İSTANBUL HABERLERİ

Özburun,''Yüzyılın hastalığı stres ve depresyon''

DHA
31.03.2016 - 11:21Son Güncelleme :
DHA

İSTANBUL(DHA) KAĞITHANE Belediyesi Gültepe Kültür Merkezi’nde, “Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü” adlı konferansta Kağıthanelilerle buluşan Yusuf Özkan Özburun, zor bir zamanda yaşadıklarını belirterek, stres denen çağın vebasıyla karşı karşıya olduklarını söyledi.
İnsanların stresi çok yoğun olarak yaşadığına dikkati çeken Özburun, stresin asit yağmuru gibi yağdığını ifade ederek, “Evlerimiz barut fıçısı gibi. Her çağın bir vebası olmuş'' dedi.
“STRESİ YÜZDE YÜZ YENMEK SÖZ KONUSU DEĞİL”
Stresi yenmek gibi bir şeyin söz konusu olmadığını ama stresin yüzde 60-65 oranında yönetilebileceğini belirten Özburun, bunun da iyi bir rakam olduğunu kaydetti. Hayatına öfkenin yön verdiği insanların bile stres yönetimi sayesinde inanılmaz mesafe katettiğini ifade eden Özburun,“Stres atmak diye bir tabir yok. Ne var, yok etmek diye bir şey yok, yönetmek var. Stres, Allah’ın bize vermiş olduğu bir enerji. Bütün diğer duygular gibi stres de bir duygu. Bu duyguyu etkili ve yerinde yönetirsen sana hizmet ediyor. Yönetmek için Allah bize yeterli donanımı vermiş. Sorun ise bizim alışkanlıklarımız.Alıştığımız çevreden otomatik, düşünce ve duygu kalıpları var. Kaygı duygusu bize Allah tarafından verilmiştir. Kaygı duysunu doğru ve yerinde kullanırsak bize yaşam enerjisi veriyor” dedi.
(FOTOĞRAF)
 

Etiketler:

Yasal Bilgilendirme

İstanbul haberleri Hürriyet yerel haberler sayfasında. Haber ajanslarının İstanbul ilinden Özburun,''Yüzyılın hastalığı stres ve depresyon'' hakkında ilettiği tüm haberler hurriyet.com.tr farkı ile sizlere ulaştırılıyor. Bu haber ilk olarak 31 Mart 2016 tarihinde saat 11 21’de yayınlandı. Son dakika gelişmesi oldukça Özburun,''Yüzyılın hastalığı stres ve depresyon'' haberi güncellenecektir.

Sayfa Başı