Ben ne dersem o” diyenle baş edebilirsiniz!

Kendini her zaman haklı gören, sadece kendini önemseyen ve seven, sürekli “Ben ne dersem o” diyen kişilerinin ortak özelliği nedir bilir misiniz?

Hürriyet Haber
13.06.2013 - 09:59 | Son Güncelleme :

“Ben söyleyeyim size: Narsist olmaları. Duymuşsunuzdur narsizm bir hastalık. Her ne kadar kendilerine aşık gözükseler de uzmanlara göre altında özgüven eksikliği, kendini sevmeme, kabul görmeme kaygısı ve kontrol etme ihtiyacı olan bir hastalık hem de. Narsizmden muzdarip insanlar için hayat gerçekten zor. Ama asıl zor olan bu insanlara katlanmak… Çünkü istediğini alana kadar kendini saklıyor narsist. Önce karşısındakinin güvenini kazanıyor. Sonra yavaş yavaş gerçek kimliğini gösteriyor. İlginin sadece kendi üzerinde olmasını bekliyor. Karşısındakinin istek ve ihtiyaçlarını umursamamaya başlıyor. İşte o andan sonra ondan kurtulmak neredeyse imkansız oluyor.

Belki okumuşsunuzdur. Mesude Erşan, 6 Ocak’ta “Duygusal Vampir: Narsist Erkek” adlı bir yazı kaleme almıştı. Uzman Psikolog Feyza Bayraktar ile narsist erkekleri ve özelliklerini konuşmuştu. En önemli özelliklerini şu şekilde tanımlamıştı Bayraktar:
“…Onun için önemli olan dosttan çok hayran kitlesi kazanmaktır. Başkalarının ihtiyaçları onun için önemli değildir. Genellikle çok yalan söyler. Kontrolcüdür. Onun için para ve güç önemlidir. Her zaman haklıdır. Asla özür dilemez, kendi suçlarını başkalarına mal eder…”
Tanıdık geldi mi? Eminim kiminiz babasını, kiminiz sevgilisini, kiminiz de kendini görmüştür bu tanımlamada. Bense çok başka birini görüyorum. Narsistliğiyle sadece benim değil milyonlarca insanın canını sıkan birini… Söz konusu o olunca yapabileceklerimiz sınırlı gibi görünüyor ilk bakışta. Ama değil! Kendim ve sizin için araştırdım. Ne kadar psikoloji sitesi ve blogu varsa inceledim. Bir narsist ile baş etmenin yollarını aradım. İşte size bulduklarımdan küçük bir derleme. Siz de ister tanıdığınız başka biri için isterseniz de ortak sorunumuz için bu yöntemleri kullanabilirsiniz. Günün sonunda el birliğiyle karşımızdaki narsistleri yola getireceğimize şüphem yok!  Çünkü ihtiyacımız olan direnç damarlarımızdaki asil kanda mevcut!

• Bir narsistin asla değişmeyeceğini unutmayın. Ondan istediğiniz şeyi almak hiçbir zaman kolay olmayacak. Zorlu bir yoldasınız. Hazırlıklı olun. (Tercümesi: Değişmeyeceğini kendi bile söylüyorsa boşuna ümitlenmeyin ama 15 günde sonuç alamadık diye de pes etmeyin!)

• Belgelerle ve kanıtlarla konuşun. O gerçekleri yalanlar ve abartılarla harmanlayıp size kanıt olarak sunacaktır. Siz de kendi kanıtlarınızla mümkünse belgelerle karşısına çıkarın. (Tercümesi: O, “10 yılda, 2 milyar 800 milyon ağaç diktik” diyorsa bu kadar ağacın dikilmediğini hatta dikilemeyeceğini kanıtlarla gösterin. Orantısız zeka kullanımına devam edin!)

• Narsist sadece kendini ve kendi çıkarlarını düşündüğünden onu ikna etmek istiyorsanız onun faydasına olabilecek sonuçlardan bahsedin. (Tercümesi: Olaylar sakinken çıkıp “Halkımın yanındayım” deseydi kazancının şimdi hepimizi gaza boğarak elde edeceğinden ne kadar çok olacağını anlatmaya çalışın. Anlamaz ama siz yine de deneyin…)

• Bir narsist hiç beklemediğiniz anda hiç beklemediğiniz insanları kendi tarafına çekebilecek cazibeye sahiptir. İstediğini alana kadar karşısındakini kullanmasını iyi bilir. Bu yüzden en güvendiğiniz tarafların bile narsistin yalanlarıyla karşı safa geçebileceğini unutmayın ve ihanete hazır olun. (Tercümesi: Polisin, vekillerin hatta bazı sanatçıların bile halkın yerine onun yanında olmasına şaşırmayın ve devamının geleceğini de bilin!)
• Bir narsist ile tartışırken kendinizi duygusal olarak o olaydan soyutlamaya çalışın. Çünkü duygusal davrandığınız her an sizi ezmek için hazır bekler narsistler. Duygusal düşünmeyin. Sizi haksız kendini haklı göstermek için her şeyi söyleyebileceğini, her şeyi yapabileceğini unutmayın. Söylediği veya yaptığı şeyler karşısında aşırı duygusallaşırsanız sizi düşürmeye çalıştığı tuzağa düşebilir ve yapmamanız gereken şeyleri yaparak eline koz verebilirsiniz. Her ne olursa olsun odağınızı kaybetmeyin. Yalan ve iftiralarına sakin ve kanıtlarla yanıt verin. (Tercümesi: Ne kadar provoke etmeye çalışırsa çalışsın gaza gelmeyin. Yalanlarla ve yanlış bilgilerle sizi haksız göstermeye çalıştıkça imam gibi doğruları söyleyenlere sahip çıkın.)

• Kabullenin. Bir narsist asla sizin fikir, duygu ve düşüncelerinizi kendininkinin önüne koymayacak. (Tercümesi: 15 günde olanlar yeterince fikir vermediyse son 10 yılı tekrar gözden geçirin!)

• Kendinizi suçlu hissettirmesine izin vermeyin. (Tercümesi: Size alkolik dedi diye alkolik olacak değilsiniz! Can haliyle camiye ayakkabılarınızla sığındığınız için de günahkar değilsiniz!)

• Onu kendi silahıyla vurun, asla vazgeçmeyin! (Tercümesi: Diren Türkiye!)


 

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün