MENÜ
Arşiv
Yazarlara Göre
Osman MÜFTÜOĞLU2197Adnan KAYA313Dr. Gündüz TEZMEN285Nilüfer PAZVANTOĞLU172Sahrap SOYSAL160Mesude ERŞAN140Pako'nun Sayfası135Güzin Abla70Ayşe ARMAN69Bülent KATARCI67Mehmet ÖZ56Dr. Nuri Soysal52Nora ROMİ48Erkan ÇELEBİ45Yalçın BAYER42Pınar REYHAN39Mehmet YAŞİN32Gökhan KİMSESİZCAN30Şenol Kalyoncu30Melike Karakartal29Aylin Anne29Melis ALPHAN28Tuğrul ŞAVKAY27Kanat ATKAYA26Ayçe DİKMEN26Nilüfer KAS25Kubilay KESKİN24Ayşe ÖZEK KARASU24Ayşe ARAL22Mehmet Y. YILMAZ21Zeynep BÖLÜKBAŞI20Pakize SUDA19Yasemin BORAN19Niobe Aslı Temel19Onur BAŞTÜRK19Doğan HIZLAN17Gila BENMAYOR17Vahap MUNYAR16İsmail UĞURAL15Ertuğrul ÖZKÖK14Prof.Dr. Mikdat KADIOĞLU14Sibel Arna14Nuran ÇAKMAKÇI14Dr.Başak DEMİRİZ14Emin ÇÖLAŞAN13Cem Keçe13Cengiz SEMERCİOĞLU12Ömür GEDİK12Yonca TOKBAŞ12Özgür BOLAT12Hakan Durgun12Şükrü KIZILOT11Banu TUNA11Suna DUMANKAYA11Ege CANSEN11Nedim BUBİK10Yonca TOKBAŞ - Kelebek10Mehmet Ali BİRAND9Ahmet HAKAN9Ayşegül DOMANİÇ YELÇE9Sevin TURAN9Hadi ULUENGİN8Nurten ERK TOSUNER8Yalçın DOĞAN8Sevil ATASOY8Yılmaz ÖZDİL8Aynur TARTAN8Selahattin DUMAN8Müge AKGÜN8Yener SÜSOY7Deniz SİPAHİ7Rahmi TURAN7Civan ER7Duygu Sedefoğlu7Enis BERBEROĞLU6Arman Kırım6Sedat ERGİN6Refika Birgül6Erdem SEVGİ6Musa Dede6Ömür Kurt6Aygül Aydın6Bekir COŞKUN5Doğan ULUÇ5Serdar TURGUT5Yurtsan ATAKAN5Şenay DÜDEK5Seçim AYDIN5İsmet BERKAN 5Uğur VARDAN5Gülse BİRSEL5Gülben ERGEN5Ayşe Tolga5İdil TATARİ5Cüneyt ÜLSEVER4Ferai TINÇ4Ali Atıf BİR4Figen BATUR4Hülya AVŞAR4Nil KARAİBRAHİMGİL4

Beslenme

Beslenme ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Beslenme haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 21.760 Beslenme haberi bulunmuştur.

Beslenme Haberleri

Fabrikada 650 çalışan 6 ayda toplam 5 ton kilo verecek

Fabrikada 650 çalışan 6 ayda toplam 5 ton kilo verecek

Fabrikada 650 çalışan 6 ayda toplam 5 ton kilo verecek

26.5.2017Bursa
Yaz ramazanlarının serinleten tatlısı: Dondurma

Yaz ramazanlarının serinleten tatlısı: Dondurma

Yüksek besin değeri olan dondurma, ramazanın sıcaklara denk geldiği zamanlarda da sofraların hafif tatlısı. Ama dikkat: Dondurma alırken mutlaka hijyen ve sağlığı göz önünde bulundurmak gerek!

