GeriGündem Tansiyona potasyum
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Tansiyona potasyum

Amerikan Kalp Hekimleri Birliği'nin yayın organında yer alan rapora göre, potasyum yüksek tansiyonu düşürmede çok etkili. Potasyumun meyve veya sebzelerden olduğu gibi potasyum hapları ile de alınabileceğine değinilen araştırmada, bol bol meyve ve sebze yenilmesi gerektiği belirtiliyor. Harvard Üniversitesi’nden Prof. Dr. Frank M.Sacks, 300 kadın üzerinde yapılan araştırmalarda, yüksek tansiyona karşı potasyumun, magnezyum ve kalsiyumdan daha önemli olduğunu saptadıklarını açıkladı. Bir bardak portakal suyunda ve bir muzda 400 miligram potasyum bulunuyor.






Kripto Para Piyasaları için Bigpara

Kripto Para Piyasaları için Bigpara

False