GeriSağlık Seks için mola verin!
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Seks için mola verin!

Seks için mola verin!

İyi ve düzenli bir seks hayatı, sağlığımızı olumlu yönde etkiliyor.

İş yaşantınızdan, ev işlerinden, çocuklarınızdan artık biraz sıyrılmanın ve seks için mola vermenin zamanı geldi. Çünkü düzenli seks hayatı, sağlığımızı olumlu yönde etkiliyor. İşte 10 madde ile seksin faydaları…


1. Egzersiz: Haftada 3 gün yapılan seks, yılda 7500kcal yakılmasına yardımcı oluyor.

Seks için mola verin


2. Güçlü kemikler, düzenli hormonlar: Düzenli yapılan seksin kadın östrojen hormonunu düzenlediği, daha sağlıklı kemiklere sahip olunduğu ileri sürülüyor.

Seks için mola verin


3. Düşük kolesterol: Kötü kolesterol oranını düşürüyor.

Seks için mola verin


4. Düzenli nefes alma: Yaşanan cinsel ilişki sırasında nefes alımları ile alınan oksijen miktarı artıyor.

Seks için mola verin


5. Ağrıların azalması: Omurga ağrılarının düşürülmesine yardımcı oluyor.

Seks için mola verin


6. İlaçsız tedavi: Düzenli gerçekleşen seks, ilaç takviyesi almadan normalde yaşanan orgazm ve boşalma seviyelerini beş kat daha yüksek yaşanmasını sağlıyor.

Seks için mola verin


7. Stresi azaltır: Çiftlerin birbirlerine yaklaşmalarını sağlayan seks, gün içinde yaşanan tüm stresi azaltıyor.

Seks için mola verin


8. Prostat riskini düşürüyor: Uzmanlar, düzenli bir cinsel yaşamı olan ve seks yapan erkeklerde prostat kanseri riskinin, cinsel yaşamı durgun erkeklerle karşılaştırıldığında daha az olduğunu bildiriyor.

Seks için mola verin


9. Pelvik kaslarını güçlendiriyor: Düzenli yapılan seks, pelvik kaslarını güçlendiriyor.

Seks için mola verin


10. Daha güzel uyku: Uzmanlar, cinsel ilişki sonrasında daha kolay uyunduğunu bildiriyorlar.

Seks için mola verin

False