Gündem Haberleri

    Orta yaşa mucize formül

    Hürriyet Haber
    03.10.2011 - 00:00 | Son Güncelleme:

    Bu, Pennsylvania Eyalet Üniversitesi uzmanlarının Ortadoğu Teknik Üniversitesi’nde (ODTÜ) 225 Türk kadın denekle yaptığı araştırmanın sonucu. Steriani Elavsky liderliğindeki araştırmacılar, iki hafta kimi hafif kimi yoğun egzersiz yapan 40-60 yaş arası kadın gönüllülerin tepkilerini izledi. Sonuçta hafif egzersiz yapanların iki kat daha fazla enerjik ve kendine güvenli olduğu, üzüntü ve endişelerinin azaldığı görüldü.
    Etiketler:
    

    EN ÇOK OKUNAN HABERLER

      Sayfa Başı