Güncelleme Tarihi:
Sadece iyi bir görüntü için değil, sağlık için de çok önemli olan dik durmak, acı eşiğini yükseltiyor. Kambur durmak ise acıya daha duyarlı bir hale gelmemize neden oluyor. Toronto ve Southern California üniversitelerinden araştırmacılar, deneklerin kollarına kan basıncı kelepçeleri takarak acı hissettirinceye kadar hava basıncı uyguladı. Denekler sonraki yirmi saniye boyunca üç yoga pozisyonundan birini uyguladılar. Sırtın dimdik ve bacakların tamamen ayrık olduğu baskın yoga pozisyonunda acı direncinin arttığı görüldü.
Uzmanlar bu sonuca neyin sebep olduğundan emin olamasalar da pozisyona "güç duruşu" adını verdiler. Güç duruşu yapıldığında, acı töleransını arttıran seks hormonu testesteronun daha fazla salgılandığı görüldü.