26.5.2017Gurme
Sağlıklı hayat yürüyüşü ile kültür ve sanat evi ziyareti yapıldı

Sağlıklı hayat yürüyüşü ile kültür ve sanat evi ziyareti yapıldı

Sağlıklı hayat yürüyüşü ile kültür ve sanat evi ziyareti yapıldı

26.5.2017Kırklareli
Sahurda tok tutan yiyecekler neler Canan Karatay’dan sahur önerileri

Sahurda tok tutan yiyecekler neler? Canan Karatay’dan sahur önerileri

Sahurda tok tutan yiyecekler, her Ramazan’da olduğu gibi bu yıl da günler öncesinden araştırılıyor. Hem sağlıkları için hem de Ramazan ayını rahat bir şekilde geçirmek için bilgi sahibi olmak isteyen vatandaşlar, uzmanların önerilerini inceliyor. Peki, sahurda tok tutan yiyecekler neler? Karatay Diyeti ile ünlenen Prof. Dr. Canan Karatay’dan sahur önerilerini derledik.

26.5.2017Gündem
İslahiyede öğrencilere sağlıklı beslenme eğitimi

İslahiye'de öğrencilere 'sağlıklı beslenme' eğitimi

İslahiye'de öğrencilere 'sağlıklı beslenme' eğitimi

26.5.2017Islahiye

Sağlık müdüründen Ramazan'da beslenme önerisi

Sağlık müdüründen Ramazan'da beslenme önerisi

26.5.2017İzmit
Organik gıdada Türkiye’nin çok büyük avantajı var

Organik gıdada Türkiye’nin çok büyük avantajı var

İşadamı Orhan Yılmaz Avrupa’da organik gıdanın öncülerinden. Ünlü sanatçı Atiye’nin de babası olan Yılmaz, 1970’li yılların sonunda Bremen’de açtığı 40 metrekarelik dükkanla organik gıda işine girdi. 1983 yılında EgeSun’ı kuran Yılmaz, kendi markası Morganland’ı yarattı. Yıllar içinde hızla büyüyen Ege Sun, eylül ayında 40 bin metrekarelik yeni yerine taşınacak. Organik gıdada Türkiye’nin çok şanslı olduğunu belirten Yılmaz, “Türkiye belki Mercedes’ten daha iyi otomobil üretemez ama organik tarımın Mercedes’i olabilir” diyor. Orhan Yılmaz, organik gıdanın yanı sıra “En büyük gururum” dediği Atiye ve özel hayatıyla ilgili ilginç bilgiler verdi.

26.5.2017Ekonomi
Sağlıklı oruç için beslenme önerileri

Sağlıklı oruç için beslenme önerileri

Sağlıklı oruç için beslenme önerileri

26.5.2017Gaziantep
Ramazan ayı ne zaman başlayacak Ramazanda ilk oruç hangi güne denk geliyor

Ramazan ayı ne zaman başlayacak? Ramazan'da ilk oruç hangi güne denk geliyor?

Ramazan ayının gelmesine artık sayılı günler kaldı. Tüm İslam alemi tarafından büyük bir ilgiyle beklenen Ramazan ayında oruçlar tutulacak, Allah'a ibadetler yapılacak. Ramazan ayı ne zaman başlıyor sorusu Diyanet İşleri Başkanlığının yayınlandığı dini takvime göre belli oldu. Öte yandan vatandaşlar Ramazan ayında iftar ve sahur'da ne tarz yemeklerin yenmesi gerektiğini de merak etmeye başladılar. Ramazan ayında dikkat etmeniz gereken beslenme biçimlerini haberimizin içinde derledik. Peki, Ramazan ayı ne zaman başlayacak? Ramazan'da ilk oruç hangi güne denk geliyor?

25.5.2017Gündem
ESBAŞ, Ne yediğimizi biliyoruz etkinliği düzenledi

ESBAŞ, "Ne yediğimizi biliyoruz" etkinliği düzenledi

ESBAŞ, "Ne yediğimizi biliyoruz" etkinliği düzenledi

25.5.2017İzmir
Diyet değil niyet ayı

Diyet değil niyet ayı!

Manevi huzuru, farkındalığı yüksek olan Ramazan ayı geldi, hoş geldi.

