DR. KUŞHAN'LA DİYET
Oluşturulma Tarihi: Haziran 05, 2008 13:46
LinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Hem zayıflayıp hem formda kalmak için yalnızca diyet yetmez. Karın bölgesinde biriken inatçı yağlar ise özel egzersiz gerektirir. Bu ay kaslı ve düz bir karın için ideal 10 hareketi.