Son Dakika Haberler×
  • HAMİLELİK
    • Doğum
    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelikte Beslenme
    • Hamilelikte Cinsellik
    • Hamilelikte Güzellik ve Bakım
    • Hamilelikte Sağlık
  • BEBEK
    • Bebek Beslenmesi
    • Bebek Sağlığı
    • Oyun Ve Aktiviteler
    • Yenidoğan
  • ÇOCUK
    • Eğitim
    • Çocuk Beslenmesi
    • Çocuk Sağlığı
  • ERGENLİK
    • Ergen Psikolojisi
    • Ergen Sağlığı
    • Eğitim
  • EBEVEYN
    • Sağlık
    • Kişisel Bakım
    • İlişkiler
    • Kanuni Hak ve Yasalar
  • YAŞAM
    • Etkinlikler
    • Dekorasyon
    • Alışveriş
    • Nasıl Yapılır?
    • Testler
  • YAZARLAR
Günlük Egazete
Hürriyet NSosyalHürriyet FacebookHürriyet TwitterHürriyet LinkedinHürriyet YoutubeHürriyet Instagram
© Copyright 2026 Hürriyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.ŞKullanım Koşulları,Gizlilik Politikası,İletişim için bu linkleri kullanabilirsiniz. Login olduğunuz taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Hürriyet sondakika haber ios uygulamasıHürriyet sondakika haber android uygulaması
HAMİLELİKBEBEKÇOCUKERGENLİKEBEVEYNYAŞAMYAZARLAR
GİRİŞ
HABERLERAile HaberleriEbeveyn HaberleriSağlık Haberleri

Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Güncelleme Tarihi: Kasım 27, 2025 09:57

#Dijital Algoritma#Algoritma Yorgunluğu#Tükenmişlik Sendromu
EpostaLinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
Oluşturulma Tarihi: Kasım 27, 2025 09:57

Eskiden günün yorgunluğunu anlatmak kolaydı. “Trafikte bittim”, “Toplantılar süründürdü”, “Markette sıra çok uzundu” gibi cümlelerle meseleyi özetlerdik. Bugünse yeni bir yorgunluk türü hayatımıza yerleşti: algoritma yorgunluğu. Yani, önümüze konulan sonsuz seçenek içinde kaybolup yorulmak.

1/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Dijital platformlarda film seçmek için 20 dakika harcayıp bir türlü karar veremediğiniz oldu mu? Ya da “Bir şarkı açayım” deyip Dijital müzik platformlarında sürekli liste değiştirip en sonunda hiçbir şey dinlemeden kapattığınız oldu mu? İşte algoritma yorgunluğu tam da bu.

2/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Doç. Dr. Mehmet Yakın algoritma yorgunluğu kavramını şöyle açıklıyor:

“Teknoloji bize o kadar çok seçenek sunuyor ki, hangisini seçeceğimizi şaşırıyoruz ve bu durum bizi yoruyor. Hani markete gidersiniz, yüzlerce marka makarna vardır, hangi birini alacağınızı bilemezsiniz ya… İşte telefon ve bilgisayarda yaşadığımız şey de bunun dijital hali. Fazla seçenek kafamızı karıştırıyor, karar veremez hâle geliyoruz.”

BAKMADAN GEÇME!

3/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Doç. Dr. Mehmet Yakın’ın bu benzetmesi, aslında bu yeni yorgunluğun nasıl gündelik hayatımıza sızdığını çok net gösteriyor.

4/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Bizi tanımaya çalışan değil, tanımlayan algoritmalar

Algoritmalar başlangıçta hayatı kolaylaştırmak için vardı. “Sen bunu beğenirsin”, “Bu şarkı tam sana göre”, “Bu videoyu kaçırma” gibi önerilerle yükümüzü hafifletmesi bekleniyordu. Fakat zamanla bizi belli bir kalıba sokmaya başladılar.

BAKMADAN GEÇME!

5/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Bu durumu Doç. Dr. Yakın şöyle yorumluyor:

“Algoritmalar aslında bizi bizden daha iyi tanımaya çalışan sistemler. Ama bazen fazla ileri gidiyorlar. Bir kere komedi izledik diye sürekli komedi öneriyorlar. Bu tıpkı bir kafeye gidip bir kez çay içtiğiniz için garsonun ‘Demek hep çay içersin, sana sadece çay getiriyorum’ demesine benziyor. Oysa insan bazen çay ister, bazen kahve, bazen limonata.”

6/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Algoritma yorgunluğunun belirtileri nedir?

