Ayak Masajı

Ayak parmaklarına nasıl masaj yapılır?

Günün yorgunluğu ayaklarda özellikle parmaklarda birikerek yoğun ağrılara neden olmakta. Peki ayak parmaklarına nasıl masaj yapılır?

9 adımda stressiz doğum

Anne adayının doğum konusunda bilinçli olması, hamilelikte ve doğum esnasında gerekli egzersizleri yapması, doğumu kolaylaştırarak travmaları azaltır.

Ayak yorgunluğunu geçirmenin 5 yolu

Rahat bir yere oturarak, ayaklarınız sıcak su dolu bir kabın içine sokun.

Çin’de masaj salonunda yangın: 18 ölü

Çin’de bir ayak masajı salonunda çıkan yangında 18 kişi yaşamını yitirdi, 2 kişi yaralandı.

36 saatte Bali

Bali'deki asırlık tapınaklar, müthiş kumsallar, uluslararası standartta dalış imkanları, deniz ürünleri, harika SPA seçenekleri, kelepir fiyatına elişi ürünler saymakla bitmez. Yanı sıra çok misapirverver, cömert, diğer tropik adalarla karşılaştırılmayacak kadar kültürüne bağlı halkı. Buna karşın araştırmadan gitmemekte yarar var. İşte gitmeden önce Bali hakkında bilmeniz gerekenler ve gezmeniz gereken yerler...

Rahat bir hamilelik geçirmek için dikkat etmeniz gereken 7 şey

Hamilelikten daha güzeli ne olabilir derseniz, cevabımız mutlu hamileliktir. Haberi ilk duyduğunuz anda gelen mutlu ve coşkunun tüm hamileliğiniz süresinde devam etmesi için birkaç önerimiz olacak.

Sürrealizmin başkenti Adana'dan yine ilginç görüntüler!

Adana Fevzipaşa Mahallesi ve Merkez Otogarı'nda çekilen bu görüntüler izleyenleri güldürüyor. İlk videoda yol ortasında sırtına ayak masajı yaptıran bir vatandaş görülürken, diğerinde ise bir esnaf otogarda çılgınca bağırıp karpuz dağıtıyor.

Hollywood'da yeni taciz skandalı! Özür diledi...

Hollywood'un ünlü yapımcılarından Harvey Weinstein ve Oscar ödüllü oyuncu Kevin Spacey'ye yöneltilen taciz suçlamalarının ardından bu sefer oyuncu Dustin Hoffman'a da benzer suçlamalar yöneltildi.

70 yaşına kadar yapmanız gereken 70 etkileyici şey

“Yaşamak şakaya gelmez” diye başlamış bir şiirinde; “Giderayak işlerim var bitirilecek, giderayak” diye bitirmiş öbüründe Nâzım. Ertelenmiş haytalıklar, vakit bulunamamış incelikler, kendinden sakınılmış özenler, kıyılamamış paralar, cesaret edilmemiş maceralar... Çalışma arkadaşlarımıza, gustosuna güvendiğimiz insanlara, daha önceden yapılmış listelere başvurduk; size ilham verebilecek öneriler, fikirler derledik. Belki çoğunu yaptınız. Belki bazılarına şimdi niyetleneceksiniz. Belki de eksik bulup kendi listenizi düzeceksiniz. Yeter ki listenize sevgi, aşk, öpücük, kahkaha eşlik etsin...

Sabahları En Güzel Halinizle Uyanmak İster Misiniz?

Uyurken güzelleşmek, güne güzel başlamayı kolaylaştırıyor. Siz uyurken çalışan ve size bakan, sabah daha güzel ve bakımlı uyanmanızı sağlayan ipuçlarımızı okuyun ve ardından güzel bir uyku çekin!

Masörünüz hep yanınızda

Günlük hayatta yaşadığımız stresin en iyi ilacı masaj. Buna vakit bulamayanlar için ise yeni nesil cihazlar devrede. Geliştirilen taşınabilir cihazlar sayesinde bir masör kadar olmasa da bu kaliteye yakın bir masaj sonucu alabileceksiniz.

