Türkiye'nin en iyi köşe yazarları en güzel köşe yazıları ile Hürriyet'te! Usta yazarlar ve gündemi değerlendiren köşe yazılarını takip edin.

Sorun çözme sanatı

Doğduğu günden itibaren kızımla aramda değişen grafiklerde çekişme yaşarız.

Banyo yapması, yemek yemesi, ev işlerinde işbirliği yapması, arkadaş seçimi konuları çatışmaların temelini oluşturur. Bugün sözü fazla uzatmayacağım; uzmanların çeşitli alanlarda çatışma sanatı üzerine önerilerini sizinle paylaşacağım.

Banyo zamanında önerebileceğiniz 6 seçenek

1- Küvete hangi oyuncaklarını almayı istersin?

2- Hangi lifi ya da havluyu kullanmak istersin?

3- Küvette iken sana hangi hikayeyi okumamı istersin?

4- Küvetin içini doldurarak mı yoksa duşta mı yıkanmak istersin?

5- Banyodan sonra hangi programı izlemek istersin?

6- Hangi sabun ya da şampuanı tercih edersin?

Yemek konusunda çatışmaları önlemenin 16 yolu

1- Çocuğunuza fikrini sorun. Belli bir gün yemek listesini onun hazırlamasına izin verin.

2- Her ay belli bir gün hangi lokantada yeneceğine çocuğunuz karar versin.

3- Çocuğunuzun tercihlerine önem verin. Belli beslenme gereksinimlerinin karşılanabilmesi için farklı yollar deneyin. Daha az sevilen yemekleri farklı şekillerde hazırlayın.

4- Az miktarlarda servis yapın ve ikinci tabağı almak isteğe bağlı olsun.

5- Yemek yeme konusunda direnen bir çocuk ise kendi tabağını doldurmasına izin verin.

6- Sevmediği yiyecek olduğunda ya da doyduğunda, aç olmadığını söylediği zamanlarda onu yemeğe zorlamayın.

7- Sofraya gelmek istemeyen çocukla güç mücadelesine girmekten kaçının.

8- Belli bir süre sonra masayı kaldırın.

9- Çocuğunuzu alışverişe, planlamaya, hazırlamaya ve servise yardıma teşvik edin.

10- Ara sıra en sevdiği yemekleri hazırlayın.

11- Yemeği ödül ya da ceza olarak kullanmaktan kaçının.

12- Sevmediği yemeklerle karşılaştığında "öhhhğğğ" yerine "Hayır, teşekkür ederim" demesini öğretin.

13- Yemeği, çocuğunuz mutsuz olduğunda neşelendirmek, hüzünlü ya da heyecanlı olduğunda sakinleştirmek için kullanmayın.

14- Yemek saatlerini mümkün olduğunca stresten uzak, rahatlatıcı anlar yapmaya çalışın.

15- Sofrayı savaş alanı haline getirmeyin.

16- Damak zevkinin zamanla değiştiğini unutmayın. Sabırlı olun.

Çocuğunuza nasihat etmemeniz için 6 neden

1- Nasihat vermek, çocuğunuzun olası çözümleri kendi başına bulma fırsatını kaçırmasına neden olur.

2- Sorun çözmede güven ve uzmanlık geliştirmesine engel olur.

3- Kendi sorunlarının sorumluluğunu üstlenmesine engel olur ve sorunların çözümü için başkalarına dayanmayı öğretir.

4- Sorunlarını kendi başına çözme becerisine güvenini sarsar.

5- Verdiğiniz nasihat yanlış olabilir ve çocuğunuz için ek sorunlar yaratabilir.

6- Eğer önerdiğiniz işe yaramaz ise çocuğunuzun bu nedenle sizi suçlamasına neden olur.

Ev işinde işbirliği sağlamanın 8 yolu

1- Küçükten başlayın. Okul öncesi çocukları bile toz alma, ortalığı toplama, eşyaları yerine kaldırma konularında yardımcı olabilirler.

2- Ev işlerine ve evdeki sorumluluklarına öncelik tanıyın.

3- Büyük işleri, küçük ve yapabilecekleri birimlere bölün.

4- Ev işleri tamamlandıkça üzerine işaret koyabileceği "ev işleri tablosu" hazırlayın. Yapmaktan hoşlandığı işleri listeye eklerseniz, başarı duygusunu tatmasına yardımcı olursunuz.

5- Ona iş vermeden önce hangi işleri yapmayı tercih ettiğini öğrenin. Mümkün olduğu kadar onun tercihlerine uymaya çalışın.

6- Belli bir işe karşı direnç gösteriyorsa, sizin yapmayı sevmediğiniz bir işle değiş-tokuş önerin.

7- İkinizin de sevmediği işleri beraber yapıp kurtulmayı deneyin.

8- İşleri zamanında tamamlamayı teşvik etmek için bir etkinlik ayarlayın, onu ödüllendirin.

Sorular sormanın 9 yararı

1- Sorular, çocuğunuzun sorunun değişik boyutlarını görmesine yardımcı olur.

2- Çocuğunuzun olası çözümler görmesine yardımcı olur.

3- Çocuğunuzun hedef ve eğilimlerini saptamasına yardımcı olur.

4- Çözümlerin çocuğunuz tarafından geliştirilmesini sağlar.

5- Sorun çözme becerisine güvendiğinizi gösterir.

6- Çözümler bulma sorumluluğunu çocuğunuza yükler.

7- Değişik seçimlerin olası çözümlerini öngörmesine ve seçimleri değerlendirmesine yardımcı olur.

8- Sorular, sorun çözme konusunda güven ve bağımsızlık geliştirir.

9- Doğrudan cevaplar vermek yerine soru sormak, sizi kurtarıcı rolünden yardımcı ve rehber rolüne sokar.
X