GeriKelebek ‘Bebek vücudu’ yogası
Paylaş
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

‘Bebek vücudu’ yogası

Yogaya 1992’de başlayan yoga eğitmeni Nevşah Fidan ile 1995’te nefes terapisti olan Joost Maijvis, ‘The Pearl’ projesi için bir araya geldi. İkili, haziranda düzenleyecekleri workshop’a katılanları bebek bedenine kavuşturacakları iddiasında...Nevşah Fidan, yogayla 1992’de İngiltere’de tanıştı. Sonrasında işin felsefesine de girdi. Dört ayrı yerden sertifikası olmasına rağmen kendini eğitmen olarak adlandırmakta zorlandığını belirten Fidan, ‘Öğrencilerin fazla verim almadıklarını düşündüğümden, haftalık yoga derslerini doğru bulmuyor, genelde workshop bazında çalışıyorum’ diyor.Yoga Dergisi’nin yayın editörü olan Nevşah Fidan, haziranda Hollandalı nefes terapisti Joost Maijvis’le ‘The Pearl’ (İnci) adlı bir workshop düzenleyecek. ‘Hayatımı böyle yaşamak istemiyorum’ deyip 1995’te nefes terapisi kursu almaya başlayan Maijvis’le Kun Meditasyon Merkezi’nde gerçekleştireceği proje, temmuz ve ağustos arası güneyde sürecek.Workshop’ların yoga egzersizleriyle başlayıp nefes seansı ile süreceğini belirten Nevşah Fidan, 4-5 günlük workshop’un etkilerini şu sözlerle anlatıyor: ‘Burada yogayla önce vücuttaki toksinler atılıyor, daha sonra nefes terapisinde ağızdan alınan nefes her şeyi silip süpürüyor. Önceden birikmiş öfkeler, acılar gidiyor, yeniden bebek bedenine kavuşuyorsunuz.’Kitapları ekimde piyasadaŞu sıralar ‘The Pearl’ adlı projenin hazırlıklarını sürdüren Nevşah Fidan, ekim ayında da iki kitap çıkarmaya hazırlanıyor. Kitaplardan bir tanesi farkındalıkla ilgili, diğeri ise fotoğrafçılık üzerine ve içinde Fidan’ın şiirleri de yer alıyor.