Japon uzmandan, yaşlılara ayak masajı

Vücudunuza ciddi etkileri olan 5 nokta

İnsan vücudu birbirine bağlı bir sinir yumağıdır. Bu sinir ağının belli noktalarını uyararak bazı sıkıntılarınızdan kurtulmanız mümkündür. Baş ağrısını geçirmek için ellerinizdeki bir bölgeye masaj yapmanızın yeterli olduğunu söylersek merakınız iyice artar değil mi? O zaman bu noktaların bazıları neler, görmeye ne dersiniz?

Rahat hamilelik geçirmenin 6 sırrı

Hamilelikten daha güzeli ne olabilir derseniz, cevabımız mutlu hamileliktir. Haberi ilk duyduğunuz anda gelen mutluluk ve coşkunun tüm hamileliğiniz süresinde devam etmesi için birkaç önerimiz olacak.

Masaj salonunda terör estirdi

ABD'nin New York kentinde bir masaj salonuna giden bir kişi, cinsel ilişkiye girmek istediğini söyledi. Talebi masaj salonu tarafından geri çevrilen adam etrafı yıkıp dökmeye başladı.

Her Gün Ayak Masajı Yapmanın Faydaları

Ayaklarımızda birçok sinir bulunur ve bu sinirler vücudumuzdaki birçok ağrıyı tetikler. Ayak bölgesindeki sinirlerin masajla uyarılmasının ağrıları hafifletip gevşetmesinin dışında birçok faydası da var. Gelin tek tek birlikte inceleyelim...

Sosyal medya hesabı açmam marka kıyafetler almam...

Bengü ile 2 yıl önce buluştuğumuzda “altın çağımı yaşıyorum” demişti... Eşi Selim Selimoğlu ile ilişkisi başlamış, yeni albümü çıkmıştı... Mutluluğunu geçen yıl evlilikle taçlandıran, yakın zamanda kızını kucağına almaya hazırlanan ünlü şarkıcıya “O altın çağın ise şimdi hayatının hangi dönemindesin” diye sordum. “Altın çağın bile altını... Artık kendimi tamamlanmış hissediyorum” diye yanıt veren Bengü ile hem evliliği hem de annelik üzerine keyifli bir sohbete imza attık.

Prens Andrew cinsel taciz iddiaları hakkında konuştu

İngiltere Kraliçesi Elizabeth'in üçüncü çocuğu Prens Andrew, cinsel taciz suçundan sabıkası olan ve cezaevinde ölü bulunan Amerikalı milyarder Jeffrey Epstein ile arkadaşlığı ve hakkındaki reşit olmayan bir kadınla cinsel ilişkiye girdiği iddialarına verdiği yanıtlarla İngiltere'nin gündeminde.

İlham veren Tayland

Kıpır kıpır şehir hayatı, tropikal ormanlarda keşifler, toprağın sunduğu egzotik lezzetler, göz kamaştıran tarihî eserler… Tüm bunlara sahip Tayland'da, Bangkok ve Chiang Mai'deyiz.

Vücudun Her Noktasına Ulaşın! İşte He Gün Ayak Masajı Yapmanın Faydaları...

Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ayaklarımız...Üstelik ayaklarımızda bulunan birçok sinir ucu, bedenimizin hemen her bölgesine ulaşıyor. Ayaklardaki bu sinir uçlarına masaj yapmak bakın vücutta nelere iyi geliyor...

Denizden gelen güzellik

Bu kaplıca insanı taş gibi yapıyor

Dudağımızdaki yeşil

Tıp şarlatanlıkları müzesi

Zafer kasetten cıktı

Erkekler de bakım yapar

Güzelleşme işkencesi

Güzelliğin bir adresi var

Her hediye uyar bize

Ayurveda ile Gelen Güzellik

Günümüzde pek çok insan, doğadan kopuk yaşamanın ve doğaya zarar vermenin, kendisine hastalık gibi çok sayıda olumsuzluk olarak geri döneceğinin bilincine vardı; doğal olarak doğaya dönüş tekrar gündemde.