25.5.2017Ankara
Yaşları küçük, yürekleri büyük

Yaşları küçük, yürekleri büyük

Yaşları küçük, yürekleri büyük

25.5.2017Denizli
Ramazanda üç öğünü tamamlayın

Ramazan'da üç öğünü tamamlayın

Ramazan'da üç öğünü tamamlayın

25.5.2017Niğde
İstanbulda ilk kalekol açıldı

İstanbul'da ilk kalekol açıldı

Başakşehir’de inşa edilen ve ’kalekol’ olarak bilinen güvenlik merkezi hizmete açıldı. İstanbul Valisi Vasip Şahin, "Devletin de en önemli görevlerinden birisi, vatandaşının huzurunu, sükununu ve mutlu yaşamasını sağlamaktır. Bizler de İstanbul’da bu noktada elimizden gelenin en fazlasını yapmaya çalışıyoruz" dedi.

25.5.2017Gündem
Başakşehirde Kalekol açıldı

Başakşehir'de "Kalekol" açıldı

Başakşehir'de "Kalekol" açıldı

25.5.2017İstanbul
On parmağında on marifet

On parmağında on marifet

On parmağında on marifet

25.5.2017Antalya
Miniklere diş sağlığı eğitimi

Miniklere diş sağlığı eğitimi

Miniklere diş sağlığı eğitimi

25.5.2017Antalya
Gaziantepte Rehabilitasyon sempozyumu

Gaziantep'te 'Rehabilitasyon' sempozyumu

Gaziantep'te 'Rehabilitasyon' sempozyumu

25.5.2017Gaziantep
Ramazanda beslenmeye dikkat

Ramazanda beslenmeye dikkat

Ramazanda beslenmeye dikkat

25.5.2017Gaziantep
Gebe bilgilendirme sınıfı açıldı

Gebe bilgilendirme sınıfı açıldı

Gebe bilgilendirme sınıfı açıldı

24.5.2017Antalya
Yavru ayı ‘Gece’ Bursa’daki yaban hayatı merkezine getirildi

Yavru ayı ‘Gece’ Bursa’daki yaban hayatı merkezine getirildi

Yavru ayı ‘Gece’ Bursa’daki yaban hayatı merkezine getirildi

24.5.2017Bursa
Ramazanda dengeli beslenmeye dikkat

Ramazanda dengeli beslenmeye dikkat

Ramazanda dengeli beslenmeye dikkat

24.5.2017Manisa
Diyetisyen Kula: Hamur işleri, kan şekeri dengesini bozuyor

Diyetisyen Kula: Hamur işleri, kan şekeri dengesini bozuyor

Diyetisyen Kula: Hamur işleri, kan şekeri dengesini bozuyor

24.5.2017Kayseri
Diyetisyen Büyükince: Oruç tutarken hafif gıdalarla halsizliği önleyin

Diyetisyen Büyükince: Oruç tutarken hafif gıdalarla halsizliği önleyin

Diyetisyen Büyükince: Oruç tutarken hafif gıdalarla halsizliği önleyin

24.5.2017Kayseri
Ramazanda baş ağrısı çekenler bu egzersizleri yapmalı

Ramazan'da baş ağrısı çekenler bu egzersizleri yapmalı

Ramazan'da baş ağrısı çekenler bu egzersizleri yapmalı

24.5.2017İstanbul
Sağlık için hareket yürüyüşü

Sağlık için hareket yürüyüşü

Sağlık için hareket yürüyüşü

24.5.2017Ağrı
Büyükşehirden, sağlık semineri

Büyükşehirden, sağlık semineri

Büyükşehirden, sağlık semineri

23.5.2017Kayseri
12 yıllık “bitişik eğik el yazısı” kalktı

12 yıllık “bitişik eğik el yazısı” kalktı

MİLLİ Eğitim Bakanlığı (MEB), 12 yıldır okullarda zorunlu olan bitişik eğik el yazısı ile okuma-yazma modelini kaldırdı. Yeni dönem dik yazıyla başlayacak, eğik yazıyla devam edecek.

23.5.2017Gündem
Ramazanda beslenme uyarıları

Ramazanda beslenme uyarıları

Ramazanda beslenme uyarıları

23.5.2017İzmir
Verdiğiniz kiloları geri almamanın 7 yolu

Verdiğiniz kiloları geri almamanın 7 yolu

Günlerce yapılan diyetler, saatler süren egzersizlerden sonra verdiğiniz kiloyu hemen geri mi alıyorsunuz? Çözüm bu önerilerde...

