KOLAY

Tavuklu yaz salatası tarifi

Tavuklu yaz salatası tarifi

Yaz sıcaklarında çok uğraşmadan yemek hazırlamak, çok şişmeden doymak istiyorsanız yapmanız gerekenlerin başında yağsız bir protein almak geliyor. Tavuk göğsü de bunun için uygun bir aday. Yeşilliklerin de desteğiyle iyice doyurucu hale gelen bu salatayı mutlaka deneyin.

  • Ocakta
  • 4 - 6 Kişilik
  • 30-60 dk

Malzemeler

  • 1 haşlanmış tavuk göğüs eti
  • 1 orta boy marul
  • 3-4 kornişon turşu
  • 1 bağ roka
  • 1 tatlı kaşığı hardal
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Limon suyu
  • Tuz

Hazırlanışı

Marul, roka ve kornişon turşuyu ince ince doğrayın. Tavuk göğüs etlerini küçük parçalar halinde lif lif ayırın.

Hardal, limon suyu, tuz ve zeytinyağını ayrı bir yerde sos haline getirin. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra servis edebilirsiniz.



salata tarifleri tavuklu tarifler yaz salatası

Lezizz Öneriler