Türkiye'de obez sayısı 20 milyon oldu

Bülent Ecevit Üniversitesi (BEÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Taner Bayraktaroğlu, Türkiye’de 20 milyonun üzerinde obezite, 7 milyon civarında da diyabet hastası bulunduğunu söyledi.

01 Mart 2013 - 00:00:00

Doç. Dr. Taner Bayraktaroğlu, bel çevresi erkeklerde 94 santim, kadınlarda 80 santim üzerinde ise obezite ile ilgili sorunların başladığının kabul edildiğini söyledi. Doç. Dr. Bayraktaroğlu, obezitenin, metabolik ve hormonal bozukluklar nedeniyle erken yaşta şeker hastalığına (diyabet) yol açtığını, bunun da organlarda erken fonksiyon kaybına neden olduğunu kaydetti. Türkiye’de 20 milyonun üzerinde obezite, 7 milyon civarında da diyabet hastası bulunduğunu belirten Doç. Dr. Bayraktaroğlu, bu hastaların yaşam sürelerinin kısaldığını, dünyada da obezite ve diyabet ölümlerinin ilk sıralarda yer aldığını söyledi.

Doç. Dr. Bayraktaroğlu, "Bu açıdan anne karnından yetişkin yaşa kadar herkese hitap edebilecek uygun beslenmenin tanımlanması, kişinin hareketliliğini artırması gerekiyor. Gönül istiyor ki hastalık ortaya çıkmadan biz bunları tedavi edelim ve yaşam süreleri ile ilgili bir sorun olmasın" dedi.

Kilolu kişilerin besinleri ölçülü yiyerek ve hareket ederek 6 ya da 1 yıl içinde ağırlıklarının yüzde 10’unu azaltmaları gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Bayraktaroğlu, "Kişi ağırlığını azaltsın ki bu tansiyona, şekere olumlu yansısın. 50-60 yaşında çıkacak olan şeker hastalığı, 30-40 yaşında çıkmasın" diye konuştu.

'MARKETE TOK GİDİN, ASANSÖR KULLANMAYIN'

Kişilerin basit yöntemlerle kilo verebileceklerini de anlatan Doç. Dr. Bayraktaroğlu, şöyle konuştu:

"Zor olan alışkanlıklarımızı düzeltmeliyiz. Bu tür kişiler markete tok gitmeli. Asansörü az kullanmaları gerekir. Bir durak önce inip işyerine veya evlerine yürüyerek gitmeleri gerekir. Ekmek almaya araçla gitmemelerini tavsiye ediyorum. Bu davranışlarını düzelttikleri zaman iyi şeyler olacağını, kendilerine de güvenin geleceğine inanıyorum. Kilo verdiklerinde vücudun performansı, kondisyonu daha iyi olacaktır. Hayata bakış açıları değişecektir. Önemli olan kilo verdikten sonra da yeniden kilo almamalarına özen göstermeleridir. Bu güvenlerinin sarsılmaması gerekiyor."


 

 

Etiketler:
Son Güncelleme : 01 Mart 2013 - 13:21:09
Okuyucu Yorumları { Toplam 1 Yorum }
  • 1 anneyim 1.3.2013 21:02:03
    Çocuklarımız fast food 'dan başka birşey yemez oldu. Her köşe başına bir fastfoodcu.Bunların çığ gibi büyümesini engellemek lazım. Çocukarımızın ve gençlerimizin sağlığı nasılbozulmasın.....

Diğer Haberler

Koç Burcu
(21 MART - 20 NİSAN)

İnsanların istek ve beklentileri, sizi kendi işlerinizi yapmaktan veya kendi istediğiniz şekilde ilerlemekten alıkoyabilir. Bu kişileri kibarca geçiştirmeli ve...Koç Burcu Günlük Yorumu

Boğa Burcu
(21 NİSAN - 20 MAYIS)

Bundan önce, hangi yapıların işe yaradığı ya da yaramadığı açıkça ortaya çıktı nasılsa. Bundan sonra ne yapacağınızı bulmak veya kararlaştırmak...Boğa Burcu Günlük Yorumu

İkizler Burcu
(21 MAYIS - 20 HAZİRAN)

Bazı konuları görmezden gelmek ısrarla üzerine gitmekten daha doğru olabilir. Aslında bugüne kadar, bazı konularda yeterince sabır gösterdiğinizi...İkizler Burcu Günlük Yorumu

Yengeç Burcu
(21 HAZİRAN - 22 TEMMUZ)

Bazı konuların ilerlemesini veya sizin istediğiniz şekilde gelişmesini istiyorsanız, bırakın diğerleri nasıl istiyorlarsa öyle davransınlar ve kendi istedikleri yoldan...Yengeç Burcu Günlük Yorumu

Aslan Burcu
(23 TEMMUZ - 23 AĞUSTOS)

İyimser olmanız ve her olaya pozitif yaklaşmanız güzel, ama demode gibi görünse bile eski yöntemlere dayalı araştırma gerektiren konular var. Dolayısıyla,...Aslan Burcu Günlük Yorumu

Başak Burcu
(24 AĞUSTOS - 23 EYLÜL)

Biraz daha esnek olmanız gerekiyor. Esneklik, maddi konularda ya da destek almayı düşündüğünüzde başlıklarda daha karlı anlaşmalar yapmanıza veya daha...Başak Burcu Günlük Yorumu

Terazi Burcu
(24 EYLÜL - 23 EKİM)

Ufak ve zarif bir dokunuş uzun yol gidebilir. Oldukça hassas ve yanıltıcı olayların yaşandığı birkaç günün içerisindeyiz. Olayları zorlamak veya...Terazi Burcu Günlük Yorumu

Akrep Burcu
(24 EKİM - 22 KASIM)

İş hayatınızı, iş birliklerinizi veya ilişkilerinizi ilgilendiren konularda sabırlı olmanız ve beklemeniz gereken günler. Özellikle düşüncelerinizi dile...Akrep Burcu Günlük Yorumu

Yay Burcu
(23 KASIM - 21 ARALIK)

Herhangi tanıdık bir ipucu ya da işaret görmeseniz bile, bazı konularda ilerleme sağlamak üzere harekete geçtiniz ve hız keseceğe de benzemiyorsunuz....Yay Burcu Günlük Yorumu

Oğlak Burcu
(22 ARALIK - 20 OCAK)

Seyahatler veya bazı kişilerle konuşmalar esnasında farklı gelişmeler söz konusu olabilir. Bazı konularda gelişmelere veya işaretlere bakmaksızın kendi bildiğiniz yoldan ve...Oğlak Burcu Günlük Yorumu

Kova Burcu
(21 OCAK - 18 ŞUBAT)

Mevcut konularda ve işlerde elinizden gelenin en iyisini ortaya koymalı, yetenek ve özelliklerinizi göstermelisiniz. Bu esnada olumsuzluklara ve eksiklere değil,...Kova Burcu Günlük Yorumu

Balık Burcu
(19 ŞUBAT - 20 MART)

Üç hafta süresince iletişim sorunlarına, elektrik elektronikle ilgili problemlere, yazılı ya da sözlü her türlü diyaloğa en çok dikkat...Balık Burcu Günlük Yorumu