23.5.2017Sağlık

Dünyanın en iyi 10 SPA merkezi

Uzakdoğu’nun mistik havası, Avrupa’nın en çok tercih edilen merkezleri... Özel yoga ve detoks programları ya da birbirinden farklı çok sayıda sağlık ve güzellik paketleri... Sizin için dünyada en çok tercih edilen tesisleri ‘SPA & Wellness’ dergisinin katkılarıyla belirledik.

23.5.2017Seyahat
Valinin esprileri törene damga vurdu

Valinin esprileri törene damga vurdu

Valinin esprileri törene damga vurdu

22.5.2017Antalya
Ütopyalar güzeldir: Hobbit House-Paylaş Kurtul

Ütopyalar güzeldir: Hobbit House-Paylaş Kurtul!

Tüm hayallerini, umutlarını, emeklerini yalnızca paylaşarak bile yaşanabilen bir hayatı Hobbit House- Paylaş Kurtul sayesinde kurdukları dünyaya aktaran Sinem Can ve Murat Asilcan’ı sayfalarımızda bir yıl sonra yeniden misafir ediyoruz. Son bir yılda nereye gelindi ve bu iyilik hareketinin daha da büyümesi için biz neler yapabiliriz diye konuştuk.

22.5.2017Kampüs
Diyetisyen Merve Yüksek: Ramazan ayında ananas gibi meyveleri tercih edin

Diyetisyen Merve Yüksek: Ramazan ayında ananas gibi meyveleri tercih edin

Diyetisyen Merve Yüksek: Ramazan ayında ananas gibi meyveleri tercih edin

22.5.2017İstanbul
Kadınlara Ramazanda Sağlıklı Beslenme eğitimi

Kadınlara 'Ramazan'da Sağlıklı Beslenme' eğitimi

Kadınlara 'Ramazan'da Sağlıklı Beslenme' eğitimi

22.5.2017Ankara
Erzincan’da Dünya Süt Günü Kutlaması

Erzincan’da Dünya Süt Günü Kutlaması

Erzincan’da Dünya Süt Günü Kutlaması

22.5.2017Erzincan
Diyetetik Bölümü ilk mezunlarını verdi

Diyetetik Bölümü ilk mezunlarını verdi

Diyetetik Bölümü ilk mezunlarını verdi

22.5.2017Kırıkkale
15 günde vücudunuzu yaza hazırlayacak pratik öneriler

15 günde vücudunuzu yaza hazırlayacak pratik öneriler

Sıcak yaz günleri geldi çattı. İşte vücudu yaza hazır olmayanlara 15 günde daha güzel görünmelerini sağlayacak tüyolar...

22.5.2017Sağlık

Yazar Sonuçları

Ramazan geldi, hoş geldi

Ramazan geldi, hoş geldi

Manevi duyguları geliştirip çoğaltmanın, daha da özeti manevi iyileşmenin “iyi hayat”a katkıları tartışılmaz. Bu nedenle söz konusu sağlık olduğunda ramazan ayı bir “iç doktor”, bir “doğal iyileştirici”, bir çeşit “şifacı” gibidir. Bu güzel ay her şeyden önce bir ruhsal temizlik, bir bedensel arınma fırsatı olarak değerlendirilmelidir. Daha keyifli, huzurlu, sağlıklı bir ramazan geçirebilmenize destek olabilecek bazı tavsiyeler yayınlayacağım. Hepimize huzurlu, sağlıklı ve güzel bir ramazan diliyorum.

26.5.2017Osman MÜFTÜOĞLU
D ViTAMiNi KiLO ALDIRIR MI

D ViTAMiNi KiLO ALDIRIR MI

Vitaminlerle kilo arasındaki bağlantı nedense hep yanlış yorumlanıyor, vitamin takviyelerinin kilo aldıracağı zannediliyor. D vitamini için de böyle bir “yanlış kanaat” var ve pek çok kişi D vitamini takviyesi kullanmaktan kaçınıyor. Ne var ki araştırma sonuçları bu düşüncenin değil, tam tersinin doğru olduğunu gösteriyor. İşte bazı araştırma sonuçları...

