Sinirli erkekler daha genç ölüyor

Sizde sinirlendiğinizde çizgi roman kahramanı Hulk'a dönüşen erkeklerden misiniz? Şimdi sakin olun ve bir çizgi roman kahramanı olmadığınızı hatırlayın...

Zeynep Ulukut
31 Ekim 2015 - 12:18:03

Ters giden işerinizde ya da trafik sıkışıkken çok sinirlenmeniz sizin ölümünüze sebep olabilir. Iowa State Üniversitesi bu hafta yayımlanan bir araştırmaya 1307 erkeği yaklaşık 40 yıl boyunca izledi. Aralarında ki yüzde 25 sinirli erkeğin diğerlerine göre ölme riski 1.57 kat daha fazla olduğunu açıkladı.

Sinirli erkekler daha genç ölüyor

İncelenen erkeklere 1968-1972 yılları arasında "Kolayca öfkelenir misiniz?" gibi basit bir soruyla ölçüldü. Daha sonra sigara kulllanmaları, medeni halleri,  genetik özellikleri faktörler de ele alınarak bir durum çizelgesi yapıldı. Erkeklerin test yapıldığındak yaşı 30'un altındaydı sonraki 35 yıl için bu teste göre ölme riskleri görüldü.  Herhangi bir genetik hastalıklarıkları olmasa da ölüm risklerinin fazla olduğu fark edildi.

Sinirli erkekler daha genç ölüyor

Bir insan sürekli olarak sinirli kalması imkansız olsa da zaman zaman yapılan ani öfkelenmeler sinirliliğe yatkınlık yapabilir. Sinirlendiğiniz zaman kalp hızınız ve kan basıncınız da artar, düzensiz kalp ritmine neden olur. Yani sürekli sinirlenip durursanız tansiyon veya kalp hastası olabilirsiniz. Kısa sürede öfkenizi kontrol etmeyi öğrenmelisiniz.

 

Yayınlanma Tarihi : 21 Ekim 2015 - 11:46:00


    EN ÇOK OKUNANLAR

      Koç Burcu
      21 Mart - 20 Nisan

      Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

      Boğa Burcu
      21 Nisan - 20 Mayıs

      Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

      İkizler Burcu
      21 Mayıs - 20 Haziran

      Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

      Yengeç Burcu
      21 Haziran - 22 Temmuz

      Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

      Aslan Burcu
      23 Temmuz - 23 Ağustos

      Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

      Başak Burcu
      24 Ağustos - 23 Eylül

      Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

      Terazi Burcu
      24 Eylül - 23 Ekim

      Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

      Akrep Burcu
      24 Ekim - 22 Kasım

      Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

      Yay Burcu
      23 Kasım - 21 Aralık

      Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

      Oğlak Burcu
      22 Aralık - 20 Ocak

      Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

      Kova Burcu
      21 Ocak - 18 Şubat

      Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

      Balık Burcu
      19 Şubat - 20 Mart

      Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün