GeriSağlık Evde kolayca hazırlayacağınız badem sütü tarifi
Paylaş
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
    0
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Evde kolayca hazırlayacağınız badem sütü tarifi

Evde kolayca hazırlayacağınız badem sütü tarifi
refid:30075743-spot ilişkili resim dosyası

Bademin yararları saymakla bitmiyor, çinko, demir, kalsiyum, potasyum, E vitamini gibi mineral ve vitamin deposu badem ile evde kolaylıkla hazırlayabileceğiz badem sütü hem zayıflatıyor hem gençleştiriyor.

Malzemeler: 1 su bardağı çiğ badem
2 su bardağı süt
Toz tarçın
Tülbent

Bademleri akşamdan suya koyun ve en az 8 saat bekletin. Sonrasında bademlerin suyunu süzüp kabuklarını soymadan miksere koyup su ile karıştırın. Sürahinizin ağzına tülbent yerleştirdikten sonra hazırladığınız karışımı süzün. Karışımdaki tortulardan kurtulmuş olacaksınız.

Evde kolayca hazırlayacağınız badem sütü tarifi

İsteğinize bağlı tarçın ekleyebilir veya badem sütünüzü sade içebilirsiniz. Badem sütünüz buzdolabında 3 gün boyunca tazeliğini koruyacaktır.


Yorumları Göster
Yorumları Gizle