Çıplak uyumanın 6 yararı

Sıcak bir Akdeniz ülkesinde yaşıyor olsak da geceleri yatarken sıkı sıkı giyinmeyi ihmal etmeyiz. Ancak yapılan araştırmalar çıplak yatmanın giyinerek yatmaktan çok daha sağlıklı olduğunu ortaya koyuyor. Çıkarın pijamaları!