Kış hastalıkları hala pusuda

Kış günlerinde 7’den 70’e, kadın-erkek, hepimiz çeÅŸitli saÄŸlık sorunlarına karşı daha dikkatli ve hazırlıklı olmak zorundayız. Özellikle çocuklarımızı korumalıyız.Yavrunuzu kat kat giydirmeyin Bebekleri ve de çocukları soÄŸuk algınlığından korumak için neler neler yapıyoruz ama sonuç yine deÄŸiÅŸmiyor. Üç yaşından küçük olan çocukların bir yıl içinde 8-10 kez soÄŸuk algınlığı geçirmeleri kaçınılmaz. Ancak küçük yaÅŸlarda sık sık soÄŸuk algınlığına yakalanmanın bir de sevindirici özelliÄŸi var. AraÅŸtırmacılar, erken yaÅŸlarda çok sık soÄŸuk algınlığına yakalanan çocukların ileri yaÅŸlarda çok seyrek hastalandıklarını saptamışlar. Çocukların bağışıklık sistemi, zamanla soÄŸuk algınlıklarına karşı etkili bir savaÅŸ vermeyi öğreniyor. Çocuklarda soÄŸuk algınlığı 7-10 gün sürebiliyor. Bu sürenin sonunda, çocuk hala saÄŸlığına kavuÅŸmamışsa, doktor kontrolü gerekecektir. ÇocuÄŸa antibiyotik tedavisi uygulamak çok yanlıştır. ÇocuÄŸun bu dönemde iÅŸtahı olmasa da onun iyi beslenmesine dikkat edilmeli. AteÅŸi yükselir endiÅŸesiyle çocuÄŸu aç bırakmak, hastalığın geçmesini geciktirir. Büyükannelerin tavsiyesine uyup, hasta çocuÄŸa tavuk suyu çorbası içirilmeli. Çocuk hastalanmasın diye, onu dışarı çıkarırken, kat kat giydirmenin yararı deÄŸil zararı vardır. Aman çocuÄŸa ilaç verirken dikkat- ÇocuÄŸunuza ilaç verirken, yetiÅŸkinler için hazırlanmış dozun yarısını kullanmak doÄŸru olmaz. Doktora danışmadan ilacın dozunu artırmak da aynı derecede sakıncalıdır.-ÇocuÄŸun içmesi gereken ÅŸurubun miktarını prospektüste belirtilen ölçeÄŸe göre ayarlamalısınız. -ÇocuÄŸunuza birden fazla ilaç vermeniz gerekirse, doktorla görüşüp, ilaçların kullanılma zamanlarını saptayın.-AÅŸağı yukarı aynı maddeleri içeren iki ilacın kullanılması, sakıncalıdır.Sebzelerin Kralı: LahanaAkdeniz ülkelerinde lahana sevilen ve de sıkça kullanılan bir kış sebzesidir lahana. Son yıllarda lahananın özelliklerini araÅŸtıran bilim adamları, bu sebzenin çağımızın en ölümcül hastalıklarından biri sayılan kanserre karşı çok etkili bir koruyucu olduÄŸunu saptadılar. Bu nedenle de lahana artık sebzelerin kralı sayılıyor. Lahana, pek çok kanser türüne karşı bünyeyi koruyor. Ayrıca pek çok da mineral içeriyor. Yapılan araÅŸtırmalara göre, ayda10 kez lahana yiyen erkeklerin prostat kanserine yakalanma ihtimali, lahana yemeyenlerinkinden yüzde 30 oranında daha az! Lahanayı iyice haÅŸladıktan sonra yiemenin bir yararı olmaz. Lahanadan yararlanmak için çiÄŸ yemek de doÄŸru deÄŸil. Çok az piÅŸirildikten sonra tüketilmesi öneriliyor. Menenjitin yaÅŸ sınırı yokKış aylarında, kundaktaki bebekler dahil, herkes için menenjite yakalanma ihtimali yüksek oluyor. Bu nedenle menenjiti iyi tanımakta yarar var. Bir virüs hastalığı olan menenjit, yetiÅŸkinlerde boyunda sertleÅŸme, yüksek ateÅŸ, geçmek bilmeyen baÅŸaÄŸrısı, sırtta ve eklemlerde aÄŸrılar, uyku hali, parlak ışıklardan rahatsız olmak, titreme, solunum zorluÄŸu ile kendini belli eder. Vücutta kırmızı ya da koyu pembe lekelerin oluÅŸması da hastalığın habercisidir. Özellikle bu lekelerin üzerine bir cam bardakla bastırıldığı zaman, lekelerde renk deÄŸiÅŸikliÄŸi olmazsa, menenjit ihtimali kuvvetlidir. Bebeklerde, bu belirtilere iÅŸtanhsızlık ve nefes alma zorluÄŸu da eklenir. Menenjitin erken teÅŸhisi tedaviyi kolaylaÅŸtırır. Menenjit, tehlikeli bir hastalıktır. Ä°hmale gelmez.‘Eyvah kör oluyorum’Bir gün, gözlerinizin önünde kahverengi noktaların uçuÅŸtuÄŸunu fark edersiniz. Zaman zaman gözlerinizde ÅŸimÅŸekler çakar gibi olur. Ve tabii, büyük bir korkuya kapılırsınız. Aklınıza ilk gelen görme yeteneÄŸinizi kaybetme olasılığıdır. ‘Eyvah, kör oluyorum’ diye ortalığı telaÅŸa vermeyin. Hele miyop iseniz, ileri yaÅŸlarda bu kahverengi noktalarla yaÅŸamaya kendinizi alıştırmalısınız. Kahverengi noktacıklar her zaman ortaya çıkmaz. EÄŸer siz bunların varlığını unutursanız, onları gördüğünüzü de fark etmezsiniz.Kadının korkulu rüyası: Düşük Düşük yapma ihtimali, hamile kadını haklı olarak korkutur. Bir veya iki kez düşük yapan kadınlar, neden böyle bir durumla karşılaÅŸtıklarını bilemezler. HamileliÄŸin çok erken döneminde düşük yapılması, kadındaki anormal kromozomlardan kaynaklanır. Aynı olayın bir daha tekrarlanması ihtimali yok denecek kadar azdır. Tekrarlanan düşüklerin ise kanın pıhtılaÅŸmasından ya da hormonal düzensizliklerden kaynaklandığı biliniyor. Bu tür sorunların tedaviyle giderilmesi mümkün. HamileliÄŸin ilerleyen döneminde düşüklerin olması ise enfeksiyonlarla ya da kadının rahim ve doÄŸum kanallarının biçimiyle ilgildir. Kadınlar, neden düşük yaptıklarını bilemedikleri için suçluluk duygusuna kapılırlar, ruhsal bunalıma girebilirler. Bunu önlemek için de hamile kadının düşükler konusunda aydınlatılması gerekir. Â