KOLAY

Yoğurtlu semizotu salatası tarifi

Yoğurtlu semizotu salatası tarifi

İçinde Omega-3 bulunan yegane sebze olan semizotu yaz aylarının vazgeçilmezi. Hele bir de yoğurtla karıştırıp soğuk soğuk yediniz mi tadına doyum olmuyor. İşte mutfakla en ilgisiz kişilerin bile 10 dakikada hazırlayabileceği yoğurtlu semizotu salatası tarifi.

  • Çiğ
  • 4 - 6 Kişilik
  • 30 dk

Malzemeler

  • 1 demet semizotu
  • 8 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 diş sarımsak

Hazırlanışı

Semizotunu temizleyip ince ince kıyın.

Sarımsakları ezip bir kapta yoğurtla çırpın ve semizotunu ilave edip harmanlayın.

Fotoğraf: Alamy

salata tarifleri yoğurtlu tarifler semizotlu tarifler