Kırmızı lahanada bulunan flate, potasyum ve lifin çeÅŸitli kanser türlerine karşı etkili bir koruyucu olduÄŸu belirlendi. ABD Ulusal SaÄŸlık Enstitüsü'nün verilerine göre, bir kap kırmızı lahanada 50 gram C vitamini bulunuyor ve bu da bir insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşılamaya yetiyor.ABD‘de yapılan araÅŸtırmalar, kırmızı lahananın bazı diÄŸer sebzeler gibi kansere karşı koruyucu olduÄŸunu ortaya koydu. C vitamininin genellikle genç kadınlar için önemine deÄŸinen ABD Ulusal SaÄŸlık Enstitüsü uzmanları, kırmızı lahananın içinde bulunan folate, potasyum ve lifin, çeÅŸitli kanser hastalıklarının oluÅŸmasına karşı etkili bir önlem olduÄŸunu hatırlatıyorlar. Â
button