ORTA ZORLUKTA 06 Ağustos 2018

Brokoli salatası tarifi

Brokoli salatası tarifi

Hem hafif hem de çok lezzetli brokoli salatası sofralarınızı süsleyecek...

  • Buharda
  • 4 - 6 Kişilik
  • 30-60 dk

Malzemeler

  • 200 gram brokoli
  • 10 adet kırmızı lahana yaprağı
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yumurta
  • Yarım çorba kaşığı hardal
  • 1 su bardağı yoğurt
  • Yarım çorba kaşığı limon suyu
  • 2- 3 dal taze soğan
  • 4 çorba kaşığı zeytinyağı
  • Tuz

Hazırlanışı

Brokoliyi temizleyip, ayırın. Kırmızı lahana yapraklarını iri şeritler halinde kesin. Brokoliyi buharda pişirin. Yumurta, hardal, yoğurt, limon suyu, tuz ve zeytinyağını bir kapta çırparak sosu hazırlayın. Sebzeleri salata kasesine alın ve üzerine sosu dökün.



diyet yemekleri sebze Brokoli

Size Önerilerimiz