Ramazan'da nikotin bandı kullanılabilir

Ramazan ayında tiryakilerde, uzun süre sigara içmeyince nikotin eksikliğine bağlı çarpıntı, terleme, iç sıkıntısı gibi sorunların ortaya çıkabileceği, bunlara karşı nikotin bandı ile önlem alınmasının mümkün olduğu belirtildi.

ANKARA (AA)
20.07.2012 - 00:00 | Son Güncelleme :

Hacettepe Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nazmi Bilir, sigarayı bırakmak için ramazan ayının önemli fırsatlar yarattığını, oruç tutmanın bir ibadet olmasının yanı sıra irade gücü bakımından da önemli olduğunu söyledi.

 

Sigara içenlerin oruç süresince nefislerini kontrol altına aldıklarını anlatan Bilir, “Uzun saatler boyunca sigara içmeden durabilen kişiler, akşamları da sigara içmemeyi sürdürebilirler ve bu şekilde sigaradan tamamen kurtulmuş olurlar” dedi.

Bilir, sigaradan kurtulan kişilerin daha rahat nefes almaya başlayacaklarını, ağız kokusundan kurtulacağını, iştahlarının düzeleceğini ve daha rahat yemek yiyebileceklerini ifade ederek, insan sağlığına zarar veren davranışların dini açıdan da uygun bulunmadığına dikkati çekti.

Sigara içenlerde kanser, kalp ve akciğer hastalıkları, felç gibi ölümcül sağlık sorunlarının oldukça fazla görüldüğünü belirten Bilir, “Bu açıdan bakıldığında sigara içilmesi insan vücuduna zararlı olması nedeniyle İslam dini tarafından da uygun olmayan bir davranıştır” diye konuştu.

Uzun süre sigara içmeyince nikotin eksikliğine bağlı çarpıntı, terleme, iç sıkıntısı gibi bazı belirtilerin ortaya çıkabileceğinin altını çizen Bilir, “Ramazanda tiryakilerde bu belirtiler ortaya çıkarsa nikotin bandı ile bunları kontrol etmek mümkün. Zaten Diyanet İşleri Başkanlığı da nikotin bandı kullanmanın oruç açısından sakınca yaratmayacağını açıklamıştı” şeklinde konuştu.

İftardan hemen sonra sigara içilmesinin tehlikeli olduğunu ifade eden Bilir, şunları kaydetti:
“İftardan sonra hazım işlemi nedeniyle kanın önemli bir bölümü karın ve bağırsaklar bölgesine yönelir. Bunun sonucu olarak da kalp, beyin gibi organlara daha az kan ulaşır. Bu durumda bir de sigara içilirse, sigara dumanı nedeniyle damarlarda daralma meydana geleceği için kalp krizi gibi ciddi sorunların riski de artabilir.”
Bilir, sigarayı bırakmak isteyenlerin ALO 171 numaralı Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma Hattını arayıp yardım isteyebileceğini ifade etti.

 

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün