Haber Giriş: 11.07.2018 - 16:54 | Son Güncelleme: 13.03.2020 - 14:09

Muzlu kefir tarifi

Name: Muzlu kefir tarifi
Cook time: 30 min
Yield: 4- 6 Kişilik
Cuisine: Türk Mutfağı

Potasyum deposu muz eklenmiş bu kefir çok tok tutuyor.

Çiğ
2 Kişilik
30 dk

Yapımı için malzemeler

1 orta boy muz
1 su bardağı sade kefir
5 adet badem

Muzlu kefir tarifi Nasıl yapılır?

Tüm malzemeleri blender'dan geçirdiğinizde içeceğiniz hazır olacak. Muz ve kefirin probiyotik etkisiyle bağırsak hareketleriniz artacak ve zayıflamanıza destek olacaktır.