GAZİANTEP HABERLERİ

Üniversitelilere, 'Öfke Kontrolü' semineri

DHA
16.05.2017 - 10:31Son Güncelleme :
DHA

Kadir ÇELİK/İSLAHİYE (Gaziantep),(DHA)- GAZİANTEP Üniversitesi İslahiye Meslek Yüksekokulu sosyal ve kültürel etkinlikler kapsamında, İslahiye Sosyal Hizmetler Merkezi işbirliğiyle öğrencilere 'Öfke Kontrolü' semineri verildi.
İslahiye Meslek Yüksekokulu Konferans Salonu’nda gerçekleşen 'Öfke Kontrolü" konulu seminere; Yüksekokul Müdür Yardımcısı Halim Gök, İslahiye Sosyal Hizmetler Merkezi Müdürü Ali Özdemir, Psikolog Yasemin Hekim, MYO Öğretim ve idari personel ile öğrenciler katıldı.
Seminerde konuşan ve insanların kontrol etmekte en çok zorlandıkları duygunun öfke olduğunu belirten Psikolog Yasemin Hekim, "En çok öfkelenip verdiğiniz tepkilerle yüzleşin, kendinizi tanıyın, dinleyin ve iyi iletişim kurun. Öfkelenmenize neden olan davranışları bulun ve onları çözmeye çalışın. Kendinizi rahatlatacak şeyler keşfedin. Sorun odaklı değil, çözüm odaklı olun. Öfkeyi kontrol etmek için kişi odak noktasını değiştirebilir, dikkatini başka yöne çevirebilir. Kendisinde öfkeye yol açan düşünceler zincirini bulabilir ve son olarak da ortamı değiştirebilir, öfkelendiren kişiden bir süre uzak kalabilir. Empati anlayışı geliştirin" şeklinde konuştu.
Seminer sonunda Halim Gök tarafından Psikolog Yasemin Hekim’e teşekkür belgesi verildi.
​FOTOĞRAFLI

Etiketler:

Yasal Bilgilendirme

Gaziantep haberleri Hürriyet yerel haberler sayfasında. Haber ajanslarının Gaziantep ilinden Üniversitelilere, 'Öfke Kontrolü' semineri hakkında ilettiği tüm haberler hurriyet.com.tr farkı ile sizlere ulaştırılıyor. Bu haber ilk olarak 16 Mayıs 2017 tarihinde saat 10 31’de yayınlandı. Son dakika gelişmesi oldukça Üniversitelilere, 'Öfke Kontrolü' semineri haberi güncellenecektir.

GAZİANTEP NAMAZ VAKİTLERİ

24 Şubat 2018, Cumartesi
  • İmsak
    05:42
  • Guneş
    07:02
  • Öğle
    12:50
  • İkindi
    15:56
  • Akşam
    18:26
  • Yatsı
    19:40
Sayfa Başı