Felç geçirdi, aylarca yürüyemedi! Şimdi ilk yarı maratonunu koşuyor
Güncelleme Tarihi:
Shaunta-Maé Alexander, felç ve Crohn hastalığı da dahil olmak üzere hayatı boyunca yaşadığı sağlık sorunlarının üstesinden geldikten sonra düzenlenecek United Airlines NYC Yarı Maratonu'nunda ilk yarı maratonuna katılmaya hazırlanıyor.
35 yaşındaki çocuk kitabı yazarı ve aktris, ilk yarı maratonunu koşmak için hayatı boyunca geçirdiği hastalıkların hatta felcin bile üstesinden geldi.
New York Road Runners tarafından düzenlenen ve Brooklyn ile Manhattan'ı kapsayan 13.1 millik parkura, 27.000'den fazla sporcunun katılması bekleniyor.
Alexander, organizasyonun Engelli Sporcular programının bir parçası ve yarış sırasında Brooklyn merkezli bir eğitmen olan Tunde Oyeneyin tarafından yönlendirilecek. Oyeneyin, Alexander'ın yeniden yürümeyi öğrenmesine ve atletik yeteneklerini geliştirmesine ilham verdi.
BAKMADAN GEÇME!
Alexander, The Post'a verdiği demeçte, “ Teknoloji odaklı bir fitness şirketi olan ve evde egzersiz yapmayı kolaylaştırmak için tasarlanmış akıllı fitness ekipmanları sunan bir firmanın kurduğu topluluğunun bir parçasıydım ve topluluktaki tüm bu insanların yarışlara katıldığını ve birçok şey yaptığını gördüm. Ve eğer yürümemi, hareket etmemi geri kazanabilirsem daha önce hiç yürümediğim gibi yürüyeceğim. Daha önce hiç koşmadığım gibi koşacağım ve daha önce hiç dans etmediğim gibi dans edeceğim.” diye söz verdim kendime” dedi
Koruyucu aile yanında büyüyen Alexander, ilk büyük sağlık sorununun 9 yaşındayken yaşamaya başladı. Mide ağrılarıçekiyordu ve yemek yemekte zorlanıyordu. Zamanla sorunlar daha da kötüleşti ve 12 yaşındayken dışarıda yemek yemeye çalışırken hastaneye kaldırıldı.
Alexander, o gün yaşadığı ağrının dayanılmaz olduğunu, arabadan çıkmak için ayağa kalkamadığını, nefes alamadığını söyledi. Sonunda, lisedeyken Alexander'a sindirim sistemini tahrip eden ve şişmesine neden olan kronik bir hastalık olan Crohn hastalığı teşhisi konuldu.
Bu hastalık ishal, mide ağrısı, kramp ve kanlı dışkı gibi bir takım yan etkilere yol açabiliyor.
Alexander, bu hastalık nedeniyle bağırsaklarını kontrol edemediği ve dayanılmaz acılar çektiği için sadece bir sırt çantası ile dışarı çıkamıyordu. Yanında her zaman fazladan iç çamaşırı, çocuk bezi, ilaçları ve bu tür gerekli eşyaların bulunduğu ekstra bir çanta bulundurmak zorunda kalıyordu.
BAKMADAN GEÇME!
Crohn hastalığı yüzünden yaşıtları gibi aktivitelere katılamıyordu, bu da o zamanlar ruh sağlığını olumsuz yönde etkiliyordu.
Bu hastalığına ek olarak diğer rahatsızlıklar birbiri ardına gelmeye başladı.
POTS (Postural Ortostatik Taşikardi Sendromu), oturur veya yatarken ayağa kalktığınızda hızlı bir kalp atışı yaşamanızdır ve kronik perikardit, kalbi çevreleyen zarın iltihaplanmasıdır.
Alexander, 2019 yılında 30 yaşlarındayken bir meyve smoothie'sinden kaptığından şüphelendiği gıda zehirlenmesi yaşadı ve şiddetli bir Crohn atağı nedeniyle hastaneye kaldırıldı.
Doktorlar, bağırsaklarındaki hasarın boyutunu değerlendirmek için kolonoskopi işlemi uyguladılar ancak prosedürde kullanılan anesteziye karşı nadir görülen bir reaksiyon geçirdi. Bu durum onun felç kalmasına neden oldu.
Yaklaşık bir ay sonra hastaneden taburcu edildiğinde, ancak bir yürüteç yardımı ile yürüyebiliyordu. Fizik tedavi biraz yardımcı oldu ama yine de yardım almadan bacaklarını hareket ettirmekte zorlanıyordu.
BAKMADAN GEÇME!
Alexander, yaşadığı o süreci sözlerle anlattı:
"Kollarımı ve bacaklarımı hareket ettiremiyordum. Konuşamıyordum, bilişsel sorunlarım vardı. Hafıza sorunları yaşadım. Bana beş artı ikinin ne olduğunu sorsaydınız, size söyleyemezdim. Gerçekten depresyona girmiştim, gerçek bir yaşam kalitem yoktu, hayatım boyunca sürekli hastaydım ve bu benim için bardağı taşıran son damlaydı.”
Böyle söylemişti ama pes etmedi. 2022 yılının ocak ayında bir değişiklik yapmaya karar verdi.
Wicked" yıldızı Cynthia Erivo'dan ilhan alıp motive olarak, Tunde Oyeneyin'in kol ve hafif ağırlık derslerine tekerlekli sandalyesinden 3 kiloluk ağırlıklarla katılmaya başladı.
Birkaç hafta sonra, bir fitness bisikleti satın aldı ve saatlerce elleriyle pedal çevirdi. O Nisan ayında, bacaklarıyla yavaşça pedal çevirebiliyordu ve haziran ayında Oyeneyin ile ilk canlı sürüşünü yaptı.
Kasım ayında ailesi, kendi başına yürümeye çalışırken ona bir interaktif bir koşu bandı aldı.
BAKMADAN GEÇME!
“Felç geçiren ya da herhangi bir yaralanma sonucu yatağa bağımlı hale gelen ve kaslarını kullanamayan hastaların ve bireylerin bu kasları ve eklemleri yeniden harekete geçirmeye nasıl geri döndükleri ve bunun ne kadar inanılmaz derecede acı verici olduğu hakkında çok fazla şey duymuyoruz, ama öyleydi.” diyen Alexander yürüyüşüne ve kuvvet antrenmanlarına odaklandı. Sonunda koşu bandında yürüme aktivitesi koşmaya dönüştü.
Haziran 2023'te ilk 5 kilometrelik koşusunu tamamladı ve o zamandan beri birkaç yarışa katıldı.
Şimdi, ilk yarı maratonuna hazır. Alexander, "benim gibi olan çocuklar — dışlananlar, uyum sağlamayanlar, göz ardı edilenler" için destek olmak amacıyla NYRR Team for Kids adına bağış topluyor. Şimdiye kadar çok yol kat etti.
BAKMADAN GEÇME!
Oyeneyin ise The Post'a, Alexander’ın durdurulamaz bir güce sahip olduğunu, onun bir ilham kaynağı olduğunu söyledi ve onun bu kadar yol kat etmesinde rol oynayabilmiş olmanın kendisi için büyük bir onur, duyduğunu, bitiş
çizgisine doğru attığı her adımda ona tezahürat yapmak için sabırsızlandığını söyledi.