Anksiyete nedir

Anksiyete sizin de hayatınızı zorlaştırıyor mu?

Sevgili Hürriyet okurları...Bu haftaki konumuz: “Anksiyete (kaygı bozukluğu)”

Sosyal Anksiyete nedir? Nasıl yenilir? Sosyal anksiyete bozukluğu belirtileri ve tedavisi

Sosyal anksiyete oldukça fazla karşılaşılmakta olan kavramlar arasında yer almaktadır. Özellikle kullanım alanı bakımından da önem taşıyan terimler arasında olduğunu söylemek mümkündür. Bu bakımdan sosyal anksiyete teriminin ne anlama geldiğini öğrenebilir ve belirtileri hakkında bilgi edinebilirsiniz. Sosyal anksiyete nedir? Nasıl yenilir? Sosyal anksiyete bozukluğu belirtileri ve tedavisi nelerdir detayları ile derledik.

Anksiyete nedir ve belirtileri nelerdir? Anksiyete hakkında merak edilenler

Kaygı, vücudun stresli durumlara verdiği normal bir tepki olsa da bazen hayatı olumsuz etkileyebiliyor. Şiddetli bir şekilde de karşılaşılabilen bu durum, kontrol edilemez hale gelebiliyor. Peki, anksiyete nedir, anksiyete belirtileri nelerdir? Anksiyete hakkında merak edilenler...

Anksiyete Bozukluğu Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete yani kaygı, vücudun stresli durumlarda verdiği doğal bir fiziksel tepkidir. Fakat bazen normal hayatın akışını olumsuz etkileyecek şekilde meydana gelebilir. Bu durum da psikolojik hastalıklardan biri olan anksiyete bozukluğuna dönüşür. Peki anksiyete bozukluğu nedir, belirtileri nelerdir? İşte merak edilenler...

Anksiyeteyle Başa Çıkmanın Terapist Onaylı Yolları

Anksiyete, özellikle son yıllarda fazlaca duyduğumuz bir kelime haline geldi. Stres ile eş anlamlı gibi kullanılsa da anksiyete çok daha farklı bir kavramdır ve kişi üzerindeki etkileri çok daha ciddidir.

Performansı düşürmeden evden çalışmanın püf noktaları

Koronavirüs salgını nedeniyle binlerce kişi home office yani evden çalışma sistemine geçti. Uzman Klinik Psikolog Nazan Cankılıç, evden çalışmayı sürdürenlere verimli ve keyifli çalışma ortamı için önerilerde bulundu.

Anksiyete Bozukluğu

Kaygı vücudumuzun herhangi bir tehlikeye karşı verdiği doğal bir tepkidir. Neredeyse her gün insanlar gün içerisinde kaygılanabilecek olaylarla karşılaşırlar. Örneğin, topluluk önünde konuşma yapma, iş görüşmesine gitme, uçağa binme gibi gündelik yaşadığımız durumlarda insanlar kendilerini gergin ve kaygılı hissedebilir. Bu kaygı verici aktiviteler haricinde geleceğimiz gibi belirsiz olan konularda ise kaygılanmamız çok olağandır.

Öğrenilmiş çaresizlik nedir, öğrenilmiş çaresizlikle nasıl başa çıkılır?

"Çeşitli stres verici durumla karşılaştıktan sonra durumu kontrol edemeyeceğimizi düşünürüz. Bu yüzden fırsatımız ve yeterliliğimiz olsa dahi durumu değiştirmeyi denemeyiz" diyerek öğrenilmiş çaresizliği tanımlayan Uzman Klinik Psikolog Nazan Cankılıç, öğrenilmiş çaresizliğin sonuçları ve nasıl ortadan kaldırılabileceğiyle ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Hamilelik döneminde koronavirüs enfeksiyonu

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Numan Bayazıt, hamilelik sürecinde koronavirüs enfeksiyonu ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Koronavirüs erken doğum riski oluşturuyor mu?

