Ana Sayfa
Son dakika :
Haber
Yaşam
İlanlar
İnteraktif
Arşiv
23 Kasım 2014 Pazar 16:30
ÜYE GİRİŞİ / ÜYE OL
BENİM SAYFAM
GÜNDEM
EKONOMİ
MAGAZİN
SPOR
DÜNYA
PLANET
EKONET
PİYASANET
IMKB 82406
DOLAR 1.7690
EURO 2.3580
€ / $ 1.3343
SAĞLIK
TEKNOLOJİ
KÜLTÜR SANAT
SİNEMA
ASTROLOJİ
TV REHBERİ
EN İYİ ON
YAZARKAFE
SERVİSLER
BİLGİ YARIŞMASI
ANKETLER
AT YARIŞI SONUÇLARI
İDDAA PROGRAMI
CANLI MAÇ SONUÇLARI
MIND
CANLI MAÇ ANLATIMI
BENİM SAYFAM
BUMERANG
HÜRLİST
SOSYAL İLANLAR
HABER ALARMI
EKRAN KORUYUCU
OYUN
YENİBİRİŞ
HÜRRİYET EMLAK
HÜRRİYET OTO
HÜRRİYET EĞİTİM
HÜRRİYET KAMPÜS
GAZETE SERİ İLANLAR
HÜRRİYET KIYASLA
YAKALA.CO
HÜRRİYET AİLE
TİPEEZ
SAYISAL LOTO 31/12/2011
2 - 8 - 25 - 27 - 30 - 47
ŞANS TOPU 12/02/2013
4 - 5 - 14 - 18 - 30 - 3
SÜPER LOTO 20/12/2012
19 - 23 - 26 - 28 - 36 - 49
>> On Numara Sonuçları
ANA SAYFAM YAP
FAVORİLERİME EKLE
GAZETE-BÖLGE EKLERİ
KELEBEK
CUMA
CUMARTESİ
PAZAR
SEYAHAT
OTO YAŞAM
HÜRRİYET IK
ANKARA
EGE
KURUMSAL
HÜRRİYET KURUMSAL
İNTERNET GRUBU
REKLAM
BİZE ULAŞIN
KÜNYE / İLETİŞİM
UNICEF Kartları ve Hediyelikler
 Yazarlar
Paylaş Benimsayfam'da Paylaş
Facebook'ta Paylaş Myspace'de Paylaş Twitter'da Paylaş
23 Temmuz 2010

Gila BENMAYOR

 gbenmayor@hurriyet.com.tr

Beynin iyileştirme gücüne en çok CEO’lar inanıyor


GEÇENLERDE elime “Beynin İyileştirme Gücü” adlı bir kitap geçti.

İtiraf edin ki başlık hayli ilgi çekici.

Sayfaları karıştırdığınızda içeriğinin de öyle olduğunu gördüm.

Neticede kitabın yazarı Psikiyatrist Dr. Tanju Sürmeli ile buluştuk.

Sürmeli, Dokuz Eylül Üniversitesi’nden sonra Yale Üniversitesi’nde psikiyatri ihtisasını tamamlamış.

Daha sonra Teksas Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde nöropskiyatri dalında uzmanlaşmış.

Kendi deyişiyle “beynin sınırlarını tanıma yolculuğu” Teksas’ta başlamış.

Sürmeli kısaca “beynin dalgalarını eğitme” diye tanımladığı “neurofeedback” tedavi yöntemiyle de yine burada tanışmış.

Dokuz yıl önce Türkiye’ye dönen ve İstanbul’da bir klinik açan Sürmeli, kitabında bu tedavi yönteminin ne olduğunu, hangi hastalıkların tedavi edilebildiğini örnekleriyle anlatıyor.

Hem bilimsel, hem eğitici bir kitap.

NASA çıkışlı bu tedavi yöntemi sara (epilepsi), dikkat eksikliği, migren, uyuşturucu bağımlılığı, panik atak, öğrenme güçlüğü, şizofreni, depresyon gibi hastalıklarda oldukça başarılı sonuçlar veriyor.

İlaçla iyileşmeyen sara vakalarında başarı oranı yüzde 65 ile yüzde 82 oranında.

Çağın hastalığı Alzheimer’in tedavisinde kimi zaman umut verici gelişmeler kaydediliyor.

Sürmeli, “İlaçlar kadar önemli bu yöntemi Türk psikiyatrisinin de kullanması gerektiğine inanıyorum” diyor.

Tedaviyi şöyle düşünmek de mümkün.

Sağlıksız beyin dalgaların oranı düşürülüp, sağlıklı olanların oranı arttırılıyor.