Her çocuk başka serüven

Kendi hostesini kendin seç

Kendi hostesini kendin seç

Bir özel Amerikan uçak şirketi, mayolu hosteslerin hizmet vereceği charter uçaklarını sefere koydu. Merkezi California'nın Beverly Hills kentinde bulunan ''Ecstasky Air'' adlı şirket, işadamlarına kendi hosteslerini seçme şansı da tanıyor. Şirket, bu amaçla mayolu 135 kadın ve 15 erkeğin fotoğraflarının yer aldığı bir de albüm hazırlattı.

FM Sendromu öldürmüyor, süründürüyor!

Sabahları yorgun ve dinlenmemiş kalkıyorsanız, bağırsak bozukluğu ve nedensiz ağrılar yaşıyorsanız, depresyona girdiğinizi hissediyorsanız siz de FM yani Fibromiyalji Sendromu'na yakalanmış olabilirsiniz. FM genellikle kadınlarda görülüyor; Fiziksel tedavinin yanı sıra psikolojik tedavi de gerektiriyor.

Bay x’in masajları

Bay x’in masajları

İlk kez müşterim, sevgilim oldu. Tek sorun Bayan C.'nin çok istekli olması. İlişkimiz onu Bayan K. ile sevişirken basınca bitti.

Thalassotherapy

Adını Yunanca'daki "thalasso" (deniz) ve "therapy" (bakım) sözcüklerinin birleşiminden alan thalassotherapy, yorucu ve yıpratıcı yaşam tarzının etkilerini gideren, stress, bezginlik, ruhsal yorgunluk, psikolojik rahatsızlıklar, dolaşım bozuklukları, eklem ağrıları, nefes darlığı, cilt hastalıkları ve uykusuzluktan, fazla kilolara kadar bir çok soruna çözüm olarak gösteriliyor.

Güne mutlu uyanmanın yolları

Güne mutlu uyanmanın yolları

Güne mutlu bir başlangıç yapmanın yolu sabah dingin bir şekilde uyanmaktan geçiyor. İşte, mükemmel bir günün başlangıcı için etkili uyanma yöntemleri...

Kıskanma sen de yap

Kıskanma sen de yap

Cameron Diaz’ınki gibi dümdüz, mükemmel bir karın; Jennifer Lopez’inki gibi sımsıkı kalçalar... Harika olurdu değil mi? Onları kıskanmak yerine egzersizlere başlasanız iyi olur. Hangi bölgenizi çalıştırmak istediğiniz ise size kalmış.

Bu okulda her ders ‘güzellik’ için

Ege Üniversitesi Ege Meslek Yüksekokulu Cilt Bakımı ve Güzellik Uzmanlığı bölümünde okuyan öğrenciler, insanları daha da güzelleştirmek için eğitim alıyor. Cilt bakımı, masaj, el ayak bakımı, saç bakımı, makyaj, kalıcı makyaj, protez tırnak ile bilgisayarda saç ve makyaj tasarımı dersleri alan öğrenciler, uygulamaları ise birbirlerinin üzerinde yapıyor.

Hem tatil hem bakım

Hem tatil hem bakım

Yaz tatili için evden uzaklaştığınızda cilt bakımınızı ihmal etmek zorunda değilsiniz. Akdeniz ve Ege’de birçok otel, kış süresince ciltte kalan ölü deriyi atmaya ve vücudu güneşin zararlı etkilerinden korumaya yönelik bakımlarla hizmetinizde. Masajlar ve özel terapilerle bambaşka bir tatil sizi bekliyor.

Hem tatil hem bakım

Yaz tatili için evden uzaklaştığınızda cilt bakımınızı ihmal etmek zorunda değilsiniz. Birçok otel, cilt bakımı ve vücudu güneşin zararlı etkilerinden korumaya yönelik bakımlarla hizmetinizde.

Hem tatil hem bakım

Yaz tatili için evden uzaklaştığınızda cilt bakımınızı ihmal etmek zorunda değilsiniz. Akdeniz ve Ege'de birçok otel, kış süresince ciltte kalan ölü deriyi atmaya ve vücudu güneşin zararlı etkilerinden korumaya yönelik bakımlarla hizmetinizde. Masajlar ve özel terapilerle bambaşka bir tatil sizi bekliyor.