Bağışıklık sistemi nedir

Bağışıklık sistemi nedir, ne işe yarar? Bağışıklık sisteminin güçlü veya zayıf olduğu nasıl anlaşılır?

İmmün sistem olarak da bilinen bağışıklık sistemi, vücudu yöneten sistem olarak bilinir. Bir canlıda yer alan hastalıklara karşı bir savunma mekanizması meydana getirir, tümör hücreleri ve patojenleri tanıyıp onları yok etmekle görevlidir. Vücut içerisine girmeye çalışan zararlı ve yabancı maddelerden korumaya fayda sağlayan ve bunun yanı sıra karmaşık bir yapısı olan sistemdir. Peki, bağışıklık sistemi nedir? Bağışıklık sisteminin güçlü ya da güçsüz olduğunu nasıl ve hangi durumlarda anlarız tüm detayları ile derledik.

Peryavşan otu nedir, ne işe yarar ve nerede yetişir? Peryavşan otunun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir

Faydası ile beraber ön plana çıkan peryavşan otu merak edilen bitki türleri içerisinde yer alıyor. Özellikle hızlı büyüyen ve yetişen bir bitki olması ile beraber, birçok farklı amaca hizmet ettiğini söylemek mümkün. Peki, peryavşan otu nedir, ne işe yarar ve nerede yetişir? Peryavşan otunun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir? İşte, tüm detaylar.

Sağlıklı bir soru: D3 mü, K2 mi

D vitamini daha doğrusu D3; yaşamsal vitaminlerin en önemlilerinden biri.

Son dakika haberi: BM'den Afganistan açıklaması: 1,1 milyar dolardan fazla bağış sözü aldık

Birleşmiş Milletler (BM) Genel Sekreteri Antonio Guterres, İsviçre'nin Cenevre kentinde düzenlenen "Afganistan’daki İnsani Durum" konulu uluslararası konferansta 1,1 milyar dolardan fazla bağış sözü aldıklarını bildirdi.

Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık Sistemi Neden Zayıflar, Nasıl Güçlendirilir?

Sağlıklı bir yaşam her insan için önemli bir konudur. Çünkü sağlık, kişinin en büyük hazinesidir. Sağlıklı yaşayabilmenin ilk adımı da bağışıklık sistemimizin güçlü olmasıdır. Peki bağışıklık sistemi nedir? Bağışıklık sistemi neden zayıflar, nasıl güçlendirilir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Anne sütü bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Çocukların bağışıklık sistemi yeterince gelişmemiş olduğu için yetişkinlere göre daha sık hastalanırlar. Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde kuvvetlendirilmesi yetişkinlik döneminde sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi açısından büyük önem taşır. Bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesi için düzenli beslenmenin yanı sıra, sağlıklı bir ortamda da büyümesi gerekir.

Araştırmalarla ortaya kondu… Bağışıklık sistemini güçlendirmek bizim elimizde

Pandemi dönemi, bağışıklık sistemimizin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha ortaya koydu. Hücre, doku ve organlardan oluşan bu karmaşık ağ, vücudumuzun kendisini enfeksiyon ve hastalıklara karşı savunurken kullandığı en önemli silahı.

Çocuklarda bağışıklığı nasıl güçlendirebiliriz?

İçerisinde bulunduğumuz pandemi günlerinde herkes haklı olarak hem çocuklar hem yetişkinler için bağışıklığı güçlendirecek takviye arayışlarına girdi. Ancak bilmeliyiz ki bağışıklığı güçlendirmenin en doğal ve güzel yolu herkes için sağlıklı ve dengeli beslenmek, vitamin ve benzeri takviyeleri doğal yollarla almak, yeterince uyumak ve stres, kaygı gibi negatif düşüncelerden uzak olmaktan geçiyor.

6 Adımda Daha Güçlü Bağışıklık Sistemi!

Küresel bir salgın olarak tüm dünyayı etkisi altına Covid-19’dan korunmak herkesin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Maske, mesafe, temizlik derken en çok konuşulan konulardan biri de bağışıklık sistemini güçlendirmek oluyor. Ortalıkta çok fazla kirli bilgi dolaşması ise kafaları karıştırmaya devam ediyor.

Bağışıklık sistemi nedir? Bağışıklık sistemi güçlendirici besinler neler?

