Aydın Ä°li AraÅŸtırma GeliÅŸtirme ve Kalkınma Vakfı tarafından hazırlanan broşürde, incirin kalsiyum kaynağı olduÄŸu, kolesterolü düşürücü etkisi bulunduÄŸu, toksik maddelerin atılmasını saÄŸladığı kaydedildi. Süte oranla daha fazla kalsiyum içerdiÄŸi için kemik hastalıklarında, geliÅŸim bozukluklarının önlenmesinde önerilen incirin içerdiÄŸi pektik maddeler nedeniyle bağırsaklarda toksik maddelerin atılmasını saÄŸladığı belirtildi. Kandaki kolestrol düzeyini düşüren incir, mineral ve demir açısından zengin olduÄŸu için hamileler ve çocuklarda vitamin eksikliÄŸi kaynaklı hastalıklara ve kansızlığa da iyi geliyor. Â
button