• Bir şey seçmek için ekrana bakıp dakikalarca karar verememek

• “Başka daha iyi bir şey vardır” diye sürekli seçenek değiştirmek

• Sunulan önerilerin dışına çıkınca rahat edememek

• Fazla seçenek yüzünden hiçbir şey yapmadan vazgeçmek

Bu durumu Doç. Dr. Mehmet Yakın’a göre; “Seçenek çok olunca beynimiz yoruluyor. Bu tıpkı kalabalık bir pazara girip ne alacağınızı şaşırmaya benziyor. Ne tarafa bakacağınızı bilemiyorsunuz. Bu kafa karışıklığı dijitalde daha da güçlü yaşanıyor.”

BAKMADAN GEÇME!

7/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Gerçeklik ile bağın zayıflaması

Dijital dünya bizi o kadar çok yönlendirmeye çalışıyor ki, bir noktada kendimize şu soruyu soruyoruz: “Gerçekten ben mi istiyorum, yoksa bana sunulduğu için mi istiyorum?”Yakın, bu konuda bir uyarıda bulunuyor:

“İnternette gördüğümüz öneriler bizi fark etmeden belli bir çizgiye sokabilir. Sanki hep aynı şeylerden hoşlanıyormuşuz gibi davranırlar. Bu durum, insanın kendi zevklerini keşfetmesini bile engelleyebilir.”

8/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Bu yorgunluktan kurtulmak mümkün mü?

Elbette mümkün. Üstelik çok büyük değişikliklere gerek yok.

 

BAKMADAN GEÇME!

9/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

1. Algoritmayı arada bir şaşırtın

Hiç dinlemediğiniz bir müzik türüne tıklayın, farklı bir film açın. Bu, algoritmanın sizi daha dar bir kalıba hapsetmesini engeller.

2. Rastgelelik ekleyin

Eskiden televizyonu açınca ne çıkarsa izlerdik. Arada bunu bilerek yapmak iyi gelir.

3. Kısa molalar verin

Telefonu bir süre kenara koymak, beynin nefes almasını sağlar.

4. İnsan tavsiyelerinin gücünü unutmayın

Bazen en iyi öneriyi bir algoritma değil, yıllardır sizi tanıyan bir arkadaş yapar.Bu önerileri destekleyen Doç. Dr. Yakın, konuyu şöyle özetliyor:

“Kullanıcı biraz daha kontrolü eline alırsa algoritmaların onu yönetmesi zorlaşır. Ne kadar bilinçli seçim yaparsak, o kadar az yoruluruz.”

10/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

Sonuç: biz mi yorulacağız, algoritmalar mı?

Belki bir gün algoritmalar da bizi anlamaya çalışmaktan yorulup “Bu kullanıcı çok karışık, pes ediyorum!” diyecek. O gün geldiğinde dijital dünya gerçekten dengelenmiş olabilir.

BAKMADAN GEÇME!

11/11Algoritma yorgunluğu: Djital dünyanın yeni tükenmişlik sendromu

O zamana kadar yapmamız gereken belli: Teknolojinin sunduğu yol haritasını tamamen reddetmeden, kendi rotamızı da cesurca çizebilmek. Çünkü unutmayalım: İnsan, bazen kendisine bile sürprizdir.

 

 

 

 

 

 

 

 

Haberle ilgili daha fazlası:
#Dijital Algoritma#Algoritma Yorgunluğu#Tükenmişlik Sendromu

BAKMADAN GEÇME!

Hürriyet - Haber, Son Dakika Haberler, Güncel Gazete Haberleri© Copyright 2026 Hürriyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.Ş
FacebookTwitter
HaberlerCanlı BorsaEuro TLPuan DurumuŞans OyunlarıAyetel KürsiAltın FiyatlarıKünye
Güncel HaberlerBurçlarAstrolojiMilli Piyango SonuçlarıDoğum Günü GazetesiRüya TabirleriYerel HaberlerSeçim Sonuçları
Son Dakika HaberleriBitcoinBorsaYayın AkışıE-GazeteGüzel Sözlerİstanbul İmsakiyeErkek İsimleri
Döviz KuruBilezik FiyatlarıYükselen BurçHava DurumuNamaz VakitleriSeri İlanlarAnkara İmsakiyeKız İsimleri
Dolar KuruDolar TLSporMagazinYemek TarifleriKişisel Verilerin KorunmasıYasin SuresiDoğum Günü Mesajları
Hürriyet'e Reklam VerYatırımcı İlişkileriBize UlaşınHürriyet Kurumsal

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberleri, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi Hurriyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.