Kitap okumanın bünyelerde yarattığı 6 muazzam etki
KAYDIRidefix katkılarıyla...
İş, okul, stres, trafik derken bir gün daha geçti. Eve geldiniz, yorgun argın kanepeye uzandınız. Şimdi elinizi kumandaya değil kitabınıza doğru uzatın. Düzenli kitap okumanın saymakla bitiremeyeceğimiz kadar faydası var...
Stres ve depresyona elveda Yapılan bir araştırmaya göre, stresi azaltan en etkili yol kitap okumak! Kişisel gelişim kitaplarının ise depresyondaki insanlar için faydalı olduğu, yine araştırmalarla kanıtlanmış. Aynı zamanda, ruhun doyuma ulaşmasına da yardımcı bir araç. |
Can sıkıntısı mı? O da ne? Nerede olursanız olun, yanınızda kitabınız varsa canınızın sıkılmayacağı garanti. Bir bekleme odasında ya da trafikteyken, tek başınıza evde ya da parkta otururken bambaşka bir dünyaya adım atmanızın yolu sadece bir kitap. Rutin hayatın sıkıcılığından, capcanlı hayal dünyasına istediğiniz her an geçebilirsiniz. |
Gelişen bir beyin Yapılan bilimsel araştırmalar kitap okumanın bizi daha zeki yaptığını ortaya koyuyor. Kitap okumak beynin iki lobu arasında bağlantı kuruyor ve beyin gelişimine yüksek oranda katkı sağlıyor. Bunun yanında anlama ve algılamayı da kuvvetlendiriyor. |
Empati duygusu Kitap okumanın muazzam diğer bir özelliği ise, insanlarda empati duygusunu güçlendirmesi. Okuduğunuz karakterlerle kendinizi özdeşleştirmeniz, onunla empati kurmanız bu duygunuzu güçlendiriyor. |
Başa çıkma gücü Kitap okumanın sakinleştirici gücünün hepiniz farkına varmışsınızdır. Etkisi sadece bununla kalmıyor aynı zamanda hayattaki zorluklarla başa çıkmamıza da yardımcı oluyor. Yapılan araştırmalar, kitap okuyan kişilerin farkındalık seviyelerinin yükseldiğini, böylece karşılaştıkları zorlukları daha iyi atlatabildiklerini gösteriyor. |
Ve iletişim gücü Kitap okumanın iletişimdeki gücü de yadsınamaz. Düşünceniz ve konuşmanız geliştikçe kendinize güveniniz artar, duygularınızı daha rahat ifade edebilirsiniz. Yani, kolay iletişim kurmanın anahtarı da sadece bir kitap. |
Bu kadar faydadan sonra kitap okumak için sabırsızlanıyor olmalısınız. O zaman sizi, gelmesi gitmesi en kolay kitap fuarına davet ediyoruz.
Türkiye’nin "online kitabevi” idefix.com, 21 Kasım – 21 Aralık tarihleri arasında kitapseverlerin merakla beklediği Sanal Kitap Fuarı’nın 14.’sünü düzenliyor. idefix.com Sanal Kitap Fuarı; 2000 yayınevi, 150 bin çeşit kitap, yüzde 75’e varan indirim, imzalı kitaplar, yazar tavsiyeleri ile tam bir kitap şöleni! Fuara gitmek için tıklayın.