edilen estetik ce

Basenleriniz ya da kalçalarınız incelmiyor mu?

Vücudunuzu şekillendirmek istiyorsanız şimdi en uygun zamanı.

Yaza mükemmel bir vücutla girebilirsiniz

Her kadın ve ince ve şekilli bir vücuda sahip olmak ister. Diyet ve egzersizle hayal edilen biçimli vücuda sahip olmak artık hayal değil. Peki, ama nasıl? Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güncel Öztürk anlatıyor.

Bölgesel inceltmede kullanılan 6 süper yöntem!

Karın, basen veya bacaklardaki fazla yağlardan kurtulma yolları...

Zayıflama teknolojisi

Yaz aylarının gelmesine sayılı günler kala kilo problemi olanlar zayıflama derdine düştü. En son teknolojiler sayesinde artık zayıflamak daha kolay. Spor aletlerinin yanı sıra bölgesel zayıflama teknolojileri de kilo derdi olanların dikkatini çekiyor.

Zamanı dar kadınlara sportif fikirler

Geçen gün Instagram’da bir takipçim; “Sabahtan akşam geç saate kadar çalışıyorum, spor için zamanım yok. Bana bir çare” demiş.

Hangi estetik, nereye?

Kusursuz bir görünüme sahip olma hayali artık gerçek oluyor. Acısız, ağrısız ve kısa sürede gerçekleştirilen estetik operasyonlardaki son yenilikleri, "güzel" bir kadın olabilmenin sırlarını uzmanlara sorduk.