Polen alerjiniz varsa deniz kenarını tercih edin

Hürriyet Haber
28 Mart 2005 - 00:01:00

Çoğumuz polenlerle sadece ilkbaharda karşılaşıldığını sanırız. Halbuki ağaçlar ocak-mayıs, çayır otları mayıs-temmuz, yabani otlar temmuz-ekim arası polen verirler.Polenlere karşı olan alerji, alerjik rinit, alerjik konjunktivit, alerjik astım ve akut ürtiker şeklinde ortaya çıkabiliyor. Alerjiniz varsa, seyahat boyunca, burnunuz akabilir veya tam tersi tıkanır, gözünüz kızarabilir, deriniz kabarabilir, nefes almada güçlük çekebilirsiniz... Polen alerjiniz varsa tatil için deniz kenarını tercih edin diyoruz!Alerjik protein içeren polen tanecikleri gözle görülemezler. Küçük ve ince olanları rüzgar yoluyla dağılırlar. Daha büyük olanlarıysa böceklerle taşınırlar. Rüzgarla dağılan polenler daha alerjenik olanları. Üstelik daha geniş alana yayılanları. Yani çevrede bitkiler olmasa bile yayılan polenler nedeniyle şikayetleriniz ortaya çıkabilir. Polen alerjisine yol açan başlıca üç bitki ailesi var. Bunlar çayır otları, ağaçlar, yabani otlar. Alerji hastaları havadaki polen konsantrasyonunun belli bir düzeyi geçmesinden sonra alerjik belirtiler gösterirler. Bu polen konsantrasyonu türlere göre değişmekle beraber havada her metreküpte 10-20 tanecik olarak hesaplanmış. Bölgelere göre farklılık olsa da polenlerin atmosferde en çok bulunduğu dönem nisan-haziran ayları. Atmosferdeki polen miktarları hava koşullarına bağlı olarak değişir. Sıcak, kuru, rüzgarlı ve fırtınalı günlerde atmosferdeki polen sayısı çok fazladır. Rutubetli ve yağmurlu günlerde ise polenler suyla yere indikleri için havadaki miktarları çok azalır. Yüksek binalarla çevrili sokaklarda, binaların yüzeyi statik elektrik nedeniyle polenleri çekerler. Buna karşılık, deniz kenarlarında çok az polen bulunur.AĞAÇLIK, ÇİMLİK YERLERE GİTMEYİNn Her şeyden önce, hangi polenlere alerjik olduğunuzu öğrenin, bunlardan uzak durun. n Polen zamanı ağaçlık ve çimenlik yerlere seyahat etmeyin, deniz kenarını tercih edin. n Evlerin, kaldığınız yerlerin kapı ve pencerelerini sıkıca kapatın. n Evlerde ve arabalarda polen filtreli klimalar kullanın. n Evdeki polen miktarı çok fazlaysa hava temizleyicilerden yararlanın. n Polenlerin atmosferde yoğun olarak bulundukları zamanlarda (sabahın erken saatleri, sıcak, kuru ve fırtınalı havalar) mümkünse dışarıya çıkmayın. n Polenlerin çok yoğun olduğu dönemlerde mutlaka dışarı çıkmak gerekiyorsa, ağzı ve burnu kapatan maskelerden yararlanın. n Polen mevsiminde, açık havada spor ve egzersizden kaçının.n Dışarıda mutlaka güneş gözlüğü kullanın ve eve gelince gözlüğü bol suyla yıkayın. n Şapka takın. Takamıyorsanız saçlarınızı yatmadan önce mutlaka yıkayın. Saçlara çok miktarda polen yapışmış olabilir.

Yayınlanma Tarihi : 28 Mart 2005 - 00:00:00
Etiketler:

    EN ÇOK OKUNANLAR

      Koç Burcu
      21 Mart - 20 Nisan

      Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

      Boğa Burcu
      21 Nisan - 20 Mayıs

      Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

      İkizler Burcu
      21 Mayıs - 20 Haziran

      Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

      Yengeç Burcu
      21 Haziran - 22 Temmuz

      Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

      Aslan Burcu
      23 Temmuz - 23 Ağustos

      Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

      Başak Burcu
      24 Ağustos - 23 Eylül

      Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

      Terazi Burcu
      24 Eylül - 23 Ekim

      Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

      Akrep Burcu
      24 Ekim - 22 Kasım

      Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

      Yay Burcu
      23 Kasım - 21 Aralık

      Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

      Oğlak Burcu
      22 Aralık - 20 Ocak

      Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

      Kova Burcu
      21 Ocak - 18 Şubat

      Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

      Balık Burcu
      19 Şubat - 20 Mart

      Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün