Tam sekiz kez Covid’e yakalandı, kafasında saç kalmadı! Neden eskisinden daha sık hasta oluyoruz? İşte bilimin bulduğu şaşırtıcı neden
Güncelleme Tarihi:
Son zamanlarda birçok insan aynı şeyi söylüyor: "Hayatımda hiç bu kadar sık hasta olmamıştım." Eğer siz de bitmek bilmeyen öksürükler, iki ayda bir tekrarlayan soğuk algınlıkları veya ağır geçen enfeksiyonlarla boğuşuyorsanız, yalnız değilsiniz. Tıp dünyası, bu durumun ardındaki ‘gerçek’ nedeni tartışmaya başladı. İşte British Medical Journal (BMJ) ve Lancet gibi saygın dergilerde yayımlanan araştırmalar ışığında, bağışıklık sistemimizin neden zorlandığına dair çarpıcı gerçekler...
‘Bağışıklık borcu’ teorisi artık yetersiz mi?
Pandemi sonrası yaşanan hastalık patlaması başlangıçta ‘bağışıklık borcu’ ile açıklandı. Bu teoriye göre; karantinalar sırasında mikroplardan uzak kaldığımız için bağışıklık sistemimiz ‘antrenmansız’ kaldı.
Ancak aradan geçen 5 yıla rağmen hastalıkların azalmak yerine şiddetlenmesi, bilim insanlarını şu soruyu sormaya itti: Acaba virüs (Covid-19), bağışıklık sistemimizi kalıcı olarak mı değiştirdi?
BAKMADAN GEÇME!
‘Yürüyen zatürre’ ve gençlerdeki risk
Bağışıklık uzmanı Dr. Samira Jeimy, son dönemde özellikle gençlerde ‘yürüyen zatürre’ (mycoplasma pneumoniae) vakalarında devasa bir artış gördüğünü belirtiyor.
Yürüyen zatürre, hafif bir akciğer enfeksiyonudur. Belirtileri arasında boğaz ağrısı, hapşırma, öksürük, baş ağrısı, hafif titreme ve düşük dereceli ateş bulunuyor.
BAKMADAN GEÇME!
Normalde yaşlılarda veya bağışıklığı çok düşük kişilerde görülen ağır tonsillit (bademcik iltihabı) apseleri, zona ve sepsis gibi tablolar artık 30’lu ve 40’lı yaşlardaki sağlıklı bireylerde de sıkça görülmeye başlandı.
Bilimsel kanıtlar ne diyor?
Hücre kaybı: International Journal of Infectious Diseases’de yayımlanan 40.000 kişilik bir çalışma, Covid enfeksiyonundan aylar sonra bile bağışıklık sisteminin kilit bileşenlerinin (enfeksiyonla savaşan hücrelerin) hala tükenmiş olduğunu ortaya koydu.
BAKMADAN GEÇME!
Enfeksiyon zinciri: 2025 yılında The Lancet’te yayımlanan bir araştırma, Covid geçirenlerin (hastaneye yatmasalar bile) takip eden yıl içinde bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonlarına yakalanma oranının çok daha yüksek olduğunu kanıtladı.
Otoimmün tetikleyiciler: Covid geçirenlerin, romatoid artrit, lupus ve tip 1 diyabet gibi otoimmün hastalıklara yakalanma riskinin 2 ila 3 kat arttığı gözlemlendi.
BAKMADAN GEÇME!
"Sekiz kez Covid oldum ve saçlarım döküldü"
24 yaşındaki Lydia Morley’nin hikayesi bu durumu özetliyor. Sekizinci kez Covid olduktan sonra bağışıklık sisteminin tamamen çöktüğünü hisseden Lydia, saçlarının %80’ini kaybetti. Doktorlar, tekrarlayan enfeksiyonların bağışıklık sistemini sürekli hırpalayarak bu tür tepkilere yol açabileceğini belirtiyor.
Uzmanlara göre ne yapmalı?
Eğer bağışıklık sisteminizin zayıfladığını düşünüyorsanız uzmanlar şu adımları öneriyor:
Hastalığı hafife almayın: "Sadece bir soğuk algınlığı" deyip geçmek yerine, vücudunuza iyileşmesi için zaman tanıyın. Dinlenmeden atlatılan her hastalık, bağışıklık rezervlerinizi daha da tüketebilir.
BAKMADAN GEÇME!
Düzenli kontrol: Eğer sık sık antibiyotik kullanmak zorunda kalıyorsanız veya iyileşme süreniz uzadıysa, bir immunolog (bağışıklık uzmanı) ile görüşerek kan değerlerinizi ve bağışıklık hücrelerinizin durumunu kontrol ettirin.
Yaşam tarzı regülasyonu: Bağışıklık sistemindeki ince hasarları onarmak için kronik stresi azaltmak, kaliteli uyku ve bağırsak mikrobiyotasını destekleyen beslenme artık her zamankinden daha kritik.