ANTALYA HABERLERİ

Uzmanlardan 'tatlı uyarısı

DHA
26.06.2017 - 13:53Son Güncelleme :
DHA

 

Süleyman EKİN/ANTALYA, (DHA) - OLİMPOS Hastanesi dahiliye uzmanı Dr. Nesrin Ünal, tatlı yenildikten sonra içilen suyun ani şeker yükselmesine neden olduğunu söyleyerek, kesinlikle su içilmemesini önerdi.
Dahiliye uzmanı Dr. Nesrin Ünal, Ramazan ayının sona ermesinin ardından bayram dolayısıyla vücuda yapılacak aşırı şeker ve gıda yüklemesi konusunda vatandaşları uyardı. Bayram boyunca yapılacak ziyaretlerde tüketilecek fazla şekerin uzun vadede kalıcı hasarlar bırakabileceğine vurgu yapan Dr. Nesrin Ünal, Ramazan Bayramı'nda en çok karşılaşılan klinik vakaların başında aşırı şeker ve gıda yüklenmesinden kaynaklı mide spazmlarının yer aldığını söyledi.
BAYRAM BURNUNUZDAN GELMESİN
Aile ziyaretlerinde bolca tatlı tüketildiğini kaydeden Dr. Ünal, "Tatlı yemeyin demiyoruz. Ama az tüketin diyoruz. Ayrıca, çok önemli bir uyarıda bulunuyoruz. Tatlının arkasından kesinlikle su içilmemeli. Çünkü, su, ani şeker yükselmelerine neden olur. Bu da kalp krizi ve inmeyi tetikler. Halk arasında metabolik bir atasözü vardır; 'Ye tatlıyı içme suyu, yanarsa yansın, ye eti yağlıyı, iç suyu, donarsa donsun' tam da buna dikkat çekmiştir. Ayrıca, insanlarımız bir de midelerine aşırı yüklenmesinler. Yüklenince hazımsızlık, bulantı, kusma olabilir. Bayramları burunlarından gelmesin" diye konuştu.
AİLENİ ZİYARET ET, MUTLU OL
ABD'de bir kasabada yapılan araştırma sonucuna da değinen Dr. Nesrin Ünal, sadece bayramlarda değil, her zaman büyüklerin ziyaret edilmesi tavsiyesinde bulundu. Dr. Ünal, yapılan araştırmada aile ziyaretlerinin mutlu ettiğini, kalp krizi riskini azalttığını ortaya koyduğunu söyledi.
KAHVE İKRAMINA 'DUR' DEYİN
Havaların sıcak ve nemli olmasından dolayı aşırı kahve tüketilmemesi konusunda da uyarıda bulunan Dr. Nesrin Ünal, "Bayram ziyaretlerinin olmazsa olmazları arasında yer alan kahve ikramına bir yerde 'dur' dememiz gerekiyor. Kahve faydalı ama fazlası sıvı kaybına neden olur ve kalp ritmini bozar" dedi.

FOTOĞRAFLI

Etiketler:

Yasal Bilgilendirme

Hurriyet.com.tr’nin Antalya haberleri bölümünde, DHA’nın abonelerine gönderdiği Antalya haberleri otomatik olarak derlenmektedir. hurriyet.com.tr editörleri otomatik akış içinde Uzmanlardan 'tatlı uyarısı haberine editoryal müdahalede bulunmamıştır. Haber içeriklerinden hukuken ilgili ajanslar sorumludur.

ANTALYA NAMAZ VAKİTLERİ

25 Şubat 2018, Pazar
  • İmsak
    06:08
  • Guneş
    07:27
  • Öğle
    13:16
  • İkindi
    16:23
  • Akşam
    18:54
  • Yatsı
    20:08
Sayfa Başı