Sokağa çıkma yasağı 65 yaş üstü vatandaşların yanı sıra bağışıklık sistemi düşük kişileri de kapsıyor. Uzmanlar, dünyada yeni tip corona virüs tehlikesinin günden güne arttığına dikkati çekerken, hastalık için korunma önlemlerine özen gösterilmesinin yanı sıra bağışıklık sisteminin de güçlendirilmesinin önemini vurguluyorlar. Peki, bağışıklık sistemi nedir? Bağışıklık sistemi güçlendirici besinler neler?

Bağışıklık Sisteminiz Kışa Ne Kadar Hazır?

Geç de olsa kışın gelmesi, sağanak yağmurların başlaması ve soğuk havaların kendini göstermesiyle birlikte bağışıklık sistemimiz gücünü yitirmeye başlıyor. Bu durum hastalıkların ve depresyon belirtilerinin baş göstermesine neden oluyor. Diyetisyen Melda Demiröz, kış dönemindeki hastalıklardan korunmak, yakalandığımız hastalıkların daha kolay atlatılmasını sağlamak ve olası depresyon belirtileriyle başa çıkmak için doğru beslenme konusunda önemli açıklamalarda bulundu.

Cilt hastalıklarının sebebi bağırsaklar mı?

Sizi muhteşem bir Türk mucitle tanıştırmak istiyorum. Eczacı Reyhan Aliusta ile… O, başarılı kadınların öncülerinden. Bağışıklık sistemini güçlendirerek pek çok cilt hastalığına çözüm üreten özel bir karışım icat etti. Buluşu sadece Türkiye’de değil, dünyanın dört bir yanında büyük ilgi görüyor. İkinci beynimiz olarak nitelendirilen bağırsakların önemini Reyhan Aliusta ile konuştuk.

Çocukların bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?

Çocukların bağışıklık sistemi yeterince gelişmemiş olduğu için yetişkinlere göre daha sık hastalanırlar. Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde kuvvetlendirilmesi yetişkinlik döneminde sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi açısından büyük önem taşır.

Bağışıklık Sistemini Artırmanın 4 Yolu

Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğru yolu hangisi? Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, bağışıklık sistemini güçlendiren 4 yolu sizler için anlattı.

En iyi hastalık savar güçlü bağışıklık sistemi

Hastalıklarla mücadelede en büyük kozumuz güçlü bağışıklık sistemi. İyi bir bağışıklık içinse sağlıklı beslenmek ve yeterli uyku şart.

Çocuklarda bağışıklık sistemi ve sık hastalanma

Bağışıklık sistemindeki doğuştan gelen bozuklukların veya yetmezliklerin en önemli göstergesi, çocuklarda sık tekrarlayan enfeksiyonlardır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk İmmünoloji-Alerji Uzmanı Dr. Gülten Türkkanı Asal, çocuklarda bağışıklık sistemi hakkında detaylı ve önemli bilgiler verdi. 

Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları

Çocuklarla Bir Ömür programında bu haftaki konuğumuz Dr. Emin Mindan'dı. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin yollarını açıklayan Mindan, herkesin kolaylıkla yapabileceği 'saliva testini' açıkladı. Bu teste göre, sabah kalktığınızda bir bardak suyun içine tükürüp 15 dakika beklemeniz gerekiyor. Bu sürenin sonunda ortaya çıkan manzara, bağışıklık sisteminizle ilgili durumu ortaya çıkarıyor. Eğer tükürüğünüz dibe çöküyorsa, bağışıklığınız çok zayıf, ortada kalıyorsa zayıf, saçaklanmadan en üstte kalıyorsa çok iyi durumda demektir.

Bu Besinler Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor!

Acıbadem Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Oya Yüksek, bağışıklık sistemimizi güçlendiren besinleri anlattı...

Menopoz belirtisi sandı, kanser olduğu ortaya çıktı! Takipçilerini uyardı: Erken belirtilere dikkat...

Yaşadığı gece terlemeleri ve yorgunluğun menopoz belirtisi olduğunu düşünene 40 yaşındaki kadın, aldığı teşhisle hayatının şokunu yaşadı!

Ozon tedavisiyle vücudunuzu güçlendirin, ozonun gücünü hissedin

Popülerliği giderek artan ozon tedavisi, günümüzde en sık araştırılan konuların başında geliyor.

