Sağlıksız diyetler saç dökülmesine neden oluyor

Günde 100 tele kadar saç dökülmesinin normal olduğu kabul edilmektedir. Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında saçların dökülüp yenilendiği dönemdir. Ancak uzun süren ve 100 telden fazla dökülmelerin dikkate alınması gerektiğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Fügen Erdoğan Çekin, saç dökülmeleri hakkında önemli bilgiler verdi.

Saç dökülmeleri yaygın, para büyüklüğünde bölgesel, erkek tipi ve koparak dökülmeler olarak farklı formda görülebilmektedir.

En yaygın saç dökülmeleri

• Ameliyat ve şiddetli hastalık sonrası
• Hamilelik
• Kansızlık
• Vitamin B12 ve folik asit eksikliği
• Tiroid hastalıkları
• Büyük stresler ve ölümlü kayıplar sonrası
• Bazı ilaçlar
• Kronik hastalıklar ile beraber görülebilmektedir.

Bu tip dökülmelerde saç kökleri sağlıklıdır. Tedaviye yanıtları çok iyidir, ortalama 3 ay tedavi gerekmektedir.

Yaptığınız diyetlere dikkat!

Son yıllarda zayıflamak isteyen kişi sayısı artmakta ve çok sıkı zayıflama programları uygulanmaktadır. Programın bırakılmasından ortalama 3 ay sonra çok şiddetli dökülmeler görülebilmektedir.

Saçkıran adı verilen bölgesel saç dökülmeleri daha çok stres ve tiroid hastalıkları sonrası görülmektedir. Sakal ve gövde kıllarında bölgesel dökülmeler ile birlikte de olabilmektedir.

Erkek tipi saç dökülmeleri her iki cinsi de tutmaktadır. Bu tip dökülmede saç kökleri zamanla minyatürize olmakta incelmekte ve kaybolmaktadır. Kökler tamamen kaybolmadığı sürece saçlar eski haline dönmektedir. Ancak bu tip dökülmelerde hayat boyu tedavi gerekmektedir. Genellikle hormon seviyeleri normaldir. Bu kişilerde hormonlara verilen yanıt aşırıdır. Özellikle kilolu, genç kızlarda erkek tipi saç dökülmesi hormon problemlerinde görülebilmektedir.

Fön ve boya saçların koparak dökülmesine neden oluyor

Saçlı derinin kronik hastalıklarında ve özellikle çocukların saçlı derisinde görülen mantar hastalıklarında saç dökülmesi görülebilmektedir. Saçlarda koparak dökülmeler de olabilir. Sık yapılan işlemler, fönler, boyalar saçların yapısını bozması dökülme nedenleridir.

Saç dökülmesi tedavisi

Saç dökülmelerinin tedavisinde sebebe yönelik tedavi esastır. Şampuanlar tedaviye yardımcı ajanlardır. Saç diplerini besleyen losyonlar ve ağızdan alınan destek tedavileri önerilmektedir.

Saçlı deri mezoterapi ve PRP saç köklerine yapılan enjeksiyon saçlar canlanmakta hatta kökler sağlamsa yeni saçlar çıkmaktadır.

Saç ekimi ise her tip saç dökülmesine uygulanamamaktadır. Ayrıca saç ekimi sonrası da ekilen saçların bakımı ve sağlığına dikkat edilmelidir.

Sağlıklı saçlar için dikkat edilmesi gerekenler

• Yeterli ve dengeli beslenilmeli, katı zayıflama programlarından kaçınılmalı.
• Saçınıza mümkün olduğunca az işlem yaptırın.
• Saçlarınızı her gün yıkamayın.
• Jöle ve köpük gibi saç şekillendiriciler az kullanmaya özen gösterin.
• Şampuan seçimine önem verin.
• Saç kremi kullanılacaksa şampuandan ayrı kullanılmalı ve sadece uçlara sürülmeli.
• Saçlar düzenli sıklıkta kestirilmeli ve uzman olmayan kişilerin önerileri dikkate alınılmamalıdır.