Sonbaharı 5 maddede en iyi şekilde değerlendirelim

Holistik Sağlıklı Yaşam Danışmanı ve yazar olan Clara Seren Amram, mevsim geçişlerinde beden ve zihin sağlığımızı yükseltmenin daha da önem kazandığını hatırlatarak, sonbaharı en iyi şekilde değerlendirmek için önerilerde bulundu.