Grip miyim, Covid mi yoksa bahar alerjisi mi? Belirtiler nasıl ayırt edilebilir? | 6 SORU 6 CEVAP

İlkbahar ayları hem mevsimsel alerjilerin hem de kıştan kalma hastalıkların bir arada görüldüğü bir dönem. Hal böyle olunca belirtiler birbirine karışıyor ve kafalarda "Alerji mi enfeksiyon mu?" sorusu canlanıyor. Peki bunu belirtilerimize bakarak ayırt edebilir miyiz?

‘Sessiz katil’ pankreas kanseri alarm veriyor! 24 yaş altı kadınlarda yüzde 200 arttı! Türkiye’de durum nasıl?

Kanser son yıllarda ‘salgın’ gibi gücünü artırdı. Özellikle pankreas kanserinin genç yaşlarda görülme sıklığındaki artış endişe yaratıyor. İngiltere'de yapılan bir araştırmada 1990 yılından beri 25 yaşın altındaki kadınlarda pankreas kanserine yakalananların oranı yüzde 200 arttı. Hastalığın bu kadar artmasındaki etkenler neler? Neden genç kadınları hedef alıyor? Türkiye’de görülme sıklığı nedir? Tüm bu sorulara uzmanlarla cevap aradık.

Gıda sahtekârları şimdi de sirkeye el attı... Sentetik kimyasalla sulandırılıp doğalmış gibi piyasaya sürülüyor! Bazılarında neredeyse hiç elma ve üzüm yok

Gıda sahtekârları akıl almaz yöntemlerle hile bulaştırdıkları zeytinyağı, peynir, yoğurt, kıyma, hurma gibi ürünlere bir yenisini ekledi. Şimdi sıra sirkede... Sentetik kimyasal ile sulandırılıp renk ve aroma maddesi eklenerek doğalmış gibi piyasaya sürülen ürünlere dikkat çeken uzmanlar tüketicileri uyarıyor. Satın alırken bunlara dikkat...

Zatürre belirtileri neler, nasıl bulaşır, hastalıktan nasıl korunabiliriz?

Dünya genelinde zatürre vakalarında olağandışı bir artış yaşanıyor.

Sağlıklı akciğerlerin sırrını hem uzmanlardan hem de ileri yaşına rağmen sağlıkla yaşayanlardan dinledik

Yaşlandıkça nefes kalitesinin düşmesi normal ama yaşlanmadan önce ciğerlerimize nasıl yatırım yapabilmemiz mümkün. İlerlermiş yaşına reğmen nefes problemi yaşamayan ve sağlıkla yaşamını sürdürenlerin sırrı ne?

‘Gençsin teste gerek yok’ dediler, 22 yaşında rahim ağzı kanseri olduğunu öğrendi

Courtney Gibbons, henüz 22 yaşındayken bazı belirtiler yaşamaya başladı. İki çocuğu olmasına rağmen yaşı çok genç diye o zamana kadar hiç smear testi yapılmayan Gibbons’a, doktorları da şaşırtacak şekilde rahim ağzı kanseri teşhisi kondu. Rahmi, fallop tüpleri ve hatta kanserin yayıldığı apandisi dahi alınan genç kadın, şimdi HPV tarama yaşının düşürülmesi için mücadele ediyor. Peki nasıl oluyor da bu kadar genç bir kadın rahim ağzı kanseri olabiliyor? Smear testi ve HPV taraması ne zaman yapılmalı?

Magnezyum takviyesini kimler ne için kullanmalı? Kontrolsüz kullanımının yan etkileri nelerdir?

Kendini yorgun hisseden de alıyor, kilo vermek isteyen de… Migren, depresyon, uykusuzluk sorunu yaşayanlar da çareyi magnezyumda arıyor. Peki bu şekilde kontrolsüzce kullanımın yan etkileri var mı? Yeterli magnezyumu takviyeler yerine gıdalardan alabilir miyiz? 11 soruda magnezyum takviyeleri...

Akciğerlerimizi korumak ve yaşlanınca nefes sorunları yaşamamak için ne yapmalıyız? Daha sağlıklı akciğerler için bunlara dikkat!

Yaşlandıkça akciğer fonksiyonlarında düşüş yaşanır ve nefes kalitesi düşer. Gençken üçer beşer tırmandığımız basamaklar yaş aldıkça gözümüzde büyür, düz yolda yürürken bile nefesimiz zorlanmaya başlar. Peki yaşlanmadan önce ciğerlerimize nasıl yatırım yapabiliriz? Akciğerimizin güçlü olup olmadığını nasıl anlarız? Üfleme topları ya da balon şişirme alıştırmaları ciğerlerimizi geliştirir mi?