ANKARA HABERLERİ

Sosyeteye diyet söyleşisi

Haşim KILIÇ
25 Nisan 2009 - 00:00Son Güncelleme : 24 Nisan 2009 - 20:47

Ünlü diyetisyen Özlem Sert, Beymen tarafından düzenlenen “Sohbet Günleri” kapsamında başkentli kadınlara diyet ve zayıflama konusunda tüyolar verdi.

Haşim KILIÇ

SOHBET toplantılarıyla konusunda uzman isimleri müşterileriyle buluşturan Beymen, “Sohbet Günleri” kapsamında diyetisyen Özlem Sert’i Ankaralı kadınları biraraya getirdi. Kavaklıdere mağazasında gerçekleşen söyleşiye aralarında Neşe Boysanoğlu, Amber Esen, Ebru Demiryürek, Betül Akman, Aysel Akçay, Melek Güney Akpınar ve Beril Akçay gibi cemiyet hayatının önde gelen isimleri katıldı. Dinleyicilere diyet ve zayıflama konusunda bilgiler veren Sert, daha sonra yöneltilen soruları cevaplandırdı. Sert, “Uzun ve sağlıklı yaşam için nasıl beslenmeliyiz” konulu söyleşide “Alphahipoic asit” in öneminden bahsetti. Bert, çoğu besinde var olan bu asidin ömrü uzattığını, hücrelerin yaşlanmasını yavaşlattığını ve bir nevi gençlik iksiri olduğunu anlattı.

Obezite sorunu

SERT, bu asidin daha çok yağsız etlerde ve karaciğerde mevcut olduğunu söyledi. Yoğurtun önemine değinen Sert, yoğurtun içinde barındırdığı bir madde ile yaşlanmayı geciktirdiğini belirtti. Türkiye’de obezite sorununun giderek arttığına değinen Sert, baklagiller, tahıllar, mevsim meyve ve sebzeleri gibi gıdalar alınması gerektiğini vurguladı.

Etiketler:

Yasal Bilgilendirme

Hurriyet.com.tr’nin Ankara haberleri bölümünde, DHA ve İHA’nın abonelerine gönderdiği Ankara haberleri otomatik olarak derlenmektedir. hurriyet.com.tr editörleri otomatik akış içinde Sosyeteye diyet söyleşisi haberine editoryal müdahalede bulunmamıştır. Haber içeriklerinden hukuken ilgili ajanslar sorumludur.


    ANKARA YOL DURUMU
    Ankara1 DERECE
    Yol durumu »
    ANKARA NAMAZ VAKİTLERİ
    28 Haziran 2017, Çarşamba
    • İmsak
      02:59
    • Guneş
      05:15
    • Öğle
      13:03
    • İkindi
      17:01
    • Akşam
      20:29
    • Yatsı
      22:26
    Diğer iller için Namaz Vakitleri »
    Sayfa Başı