25.5.2017Osman MÜFTÜOĞLU
Geleceğe iz bırakan kadınlar

Geleceğe iz bırakan kadınlar

Okul öncesi eğitime katkı, kadın emeğini değerlendirme ve kimsesiz çocuklara yardım amacıyla projeler düzenleyen Çaba Derneği, kuruluşunun 12’nci yılında 12 kadına “Geleceğe İz Bırakanlar” ödülü verdi.

24.5.2017Gökhan KİMSESİZCAN
Bayılan birine nasıl yardım etmeli

Bayılan birine nasıl yardım etmeli

Birden bire gelişen şuur kaybının -bayılmanın- pek çok nedeni olsa da en sık görüleni oksijen ve şeker muhtevası yeterli kanın beyne ulaşamamasıdır. İsterseniz bayılma nedenlerini ayrı bir yazıya bırakalım ve “anında müdahale” için ne yapmanız gerektiğini özetlemeye çalışalım:

24.5.2017Osman MÜFTÜOĞLU
Zihin sınırlıdır ama yürek sınırsızdır.

Zihin sınırlıdır ama yürek sınırsızdır.

Ay sabah saatlerinde boğa burcunda hareket etmeye devam edecek.

24.5.2017Aygül Aydın
İftar sofrasından doymadan kalkın

İftar sofrasından doymadan kalkın

Gülben Ergen bu hafta, Detoks ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı Gül Kaynak ile bir araya geldi ve ramazan öncesinde beslenme ile ilgili merak ettiklerini sordu.

23.5.2017Gülben ERGEN
Glütensiz beslenenleri üzecek bir yazı

Glütensiz beslenenleri üzecek bir yazı

Alman filozof Feuerbach'ın 1860'larda kaleme aldığı "Spiritüalizm ve Materyalizm Hakkında" başlıklı denemesinde ortaya attığı bir fikir var: "İnsan ne yerse odur." Feuerbach bu ifadeyi birebir anlamından ziyade, yediklerimizin zihinsel ve fiziksel sağlığımız üzerindeki etkilerinin ne kadar büyük olduğunu anlatmak için kullanmış. Sonraki yüzyılda özellikle İngilizce konuşulan ülkelerde "you are what you eat" düsturu sağlıklı beslenme gurularının diline pelesenk olmuş.

22.5.2017Sevin TURAN
10 yıllık hafta sonu eğlencesi

10 yıllık hafta sonu eğlencesi

Okurlarına belli bir yaşam tarzı sunan dergiler artık o yaşam tarzının aynı zamanda bizzat uygulayıcısı.

21.5.2017Onur BAŞTÜRK
Yetiş Ayşe

Yetiş Ayşe!

Sevgili dostlar mübarek Ramazan ayının yaklaştığı şu günlerde sizleri biraz daha duyarlı olmaya davet ediyorum. Gıda, burs, kıyafet ve diğer taleplere maksimum ilgi gösterirseniz mutlu olurum.

21.5.2017Ayşe ARAL
Toplumsal Cinsiyet Eşitliği açısından ne durumdayız

Toplumsal Cinsiyet Eşitliği açısından ne durumdayız?

Merhabalar sevgili okurlar.

21.5.2017Ayşegül DOMANİÇ YELÇE
Yasakçılara kulak asacak mıyız

Yasakçılara kulak asacak mıyız?

Tereyağı için önce “Aman ha” dediler; şimdi öneriyorlar. Öğünler bir altıya çıktı bir teke düştü. Peki ya pilav? Pilavdan dönecek miyiz? Yoksa “Pardon, zararı yokmuş” denmesini mi bekleyeceğiz?

20.5.2017Mehmet YAŞİN
Musallat

Musallat!

Kıyamet yaklaştıkça doğaldır ki yer ve gök gitgide birbirine karışmakta, alemler arasındaki geçişkenlik artmakta. Gizli olanlar da açığa çıkmakta, alenileşmekte. Zamanın ruhu dolayısıyla doğruya yönelme imkanları arttıkça buna karşın batıla eğilim de aynı oranda güçleniyor görünmekte. Bu aynı zamanda iblis ve yandaşlarının gayretlerini arttırdığı anlamına geliyor. Aman!

20.5.2017Musa Dede