ANKARA HABERLERİ

Kilo vermede en zorlu sürecin kitabını yazdı

Hürriyet Haber
24 Haziran 2017 - 14:10Son Güncelleme : 24 Haziran 2017 - 14:10

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Ferin Batman, son kilolardan hızlıca kurtulmak için kolay ve uygulanabilir diyet planlarının yer aldığı; lezzetli, basit ve alternatifli tariflerin bulunduğu ‘Son 3 kilo diyeti’ kitabını çıkardı. 

Hürriyet Haber

Batman, onlarca kilo vermektense son birkaç kiloyu vermenin daha zor olduğunu, vücudun bir sınıra geldikten sonra direnmeye başladığını vurgulayarak, “Meslek yaşantım boyunca uzun süreler takip ettiğim, harika sonuçlar aldığımız on binlerce danışanım oldu. Bugüne kadar zayıflamalarına yardımcı olduğum kişiler arasında 1-2 kilo fazlası olan da 50-60 kilo fazlası olan da vardı. Binlerce kişiden hiçbirinin diyeti bir diğerine benzemedi, benzeyemez de” ifadesini kullandı.

SADECE KİLOYA DEĞİL SAĞLIĞA ODAKLI

Son kiloları vermenin bambaşka bir yöntem gerektirdiğinin altını çizen Batman, “İster yüksek kilolardan son kilolara düşmüş olsun, ister 3-5 kilo fazlası için bana başvurmuş olsun, danışanlarıma geliştirdiğim bu yeni yöntemimi başarıyla uyguluyorum. Son 3 Kilo Diyeti programının başarısı; sadece kilonuza değil, bütünsel sağlığınıza odaklanmasıdır. Bu kitapta amacım diyet listelerini bire bir uygulatmak değil, bilimsel temelli teknikler kullanarak ‘Şimdi anladım’ demenizi sağlamaktır” dedi. Batman’ın kitabında, ‘Son 3 kilo diyeti ve alternatifli yağ yakıcı tarifler, ne kadar sağlıklı besleniyorsun? Neden kilo veremiyorsun? Ömür boyu sağlıklı kiloda kalmak için kilo koruma programı’ gibi onlarca içerik yer alıyor.

Yasal Bilgilendirme

Ankara haberleri Hürriyet yerel haberler sayfasında. Haber ajanslarının Ankara ilinden Kilo vermede en zorlu sürecin kitabını yazdı hakkında ilettiği tüm haberler hurriyet.com.tr farkı ile sizlere ulaştırılıyor. Bu haber ilk olarak 24 Haziran 2017 tarihinde saat 14 10’de yayınlandı. Son dakika gelişmesi oldukça Kilo vermede en zorlu sürecin kitabını yazdı haberi güncellenecektir.


    ANKARA YOL DURUMU
    Ankara1 DERECE
    Yol durumu »
    ANKARA NAMAZ VAKİTLERİ
    18 Ağustos 2017, Cuma
    • İmsak
      04:05
    • Guneş
      05:56
    • Öğle
      13:03
    • İkindi
      16:51
    • Akşam
      19:50
    • Yatsı
      21:26
    Diğer iller için Namaz Vakitleri »
    Sayfa Başı