Yapabileceğinize emin olun (2)

Yaşadıklarınızın birer tecrübe olduğunu ve bu tecrübeler sayesinde büyüdüğünüzü düşünün. Gelişmek, büyümek ve kendimizi gerçekleştirmek için pek çok hatalar yaparız. Düşüp kalkarız ve bu sırada öğreniriz. Düştüğünüz yerde öylece yatıp kalmayın. Ayağa kalkın ve yolunuzda ilerlemeye devam edin. Kendinize ve yapabileceğinize inanın. Dikkatinizi düştüğünüz yere değil, ileriye çevirin. Yolunuz uzun ve öğreneceğiniz daha çok şey var. Öğrenme arzunuzu canlandırın. Öğrenmekten daha heyecan verici bir şey yok. Ve kendinizin dışındaki dünyayı öğrendikçe kendinizi keşfettiğinizi unutmayın. Şimdi yattığınız yerden hemen doğrulup kalkın, bir duş alın ve aynaya bakın. Kendinize, dış görünümünüze çeki düzen verin. Unutmayın ki, insan algıladığından etkilenen bir varlık. Kendinizi hoş ve güzel algılarsanız, kendinize olan güveniniz artar ve yapabileceğinize inanırsınız. Belki yattığınız yerden kalkmak gerçekten çok zor olabilir. Ama kendinizi zorlayın. Gelişmenin sırrı, zorlanmak. Ne kadar zorlanırsanız, o kadar gelişiyorsunuz. Mesela vücut geliştirenler bedenlerini zorluyorlar. Bir sürü ağırlık kaldırıyorlar. Adaleleri gelişsin, omuzları büyüsün diye. Üstelik bunu zevk için yapıyorlar. Sonra dağcıları bir düşünün...Dağa tırmanmak kolay mı? Kendilerini zorluyor, her seferinde daha yüksek zirveleri hedefleyip bedenlerinin her bir organını hissedecek kadar zorluyorlar. Tabii bunun sonucunda gelişiyorlar. Tırmanılmaz görünen zirvelere ulaşıyorlar. Yatakta yatan bedeniniz kalkmıyor. O zaman zorlayın. Duygularınızı, düşüncelerinizi zorlayın ve yataktan kalkın. Bir süre sonra yaşam enerjinizin yükseldiğini, canlandığınızı hissedeceksiniz. Üstelik bu sırada kendinizi tanıyacak ve yapabilme gücünüzün derecesini anlayacaksınız. Üstelik her gayretiniz ve kendinizi her zorlayışınızdan sonra yapabilme gücünüzün daha da arttığını hissedeceksiniz. Yeter ki, yapabileceğinize inanın diyorum, Yasemin'ce...