Tüm dünyayı etkisi altına alan ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından “pandemi” ilan edilen koronavirüs (COVID-19) salgını, her bireyi olduğu gibi, anne adaylarını da oldukça endişelendirmektedir. Kadın Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Ekiz, gebelerin endişeleri ve koronavirüs teşhisi almış gebeler üzerinde yapılan araştırma hakkında açıklamalarda bulundu.

Koronavirüse karşı hamilelik sürecindeki anneler nelere dikkat etmeli?

Koronavirüs enfeksiyonu dünyada yayılarak bir pandemiye dönüştü. Gebelerde genel popülasyona göre artmış bir duyarlılık bildirilmedi. Ancak gebelerin hastalıklara karşı hamile olmayanlara göre daha duyarlı olmaları gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Esra Çabuk Cömert, konuyla ilgili anne adaylarına önemli bilgiler verdi.

Koronavirüs döneminde ruh sağlığını korumanın yolları

Dünyanın neredeyse her yerini etkisi altına alan Koronavirüs (COVID-19) salgını ülkemizde de görülmeye başladı. Salgın olarak adlandırılması bile başlı başına rahatsız edici olabilirken; koronavirüsün yayılım hızı, bulaşma yolu ve tedavi sürecinin zorluğu insanların bu virüsten daha fazla endişe duymasına sebep olmaktadır. Koronavirüsün tıbbi boyutlarını uzman doktorların ayrıntılarıyla anlattığını belirten Uzman Psikolog Naciye Tokaç, virüsün ortaya çıkmasıyla birlikte gelişen psikolojik boyutları ve neler yapılabileceğini anlattı.

Böbrek hastaları koronavirüs enfeksiyonundan nasıl korunmalı?

Koronavirüsün neden olduğu bir hastalık olan COVID-19 enfeksiyonu hepimizin bildiği gibi bir pandemiye dönüşmüş durumda. Böbrek tutulumunun bu enfeksiyonda sık görüldüğünün tespit edildiğini söyleyen İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, gelişebilecek akut böbrek hasarının, yaşam kaybı riski için bağımsız bir belirleyici olduğunu hatırlattı.

Vajinismusun sanıldığından farklı bir sebebi olabilir

Bazı kadınlar vajinismusun, vajinadaki bir fiziksel problemden kaynaklandığı düşünebilir. Bu sorunla başvuran kişilerin çoğunda fiziksel bir sıkıntı görülmediğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ümmügülsüm Soytürk, konuyla ilgili açıklamalarda bulundu.

Diz ağrısı neden olur?

Diz ağrısı, günlük hayatta en sık karşılaşılan durumlardan biridir. Bu ağrılar dikkate alınmalı ve neden meydana geldiği araştırılmalıdır. Peki, diz ağrısının kaynağı nedir? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Yasemin Soytürk Özseren, diz ağrısı ile ilgili merak edilenleri açıkladı.

Kalp hastaları koronavirüse karşı daha dikkatli olmalı

“Halk arasında koronavirüs olarak bilinen COVID-19 enfeksiyonu, kalp ve damar hastalarında diğer insanlara göre daha fazla tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor” diyen Prof. Dr. Ramazan Özdemir, kalp hastalarına önemli uyarılarda bulundu.

"Koronavirüsü takıntı haline getirmeyin"

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, yeni tip koronavirüs (COVID-19) salgını için tedbirlerin mutlaka titizlikle alınmasının önemli olduğunu ancak bunların mantık dışı takıntılar haline getirilmemesi gerektiğini bildirdi.

Koronavirüsün alerji hastalıklarının üzerindeki etkisi nedir?

Bahar mevsimini yaşadığımız şu dönemde, özellikle polen alerjisi olanlar, sık sık ellerini burun ve gözleriyle temas ettirebiliyorlar. Peki, koronavirüs alerji hastaları için risk oluşturuyor mu? Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, bu konuyla ilgili açıklamalarda bulundu.

Performansı düşürmeden evden çalışmanın püf noktaları

Koronavirüs salgını nedeniyle binlerce kişi home office yani evden çalışma sistemine geçti. Uzman Klinik Psikolog Nazan Cankılıç, evden çalışmayı sürdürenlere verimli ve keyifli çalışma ortamı için önerilerde bulundu.

