GeriKadın Sağlığı Bu besinleri birlikte tüketin!
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Bu besinleri birlikte tüketin!

"Yapılan araştırmalara göre bazı besinlerin birlikte tüketilmesi gıdaların besinsel gücünü artırarak, daha sağlıklı hale getiriyor."

Bütün, parçalarının toplamından fazladır" sözünü kim söylediyse, muhtemelen yiyeceklerin besin potansiyellerinden de bahsediyordu. Food Synergy makalesinin yazarı Elaine Magee, "Bazı yiyecekleri birlikte yediğinizde, bileşenleri senkronize çalışır ve sonuçta onları tek başına yediğinizden daha fazla fayda sağlar" diyor. Tabağına koyduklarından maksimum etkiyi almak için bu dinamik çiftleri dene.

Bu besinleri birlikte tüketin

En iyi 15 doğal antioksidan

Bu besinler kadınlara özel