Ağrılarınıza egzersiz ile veda edin!

"Memorial Antalya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden Uz. Dr. Feride Ekimler Süslü, sıcak havaların etkisiyle vücutta meydana gelen şişmeler ve ağrılara karşı alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi."

Sıcakların artmasıyla şişen elleriniz ve ayaklarınız nedeniyle yüzüklerinizi takamıyor, en sevdiğiniz ayakkabılarınıza veda etmek zorunda mı kalıyorsunuz?Bu sırada serinlemek için kullandığınız klimalar vücudunuzda ağrı ve tutulmalara yol açarak, tüm aktivitelerinizi engellemeye mi başlıyor?Havadaki sıcaktan neme, günlük rutinlerden, çalışma koşullarına kadar pek çok faktör sıcak yaz günlerini çekilmez hale getirebiliyor.Haberin devamı için tıklayın!