Koronavirüs döneminde ruh sağlığımızı nasıl koruyabiliriz?

Koronavirüs (COVID-19) salgınının devam ettiği dönemde sadece fiziksel sağlığın değil, ruh sağlığının korunması da önemli bir konu. Peki, bunun için ne yapılabilir? Psikoterapist, Aile ve Çift Terapisti Dr. Obengül Ejder konuyla ilgili önerilerini açıkladı.

Anksiyete nedir? Anksiyete belirtlileri nelerdir?

Anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri nelerdir? Kaygı bozukluklarını giderebilmek için ne tarz egzersizler önerilir? Aşırı kaygılanan birinin yapması gereken şeyler nelerdir? Uzman klinik psikolog Nazan Cankılıç, anksiyete ile ilgili bilinmeyen soruları cevaplıyor.

Çağımızın Hastalığı: Anksiyete

Anksiyete, özellikle son dönemlerde adını fazlasıyla duyduğumuz bir psikolojik sorun olarak karşımıza çıkıyor. Uzman Klinik Psikolog Merve İlikçi İygün konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Anksiyete nedir? Yaygın anksiyete bozukluğu hakkında bilgiler

Anksiyete yaygın ola bilinen ismiyle kaygı bozukluğu, özellikle son yıllarda birçok kişinin yaşadığı sorunlardan biri haline geldi. Anksiyete bozukluğu altında birçok başka problemi taşır. Yaygın anksiyete bozukluğu bu hastalıkta alt gruplardan biridir, kadınlarda erkeklerde 2 kat fazladır. Peki, anksiyete tam olarak nedir? Hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyen anksiyete bozukluğuyla ilgili uzman görüşlerini derledik.

Anksiyete nedir? Anksiyete neden olur?

Anksiyete nedir sorusu birçok kişi tarafından merak edilen ve sorgulanan konular arasında yer almaya başladı. Kişinin ruhsal, zihinsel ve bedensel işlevselliğini olumsuz yönde etkileyen anksiyete hakkında detaylar merak ediliyor. Peki, anksiyete nedir? Anksiyete neden olur?

Anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri neler?

Bilim dünyası tarafından endişe, kaygı, korku, gerilim, sıkıntı hali olarak açıklanan anksiyetenin nedeni belli olmayan tedirginlik hali ve yaşanan iç çatışmaların sonucu olduğu tahmin ediliyor. Terleme, titreme, çarpıntı gibi bedensel belirtilerle kendini gösteren bu hastalık, çoğu kez nedeni belirsiz, tanımlanamayan bir gerginlik durumudur. Peki, anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri neler?

Anksiyete bozukluğu nedir? Yaygın Anksiyete Bozukluğu belirtileri nelerdir?

Yaygın Anksiyete Bozukluğu, bu hastalığı yaşayan kişilerde aşırı endişeye neden olmaktadır. Dikkat bozukluğu, konsantrasyon güçlüğü, en ufak sesle kolayca irkilme, uykuya dalamama ve gece sık sık uyanma önemli şikayetleri arasında yer almaktadır. Peki, Yaygın Anksiyete Bozukluğu belirtileri nasıl tanılanır? İşte, anksiyete bozukluğu nedenleri ve merak edilen bazı detaylar

Anksiyete hastalığı nedir? Anksiyete nasıl anlaşılabilir?

Anksiyete hastalığı yeniden gündemde. Temeli psikolojik olan ancak bedensel belirtileri de bulunabilen anksiyete, ünlü isimlerle birlikte haberlere konu olsa da, bu hastalığın toplumun %18'ini etkilediğine inanılıyor. Peki anksiyete hastalığı nedir, nasıl anlaşılabilir?

Fermente besinler sosyal anksiyeteyi azaltıyor

Dünya Türk mutfağının faydalarını keşfediyor. Bilim adamları bizim mutfağımızda da sıkça kullanılan yoğurt ve turşu gibi besinlerin uç boyutlardaki utangaçlığı yok edebileceğini iddia etti.