Sürmeli, yukarıda saydığım hastalıklardan muzdarip olanların dışında CEO’ların da kendilerine sıklıkla başvurduğunu söylüyor.

Neden CEO’lar?

Zira dikkat (konsantrasyon), motivasyon, doğru karar verme, plan yapma gibi şeyler üst düzey yöneticiler için çok önemli.

Bunların birinde aksama olunca CEO bedelini ağır ödeyebilir.

PERFORMANSI ARTTIRMA

Dolayısıyla diyelim CEO’sunuz ve “dikkat” konusunda şikâyetiniz var

“Neurofeedback yöntemi için Dr. Sürmeli’ye başvuruyorsunuz

Peki ne oluyor?

“Dikkat, motivasyon, doğru karar verme gibi şeyler beynin ön bölümüyle ilgili. Bir şikâyet varsa demek ki beynin o bölgesinde elektriksel aktivite düzenli değil.

Uyguladığımız tedavi yöntemiyle bunu düzenli hale getiriyoruz” diyor Dr. Sürmeli.

CEO’nun bu derdini 40 seansla tedavi etmek mümkün.

Aynı şekilde kendisini stres altında hisseden CEO’nun beyninin negatif dalgaları devre dışı bırakılıyor, pozitif dalgaları devreye giriyor.

Fortune Dergisi’nin ilk 500 şirketinin üst düzey yöneticileri “performansı arttırmak” için de “Neurofeedback” yöntemine başvuruyormuş.

Sürmeli’ye göre, “performans arttırma” ile yıl sonunda kârlılığın artmasında direkt bir bağlantı olduğu da kanıtlanmış.

Ne kadar uçuk gelse de bugün beyin dalgalarını değiştirerek bazı şeyleri gerçekleştirmek mümkün.

Dr. Sürmeli’nin dediği gibi“her şeyde sorumlu beynimizi” keşfetmenin zamanı çoktan geldi galiba.

Türkler neden mutsuz

GALLUP’un, 2005 ile 2009 yılları arasında 155 ülkede gerçekleştirdiği “mutluluk” araştırmasında Türkiye maalesef 103. sırada.

Danimarkalıların yüzde 82 kendisini “mutlu” olarak tanımlarken Türkiye’de bu oran sadece yüzde 13.

Mutsuzum, mutsuzsun, mutsuzuz.

Hazır Dr. Sürmeli gibi bir bilim adamını bulmuşken bu sonucun “beyin dalgalarıyla” ne kadar ilgili olduğunu soruyorum.

“Türkler genellikle beyinlerinin ön bölümünü iyi kullanmıyor” diyor.

Dolayısıyla sabırsızlık, duygusallık, saldırganlık, motivasyonsuzluk, ani öfke patlamaları gibi iyi tanıdığımız özellikler ön planda.

Bu özelliklerin hiçbirinin mutlulukla yakından uzaktan ilgisi yok.

Hepsi tek başlarına birer mutsuzluk kaynağı.

Dr. Sürmeli, “Türkiye’de insanlar hep bir kavga ortamında. Politika sahnesinde, medyada kavga olunca beyin negatif bir döngüden çıkamıyor” diyor.

Yani şu “neurofeedback” yöntemi tam Türklere uygun.

Yazarlar Arşivi
Gila BENMAYOR
Tüm yazıları
Yazarlar
Doğan HIZLAN
Müzik arşivinizi zenginleştirin

Mehmet Y. YILMAZ
Söylemeden önce iki kere düşünmek gerek!

Fatih ÇEKİRGE
3D gözlükle bakınca nasıl bir manzara çıkıyor

Ahmet HAKAN
Oruç tutmayana kötek atmak caiz midir hocam

Vahap MUNYAR
Türk Eğitim Vakfı’nda 10 bin 415 liralık Ali Munyar fonu oluştu

Şükrü KÜÇÜKŞAHİN
Yeni zirvenin Kürt sorununa bakışı

Erdal SAĞLAM
Merkezden yeni karar ve açıklamalar gelebilir

Şükrü KIZILOT
Dolar yükselince bakın neler oluyor

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU
Düzenli kontrol neden önemli

Rahmi TURAN
Malkoçoğlu’nun torunu Lazaros!

Ayşe ARAL
Yetiş Ayşe

Rauf TAMER
Takvim yaprakları

Noyan Doğan
‘Harcamayın, tasarruf edin’ demesi kolay

Tüm Haberler
  Hürriyet Kurumsal Hürriyet USA Hürriyet Avrupa Hürriyet Emlak Yenibiris.com Hürriyet Aile Hürriyet Oto İddaa Avrupa Birliği DYH