Uzmanlar öneriyor… Hepsi doğal! İşte kalbi onaran besinler

Kalp ve damar sağlığını korumaya yönelik beslenme alışkanlığını genç yaşlarda kazanmak, ilerleyen yaş döneminiz için yapacağınız en değerli yatırım olacaktır. Çünkü sağlıklı, uzun ve kaliteli bir yaşam sürebilmenin yolu kalp sağlığını korumaktan geçer. Peki, kalbe iyi gelen besinler neler?