Prof. Dr. Banu Coşar

Prof. Dr. Banu Coşar

banucosar@banucosar.net

Güneş gözlüğü alırken yapılan 7 büyük hata

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte güneş gözlüğü kullanımı artıyor. Pek çok kişi güneş gözlüğünü yalnızca bir moda aksesuarı olarak görse de aslında kaliteli bir güneş gözlüğü, göz sağlığını koruyan önemli bir ekipmandır. Yanlış seçilen bir gözlük ise fayda sağlamak yerine gözlere zarar verebilir.

Haberin Devamı

İşte güneş gözlüğü alırken en sık yapılan 7 hata:

1. Sadece Camın Koyu Rengine Aldanmak

Bir gözlüğün koyu renkli olması, zararlı güneş ışınlarını engellediği anlamına gelmez. Önemli olan camın UV koruma özelliğidir. UV filtresi olmayan koyu renkli camlar, göz bebeğinin büyümesine neden olarak daha fazla zararlı ışının göze ulaşmasına yol açabilir.

2. UV Korumasını Kontrol Etmemek

Güneş gözlüğü satın alırken dikkat edilmesi gereken en önemli özellik UV400 korumasıdır. Bu özellik, gözleri hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı korur. Etikette UV400 veya yüzde 100 UV koruması ibaresinin bulunmasına dikkat edilmelidir.

3. Sadece Fiyata Göre Karar Vermek

Pahalı olan her gözlük kaliteli olmadığı gibi, uygun fiyatlı bazı ürünler de yeterli koruma sağlayabilir. Asıl önemli olan gözlüğün uluslararası standartlara uygun üretilmiş olması ve UV korumasının belgelenmesidir.

Haberin Devamı

Güneş gözlüğü alırken yapılan 7 büyük hata

4. Sokaktan veya Güvenilir Olmayan Kaynaklardan Alışveriş Yapmak

Kaynağı belli olmayan ürünlerde UV korumasının gerçekten mevcut olup olmadığını bilmek mümkün değildir. Güneş gözlüğü tercihen optik mağazalardan veya güvenilir satıcılardan satın alınmalıdır.

5. Yüz Şekline Değil, Sadece Modaya Göre Seçim Yapmak

Gözlüğün sadece şık görünmesi yeterli değildir. Yüze uygun olmayan modeller yanlardan gelen güneş ışınlarının göze ulaşmasına izin verebilir. Göz çevresini yeterince kapatan modeller daha iyi koruma sağlar.

6. Çocukların Güneş Gözlüğüne İhtiyacı Olmadığını Düşünmek

Oysa çocukların göz merceği yetişkinlere göre daha geçirgendir ve zararlı ultraviyole ışınları gözün iç dokularına daha kolay ulaşabilir. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanımı çocuklarda da en az yetişkinlerde olduğu kadar önemlidir.

7. Bulutlu Havada Güneş Gözlüğü Kullanmayı Gereksiz Görmek

Ultraviyole ışınlarının önemli bir kısmı bulutlardan geçebilir. Özellikle deniz kenarında, karlı bölgelerde veya açık havada uzun süre vakit geçirilen günlerde bulutlu hava göz koruması gereksinimini ortadan kaldırmaz.

Haberin Devamı

Güneş Gözlerimize Nasıl Zarar Verir?

Güneşten gelen ultraviyole ışınlarına uzun yıllar maruz kalmak; katarakt (gözün doğal merceğinin saydamlığını kaybetmesi) ve pterjiyum (göz yüzeyinde et yürümesi) gibi hastalıkların gelişme riskini artırabilir. Ayrıca yoğun ışık maruziyetinin bazı retina (ağ tabaka) hastalıklarında da rol oynayabileceği düşünülmektedir. Bu nedenle güneş gözlüğü, göz sağlığını korumanın önemli bir parçasıdır.

Sonuç olarak güneş gözlüğü seçerken modadan önce sağlık kriterlerini değerlendirmek gerekir. Doğru seçilmiş bir güneş gözlüğü hem daha konforlu bir görüş sağlar hem de gözlerimizi yıllar boyunca güneşin zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olur.

Yazarın Tüm Yazıları